（1）【图】冬季面部保养步骤 你都做对了吗？
面部保养【面部保养】冬季天气干燥，肌肤变的非常脆弱，如果护理不好很容易出现问题。大家知道冬季面部保养的步骤是什么吗？赶紧对照下面的步骤，看看自己做对了没有！
【面部保养】冬季天气干燥，肌肤变的非常脆弱，如果护理不好很容易出现问题。护肤的步骤直接决定护肤效果，那么大家知道冬季面部保养的步骤是什么吗？赶紧对照下面的步骤，看看自己做对了没有，如果没有，赶紧改正过来吧！
夜晚
第一步：卸妆、洁面
不管你有没有化妆，这一步都不能省。现在雾霾严重，出去肌肤上就会粘上很多灰尘，回到家一定要认真做清洁，否则很容易堵塞毛孔。皮肤比较敏感的就选择用卸妆水，卸完之后再使用保湿下面奶洗一次，这样才算干净哦。
第二步：爽肤水
很多懒美眉直接忽略爽肤水，然后就擦乳液了，这样效果并不好。用化妆棉沾湿保湿型爽肤水，能起到二次清洁的效果，用化妆棉上爽肤水比用手直接拍的效果要好。
面部保养【面部保养】冬季天气干燥，肌肤变的非常脆弱，如果护理不好很容易出现问题。大家知道冬季面部保养的步骤是什么吗？赶紧对照下面的步骤，看看自己做对了没有！
第三步：精华
过了25岁就要开始使用精华液了，在乳之前涂抹上精华液，由下到上、由内到外轻柔按压，促进吸收。
第四步：乳液或面霜
皮肤容易出油的使用质地比较清爽的乳液，干性肌肤则选择比较滋润的面霜。可以一边涂抹一遍按摩，吸收的会更好。
面部保养【面部保养】冬季天气干燥，肌肤变的非常脆弱，如果护理不好很容易出现问题。大家知道冬季面部保养的步骤是什么吗？赶紧对照下面的步骤，看看自己做对了没有！
白天
前面的护肤步骤跟夜晚的一样，下面的是白天要另外做的。
第五步：隔离
隔离不仅仅是有润色功能，还能隔离彩妆对肌肤的伤害，在化妆前涂抹隔离霜非常重要。
第六步：防晒
如果隔离霜没有防晒效果，那么就要加上一层防晒，这样才能防止肌肤受到紫外线侵害。
（2）冬季丰胸 让胸部不再坦荡荡
你是不是对你的胸部不满意呢?这可怎么办呢?难道你甘心就这样一直小下去吗?谁能来拯救熟女那不完美的胸型呢?小编教熟女六个丰胸方法，让熟女们胸部也能第二次的发育，胸前不再“坦荡荡”。
方案一：平坦型胸部补救
平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。
形成原因：先天发育不良，或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良，渗透力差。营养吸收不良。
补救措施：如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期的朋友一定要对自己饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞。
方案二：圆盘型胸部补救
这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。就像倒扣着的盘子!
形成原因：血液循环不良。黄体激素分泌不足。
补救措施：一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。
方案三：三角型胸部补救
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。
形成原因：不良的生活习惯。胸部不够结实。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。
补救措施：随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩，让胸形更加 完美 。
方案四：下垂型胸部补救
这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。
形成原因：服用含雄性激素的药物过多。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少。产后造成皮下脂肪减少，乳腺萎缩，而且缺乏保养。
补救措施：一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养。
方案五：运动型简易操
选择一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身体两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。
方案六：按摩型方便操
倒适量调好的按摩油在手上，用指腹均匀涂抹在胸部。从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8-10次。此方法可以活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺体组织良性生长。
（3）在冬季婴幼儿清水洗脸就好
进入冬季，天气又冷又干，大人的皮肤都会出现起皮、干燥等等问题，婴幼儿幼嫩的肌肤更应该得到爸爸妈妈的加倍呵护。可是，不少年轻父母对宝宝的皮肤护理没什么经验，以为给宝宝用最贵的就是最好的，甚至把大人的一些护肤品都用在小朋友的脸上，这其实对孩子没什么好处。
首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科的刘晓雁主任介绍，对于婴幼儿来说，清水其实是最好的清洁剂。冬季天气寒冷，婴幼儿活动明显比夏天要少，从而出汗和皮脂分泌也都没有那么旺盛。所以清洁工作也不用做得太频繁。对于小孩子来说，每天洗1到2次脸就够了，但要注意水温不要过高。婴儿在3个月大之前身体内部还带有妈妈体内的激素，所以皮脂分泌比较旺盛，而过了3个月以后，体内的激素水平下降，皮脂和油脂分泌都会下降，这时的过度清洁会把起保护作用的皮脂都洗掉，孩子反而可能出现皮肤干、裂、红、痒等症状。
不过不清洁肯定也不好，所以，给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品首先要选择功能比较简单的产品，除了清洁之外的功能越少越好，尤其是不要选择有杀菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮肤，引起过敏。一些国内外知名品牌的清洁用品效果都很好，家长可以为孩子挑选使用。另外，大型医院的儿科一般也会为婴幼儿配制一些像维生素E霜或是硅霜等等，这些东西都应该在洗脸后脸上还保持一定潮度的时候用效果最好。
