1：职场中谁才是最关键人物？

　　职场上有一句英国谚语必须紧记： When you point a finger at someone else， remember that three fingers point back at you，意思是当你对某人指指点点时，同时也有更多的人与你作对，假如你四面树敌，最后吃亏的还是你自己。更重要的是，公司内有些要员你是需要加倍留意的，因为他们对你的事业发展往往起到非常关键的作用。先来认定谁是目标人物。

　　人力资源部总管：让你洞悉公司的内部职位空缺，有了第一手资料当然能更容易调到属意的部门;他们更有可能影响职员的薪酬调整和职位调配等重要决定。

　　部门的主管、助理和秘书：在大公司工作，入职时所属的部门未必是心目中最理想的。这时候，你就要与有关部门人物建立良好关系，他们可能有助于你调职。此外，秘书有时比部门主管更重要，尤其当他/她为你安排面试的时候。

　　公司内的明星、名人：公司内人气很旺的、老板很重用的人，他们日后极有可能成为公司的要员，及早和他们打好关系，自己也有好处。

　　公关、传讯经理：善于宣传的公关部人员，将你的名字带到公司各个部门，让你人气急升。

　　员工培训主管：他们对你的称赞和嘉许比其他职员更有说服力。而且他们通常都了解各部门所欠缺的是什么，当他们知道你有哪些公司需要的特征时，你的价值将会大大提高。

　　高级管理层：他们是公司的最高决策人，当然对你有帮助!但切记不要阿谀奉承，以免有擦鞋之嫌。

　　要与以上的重要人物建立良好关系，你可以从小事帮忙开始，例如在秘书忙得透不过气时帮她接一个电话，于内部培训时替员工训练主管移动桌椅。当信心建立后，他们便会乐意与你交往。懂得善用人际关系，是步向成功的不二法门。

2：谁才是适合与你过一辈子的人

　　谁才是适合与你过一辈子的人

　　第一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。

　　第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。

　　第三、两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。

　　第四、双方都认为婚姻是一辈子的事，而且双方（特别强调“双方”）都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。

　　第五、当发生冲突或争执的时候可以一起来解决，而不是等以后来发作。

　　第六、相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。

　　第七、彼此非常了解，并且接纳对方，当知道对方了解了自己的优点和缺点后，仍然确信被他所接纳。

　　第八、从最了解你、也是你最信任的对方处得到支持的肯定。

　　第九、有时会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且是自由自在的。

　　第十、有一个非常理性和成熟的交往，并且双方都能感受到，在许多不同的层面上你们是很相配的。

3：谁才是经期最补血的食物

　　女人每个月都会面临例假“失血”的困扰，而且很多女性经期容易产生血虚症状，因而日常生活中，可通过饮食来调理血虚症状，以下推荐三种女人经期补血食物，在例假期间可通过这些食物“补血”。

　　1、牛奶

　　在著名的养生《寿亲养老新书》里有记载：牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，以为常食。因此在这个时候女性朋友可以通过多喝牛奶来达到补气血、滋养的功效。

　　2、胡萝卜

　　也许很多人都不知道其实胡萝卜是补血的佳品，我国中医认为，胡萝卜无论是生吃或者是煮熟了吃都有很好的补血作用。而且一些因为积劳成疾、老幼体虚的人群都适合吃胡萝卜补血。

　　除了具有补血的功效以外，胡萝卜还具有健胃行气消食的作用，凡脾虚食停、气滞不畅，证见胸满脘、食欲不振以及久痢不愈者，可做辅助食疗。

　　3、龙眼肉

　　这种补血的食物在民间可谓是非常的有名，一般家庭要补血它绝对是首选，它含有非常丰富的铁质。除此之外，它还含有大量丰富的维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。

4：职场中，谁才是关键人物？

　　职场上有一句英国谚语必须紧记： When you point a finger at someone else， remember that three fingers point back at you，意思是当你对某人指指点点时，同时也有更多的人与你作对，假如你四面树敌，最后吃亏的还是你自己。更重要的是，公司内有些要员你是需要加倍留意的，因为他们对你的事业发展往往起到非常关键的作用。先来认定谁是目标人物。

　　人力资源部总管：让你洞悉公司的内部职位空缺，有了第一手资料当然能更容易调到属意的部门；他们更有可能影响职员的薪酬调整和职位调配等重要决定。

　　部门的主管、助理和秘书：在大公司工作，入职时所属的部门未必是心目中最理想的。这时候，你就要与有关部门人物建立良好关系，他们可能有助于你调职。此外，秘书有时比部门主管更重要，尤其当他／她为你安排面试的时候。

5：防晒产品谁才是防晒"高手"

　　近两天持续高温让人有些受不了，这个时候无论是在出门前还是在户外，防晒产品成了我们的救命稻草，然而现在隔离霜、BB霜以及防晒霜都含有SPF值以及PA+，但总不能把这些东西全都糊在脸上吧

　　一、防晒

　　夏季对抗紫外线我们首选想到的就是防晒产品。现在市面上的防晒分为：防晒霜、防晒露、防晒乳和防晒喷雾。但是选择防晒产品也是有诀窍的。

　　油性肌肤

　　由于油性肌肤在夏季的出油率更加频繁，所以选择防晒产品的时候要以轻薄和清爽为首选，然后SPF值不能够太高，基本维持在30左右最好，否则肌肤的负担感会很重。

　　混合型肌肤

　　混合型肌肤最大的特点就是T区油腻，两颊干涩。所以在选择防晒产品上可以T区和脸颊用两款不同的产品。

　　干性肌肤

　　干性肌肤的美眉在夏天的时候更要注意肌肤的保湿，所以应该选择油脂度相对高一些的防晒霜，以保持肌肤的水油平衡。

　　身体防晒必不可缺

　　防晒不仅是脸的问题，身体也同样需要防晒，否则会出现脸白脖子黑的尴尬情况。

　　对于身体防晒我建议如果大家在室内的话SPF25的就完全可以满足要求；如果在室外的话SPF值一定要在40以上才属于安全范围哦。而且晚上也一定要卸妆哦，这样才能保证肌肤的安全状态。

　　二、隔离

　　其实隔离产品现在大家的理解就是隔离彩妆，隔离空气对于肌肤的污染。而所以的隔离产品基本上兼具了润色的效果，也成为了现在女性化妆包中必不可少的产品。

　　根据自己的肤色选择合适色号的隔离产品

　　每个人的肤色是不同的，并不是任何颜色任何肤色都适合的。如果你的肌肤偏红就要选择绿色；如果你的肌肤偏黄就要选择紫色的；如果你的肌肤本身就很白皙的话，粉色和白色的就很适合你啦

　　隔离能不能够代替粉底

　　其实隔离是不能代替粉底的，虽然隔离有润色的效果，能让肌肤看起来更加明亮，但是像是脸部的一些瑕疵还是没办法遮住的，所以还是需要粉底的帮助。

　　三、BB霜

　　随着韩剧的流行，BB霜这股风潮也席卷了国内，大家纷纷解囊购买BB霜，只为了打造像韩剧中一样的光鲜肌肤。

　　霜能够代替隔离和防晒吗

　　虽然BB霜的功效涵盖了隔离和防晒，但是其实并不是就可以直接代替的。BB霜是一种懒人护肤品，但是相对于单一功效的产品来说的话还是要单薄一些的。

　　霜不是任何人都合适的

　　霜虽然是一种快捷的护肤产品，但是如果肌肤瑕疵和痘印比较多的话，还是要多用遮瑕类的产品，单纯的BB霜并不一定能够很好的解决。