(一)顺产后下面会松弛吗还会恢复吗

　　产妇顺产后盆底会变得比较松弛，如果还想恢复到孕前的状态，必须经过医疗的良好干预，这种相关的治疗把它称为盆底肌肉训练及电刺激治疗。目前盆底肌肉电刺激治疗在医疗界应用比较广泛，具体的方法是在阴道内放入电刺激探头，通过专业的医疗器械、规范的电流刺激及锻炼治疗达到刺激盆底肌肉的目的，增强盆底肌肉力量，改善松弛的症状。还有种方法就叫做凯格尔运动，可以在正常体位的时候模拟排大便的过程，突然收缩肛门及会阴肌肉，这种动作持续收缩三秒以上，放松十五秒，重复此项动作十五分钟，每天进行三次，这些都能够对产后盆底功能的恢复起到很好的作用。

(二)产后下腹痛是怎么回事

　　女性在产后随着胎儿、胎盘、胎膜等组织的排出，子宫会反射性的收缩，关闭出血的血管，同时也会引起女性出现下腹部疼痛。一般情况下，这种疼痛是阵发性的出现，特别是女性在哺乳的时候，这种疼痛会加剧，是一种生理现象，不需要特殊治疗。但是，在产后如果出现下腹部的持续性疼痛，没有规律，在活动以后加重，或者伴有阴道分泌物异常，比如阴道本来血性的恶露已经消失了，在出现持续下腹部疼痛之后，再次出现阴道血性恶露，有可能是存在宫腔残留导致的。此外，有的女性还出现了脓性分泌物，就有可能是出现了妇科炎症。这个时候需要做妇科检查，或者盆腔超声来进行排查。

(三)产后下奶公鸡汤比母鸡汤好

　　没想到公鸡汤的催奶效果也很好（来源：资料图）

　　向女士生完宝宝后打算纯母乳喂养，不过听说坐月子的时候，并不像传统的喝老母鸡汤比较好，其实公鸡更容易下奶，真的是这样吗？

　　同仁医院妇产科主任医师翟建军：新妈妈分娩后，血中雌激素和孕激素水平大大降低，这时泌乳素才能发挥泌乳的作用，促进乳汁的形成。母鸡中含有一定量的雌激素，因此，产后立即吃老母鸡就会使新妈妈血中雌激素的含量增加，抑制催乳素的效能，以致不能发挥作用，从而导致新妈妈乳汁不足，甚至回奶。

　　产后吃清炖的大公鸡，则能使乳汁分泌增加得又快又多，因为公鸡含有较多的雄激素来对抗雌激素，而且雄激素有合成作用，能促进乳汁分泌。当然，在新妈妈分娩10天以后，在乳汁比较充足的情况下，可适当吃些老母鸡，对增加新妈妈营养，增强体质是大有好处的。

(四)顺产后下面会松弛吗还会恢复吗

　　顺产后下面会出现松弛现象，但是一般都会有一定程度的恢复。阴道本身具有一定的修复功能，但生产时阴道内的肌肉受到了一定的挤压和撕裂，所以恢复需要较长时间。

　　如果分娩以后感觉阴道松弛比较明显，可以进行盆底康复治疗。该治疗是将电极放入阴道内，给予同步直流电刺激，可以引起阴道收缩，改善松弛的现象。一般每天可以做1次，每次做30分钟，持续2周左右为一个疗程。如果松弛程度比较轻，也可以在医生指导下做收缩肛门的动作，每天可以做2次，每次坚持20分钟左右，也有一定的效果。

　　建议产妇出月子后注意日常锻炼，可以明显改善骨盆肌肉和阴道周围肌肉的紧张状态，有助于阴道松弛的恢复。产后除了要进行恢复性运动外，还应保证必需营养素的摄入，以保证肌肉的恢复。

(五)顺产后下面会松弛吗

　　顺产是会导致阴道松弛的，阴道松弛本来也是一种生理现象，随女性的年龄增长，阴道壁也会出现松弛。

　　阴道是女性重要的生殖器官，影响着夫妻之间的和谐生活。但是孕育也是作为一个家庭跟重要的事情。阴道松弛最常见的原因是生产，生产过程中，由于用力对阴道的挤压作用，阴道中的肌肉收到损害，阴道松弛后是会影响夫妻性生活质量的，但这并不意味着女性生产就一定要选择剖腹产手术。在产后3个月，阴道肌肉的弹性是可以恢复到生产之前的。到这也与产后锻炼有关系。目前很多医院都针对产妇产后松弛开展盆底肌治疗。产妇自己也可以进行提肛，反复这个动作，也有利于阴道肌肉松弛的恢复。也有孕妇因生产多次，若阴道松弛严重，可以去医院行阴道缩紧术，缩紧术之后，解除女性心理上和生理上的痛苦，也提高了生活质量。

　　阴道松弛是大多顺产妈妈都会有的通病，所以不必太过担心。可以在产后通过正规的方法来到达恢复。