①白领女性保持快乐六妙招

　　1.从完美主义的陷阱里逃脱

　　任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，知足自信的女人才会充满快乐。

　　2.烦恼“失忆症”

　　对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。

　　3.永远不要和别人较劲

　　斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。

　　4.找快乐

　　人生低潮时你可以转念一想：我都到了低潮还能坏到哪里去？按发展逻辑，低处就是向高处回转之时，这样的心境一定会很鼓舞士气。

　　5.失去也是快乐

　　其实失去和获得是一对连体婴，互为依存。我们真不应为失而痛，而应不时为失后的得而乐。

　　6.不在意别人的目光

　　有些女人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人，别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心，因为她太在意别人对自己的看法。

　　在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，活得沉重。只有我行我素，不为别人的目光违背自己的心意，尊重自己生活的行为方式，做你真正想做的事，做想做的人，才会达到快乐自在的人生状态，如燕子一样轻盈飞行。

②快乐春游的备忘录

　　摘要： 1.春游要注意天气变化。有了春游计划后，最好经常关注天气预报。春游的日子尽量选择空气湿度不太大，气温

　　1.春游要注意天气变化。有了春游计划后，最好经常关注天气预报。春游的日子尽量选择空气湿度不太大，气温也不太高（最好在15~20℃左右），稍有露水，没有云彩或少云、风小的天气。

　　2.春游的时间最好不要超过两天，尽量选择离家不太远的地方，同时要注意避开杂草丛生以及隐藏过敏源的地方。

　　3.孩子的穿着要适度。可以让孩子在里面穿一件柔软的棉内衣，这样不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，从而阻断了体热丢失，使孩子不易受凉。棉内衣外面再套一件轻薄的小棉服，既挡风又保暖，而且活动也方便。

　　4.出门必备物要准备齐全。包里要装上雨具，准备一些干、湿纸巾，垃圾袋等。带一些孩子喜欢的玩具，以免孩子感到无聊。还要储备一点常用药物，如创可贴、胃肠用药、抗过敏药物等。此外，根据春游的地方，可以选择性地带一些物品，如到有溪水的地方可带小碗等，以增加孩子游玩的乐趣；到田间挖野菜可带小铲等。

③经典小游戏让宝宝快乐过寒冬

　　虽然已过立冬，济南的天气仍然是忽暖忽寒，家长一定要注意天气变化给宝宝适时加衣。在天气冷的时候，很多家长担心感冒都不愿带宝宝出去玩耍，再加上今年流感的特殊情况，许多宝宝不得不在家里蜗居。但是孩子天性爱动，在屋子里时间一长就烦了。此时，家长不能把玩具往孩子手里一推了事，本期育儿专刊特推荐几个冬天在家里就可以玩的亲子小游戏，不仅简单而且能提高孩子各方面的能力。

　　一、什么不见了

　　游戏准备：可以将家里那些易拿不易碎的小物品集中在一起，吃的用的都可以。比如各种水果和坚果，或者各类小玩具，如手枪、摇铃，手机、遥控器等都可以使用。

　　游戏玩法：把搜集到的小物品集中在一起，比如家长挑选了香蕉、桔子、苹果、核桃、花生、瓜子、葡萄、柚子这八种物品，一一摆放好，让宝宝观察并记住都有什么后就尽快闭上眼睛，之后家长可从中挑出一个藏起来，让宝宝睁开眼睛观察什么不见了，或者在其中再多放一个物品，让宝宝观察又多了什么。家长可以根据孩子的年龄段和记忆能力逐级增加物品的数量，也可以在游戏过程中逐步增加游戏难度，比如一次增多或减少两个、三个等不能数额的物品让宝宝观察。

　　功能：锻炼宝宝的观察力、记忆力。

　　二、神奇的布口袋

　　游戏准备：一个不透明的布口袋;各种水果和坚果，或者各类小玩具，如手枪、汽车、摇铃、手机、手帕、帽子、手套等。

　　游戏玩法：父母拿着装满各类物品的布口袋念儿歌给孩子听：神奇的口袋东西多，请你过来摸一摸。并告诉孩子，请你伸手到袋子里摸一件东西，不能拿出来看，也不许偷看。摸完告诉我，你摸到的是什么。等宝宝将说出的物品一一摆放出来后，家长可提高要求：请你说出这些物品属于哪一类?比如香蕉、苹果、梨等等是水果类，手帕袜子属什么类等。并让幼儿动手将物品归类放置。孩子熟悉游戏后，可让孩子一边摸一边说：这是水果中的梨子。等等。为提高孩子兴趣，家长与孩子互换位置，让孩子提问，家长来摸而且回答，最后让孩子鉴定对错与否。家长可以不断丰富口袋里的内容以提高幼儿的兴趣。

　　功能：锻炼孩子的视觉、触觉和语言能力

　　三、尝味游戏

　　游戏准备：不同味道的水果，例如苹果、梨子、桔子等;或者汤水，例如糖水、牛奶、米汤等;或者是做好的饭菜(但是味道不能太浓)。

　　游戏玩法：用不同味道的汤水或者水果先让孩子闻闻，说说是什么味儿。给宝宝品尝，告诉宝宝名称和味道，让宝宝自己也学会分辨，再说出来。平时做好的饭菜也可以让宝宝品尝一下。还可以将这个游戏升级为闻味游戏，给宝宝不同的水果闻闻，告诉他水果的名称，然后让宝宝闭上眼睛，妈妈再取一个水果让宝宝闻，并说出水果名称。

　　功能：锻炼孩子嗅味觉敏感性、语言表达能力。

　　四、勺子搬运豆子游戏

　　游戏准备：小勺一个，小碗2个，黄豆一把。

　　游戏玩法：准备两个小碗，把黄豆等放在其中一个小碗里，另一个碗空着。父母演示给宝宝看一次游戏的规则：用勺子舀出豆子，运往另一个空碗里。要求不能有豆子掉出来。让宝宝学着做，直到运完碗里的豆子为止。等宝宝学会这种用勺子运豆子的方法后，父母可以参与进来，竞技比赛：准备四只碗，两把勺子，两把豆子。你和孩子各拿一把勺子，把豆子搬运到另一个空碗里，看谁搬得又快又好。如果孩子喜欢玩，可以在两个碗里来回搬运豆子。

　　功能：这个游戏有助于锻炼宝宝练习拿勺子的能力，强化手部精细动作，以及培养孩子集中注意力认真做事的习惯。

④赵本山病情趋稳生命无忧 祝国人国庆、中秋快乐――中新网

　　中新网新闻中心是中新网最重要的频道之一，24小时滚动报道国内、国际及社会新闻。每日编发新闻数以万计。 组图：赵本山脑出血转入华山医院面容很憔悴中新网上海9月30日电在喜剧明星赵本山因脑部疾病送医16小时后，院方终于传来好消息，经过上海华山医院的紧急诊断，赵本山得的不是“脑溢血”，病情被认为“已无大碍”。赵本山通过发言人祝愿国庆节和中秋节快乐，并希望与大家一起吃月饼。赵本山日前在上海拍摄《乡村爱情3》，并为此部电视剧付出不少心血。有消息称，《乡村爱情3》剧情中有谢大脚与著名的豆腐生产企业上海清美绿色食品有限公司合作生产豆制品的情节安排，昨晚赵本山前往该公司参加活动。今天凌晨，赵本山突发脑出血，随即被送往上海南汇中心医院紧急救治。经过抢救，赵本山恢复了清醒，并于上午时分被送往与上海南汇中心医院同属一个系统的上海华山医院。脑外科专家、华山医院副院长兼南汇中心医院院长黄峰平教授在初步诊断后向记者证实：赵本山确实是因“脑出血”被送入医院。因为上海雨天路滑，赵本山几经辗转终于在中午12时20分被送到上海华山医院。他随即被送进高级病房，进行抢救。关于他病情的公布时间，一拖再拖，从下午三点推迟到四点，从四点推到五点，并最终被推迟到晚上六点。晚上六时，发布会准时举行。刘双平出面宣读了一份新闻稿。新闻稿称，赵本山因为在拍《乡村爱情》劳累而身体不适，前往华山医院南汇分院就诊，并于今天中午转入华山医院继续诊治，目前赵本山先生的病情稳定，意识清楚，正在继续接受治疗。刘双平说，鉴于病情属于个人隐私，为尊重赵本山先生隐私权，我无权对外发布详情，但是我可以负责任地告诉大家，“网上有些消息，据说脑溢血昏迷等都是不符合事实的。”刘双平还指出，“赵本山先生委托我对大家的关心，表示感谢。他委托我向大家问好，祝大家国庆节和中秋节快乐，他会与大家一起吃月饼。”附：赵本山病情发布会全文媒体的朋友们，赵本山因为在拍《乡村爱情》劳累而身体不适，前往华山医院南汇分院就诊，并于今天中午转入华山医院继续诊治，目前赵本山先生的病情稳定，意识清楚，正在继续接受治疗。鉴于病情属于个人隐私，为尊重赵本山先生隐私权，我无权对外发布详情，但是我可以负责任地告诉大家，网上有些消息，据说脑溢血昏迷等都是不符合事实的。赵本山先生委托我对大家的关心，表示感谢。他委托我向大家问好，祝大家国庆节和中秋节快乐，他会与大家一起。华山医院对赵本山先生的治疗非常重视。谢谢大家！赵本山经典台词:人生在世屈指算最多三万六千天赵本山能否重返舞台？医疗专家称要看出血情况赵本山经纪人制造"谣言"网友嘲讽:专业性太差赵本山脑溢血牵动人心网友祈祷:本山大叔顶住!赵本山入院太突然小沈阳、宋丹丹：不知道啊！图文：赵本山面色发红发肿媒体聚集赵本山已送到病房进行救治媒体、粉丝守候消息赵本山经纪人高大宽回应住院:在拍戏呢哪有这事赵本山历经坎坷终于转院发病原因目前扑朔迷离赵本山被证实患“脑出血”病据称已恢复清醒赵本山正转送上海华山医院途中状况不明 关键词:[新闻][时事][时政][国际][国内][社会][法治][聚焦][评论][文化][教育][新视点][深度][网评][专题][环球][传播][论坛][图片][军事][焦点][排行][环保][校园][法治][奇闻][真情]