(1)准妈妈长时间看电视 会出现斑疹等皮肤病

　　孕妈妈们千万不要光顾着看春晚节目而不注意休息哦。孕妇是不宜长时间看电视的，那么孕妈妈在看春晚的时候要注意些什么？在电视的时候要如何防辐射呢？孕妈妈看电视的最佳时间又是什么呢？

　　孕妇看电视如何防辐射？

　　第一、不要把家用电器摆放得过于集中。

　　特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

　　第二、缩短使用电器的时间。

　　显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”，准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸 部出现斑疹等皮肤病。并且，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进 行。

　　最后，有条件的孕妇可使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。

　　有资料显示，新加坡国立大学的无线通 信中心最近发明了一种无源低成本小型探测器，这种装置可探测到微波炉、手机和其他设备的过量辐射，对过量的辐射能提供预警。电视机也有一定的辐射。但只要 离屏幕远一点，辐射就会大大减少。建议准妈妈看电视时，要离屏幕至少1米以上。最好是选用液晶或背投式电视机，辐射就比较小。

　　妊娠

(2)老年人不宜长时间看电视

　　人老了，尤其是退休老人，时间一下子多了起来，怎样打发这些时间也让一些老人头疼了起来。自从电视普及以来，它就成为了人们日常消闲生活中非常重要的一部分，而对于社交活动急剧减少的老人来说更是如此。但长时间看电视，不但不利于老人的身体，还会影响其正常的认知与社会交往功能。

　　从身体影响来说，活动不足会导致体内脂肪堆积，可能诱发心脑血管疾病，或使原病症加重。从精神方面来说，首先，长期久坐导致的血液循环变慢，心肺功能减弱可能引起大脑供血不足，增加老年痴呆的患病率。其次，如果总盯着电视看，大脑的认知能力会长时间处于一种被动接受的状态，让脑子变得越来越懒。长期如此，必会引起大脑整体认知功能的下降。再次，不参加社会活动，不与人互动交谈，人的内心变得封闭也会让社交能力降低，大脑变得固化不灵。

　　国外曾有研究显示，每多看1小时电视，今后患早老性痴呆症的几率要比不爱看电视的人高出1.3倍。

　　所以，专家建议，老年人日常看电视的时间应加以控制，最好每天在12小时。电视节目则应选择一些新闻类的，多关注社会能促使大脑多思考;儿童节目充满童趣、活泼可爱，能给人带来亢奋、向上、欢乐之感，并能唤起童心，是医治老年人抑郁、孤寂等不良心理情绪的良药。当然，其他闲暇时间也不要都放在家务事上，多参加一些社会活动，与大家互动交流，这样才能让大脑的衰老速度慢下来，长期保持旺盛的精力。

(3)儿童长时间看电视易患性早熟

　　据介绍，近日一名五岁半的小男孩到佛山市妇幼保健院求诊。据其父母介绍，男孩阴茎长得跟成人一般大，半夜还有勃起现象，内裤也经常因遗精而弄湿。经检查，该男孩患有性早熟。由于家庭经济条件不好，其就诊一次后便没有在医院治疗了。

　　据医院儿科岑赛宁主任医师介绍，一般女孩8岁以前、男孩9岁以前出现性征，或女孩在10岁以前出现月经，即可诊断为性早熟。近年来到医院就诊的性早熟患者不少，其中有两三岁就来月经的小女孩。在就医者中，约九成为小女孩，男孩由于性征较难发现，所以就医者较少。“一般来说，如果小男孩长得比同龄人要快，或太早出现胡子，父母就要注意了。”岑医师说。

　　岑医师介绍说，小孩出现性早熟，有些是因为疾病导致，但大多数是受外部因素影响所致。例如食用含激素类物质的食品，比如蜂王浆、蚕蛹等，很多孩子是“补”出来的性早熟。同时性早熟还和小孩的生长环境有关，例如长时间看电视，尤其是一些不良镜头，容易刺激孩子的下丘脑垂体释放促性腺激素，使儿童提早发育。此外，蔬菜、水果上的残留农药，一些塑料制成的生活用品或玩具散发的刺激物质也可能导致儿童性早熟。

　　岑医师还特别提醒，哺乳期的妇女不宜吃避孕药和调经药，否则婴儿吃了含有激素的乳汁也可能出现性早熟。医生提醒，儿童性早熟会给其生理与心理带来很大影响。由于智力和性心理尚不成熟，容易发生社会问题，同时患儿成年后身材往往比正常人矮小。小孩出现性早熟，应及时给予治疗。

(4)孕妇长时间看电视不利胎儿健康

　　当代人的生计，经常离不开电脑、电视、手机、微波炉、电冰箱、电热毯、空调甚至电吹风等，但在这些与你异常亲近的电子产品及家用电器四面，只要一使用就会孕育发生电磁波。这让孕妈咪很烦恼，可生计中又离不开它们。那么，如何怎样尽管即便裁减电磁辐射的风险呢？迷恋电视晦气胎儿健康 彩色电 视机打开后，显像管在高压电源的激发下，不绝向荧光屏发射电子流，从而孕育发生高压静电，并释放大量的正离子，同时还能孕育发生波长小于400微米的紫外线，这些城市对孕妈咪及胎法宝孕育发生一些奥妙的影响。小提醒：看电视要间隔荧光屏34米远，最多每天收看12小时；看电视时要开窗换气，中央最好休息10分钟以上。每次看完电视后，孕妈咪最好去清洗一着手和脸，以免落在皮肤上的灰尘和微生物刺激皮肤，引发炎症。痴迷电脑流产风险高卫生学家考查发明，操纵电脑每周凌驾跨过20个小时的孕妈咪，流产的风险显明高于非电脑操纵者。全国卫生构造最新的批改概念也认为，来自电脑的极低频电磁场的电磁波也许会对妊娠孕育发生不良影响。小提醒：孕期，出格是最初3个月，孕妈咪最好荒芜一下电脑。即或操纵，身材也确定要和表现器坚持1米的间隔。优生专家提议，操纵时最好穿上妊妇专用防辐射肚兜、防辐射裙等电磁波防护妆扮，也可给电脑加上防辐射屏。使用微波炉或可致胎儿畸形对付泛泛人来说，质量好的微波炉虽然只是在门缝四面有一些辐射，不足以对身材造成什么危害，但对付怀孕3个月内的孕妈咪，仍也许是一个敏感的刺激。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或逝世胎。