一)卵巢囊肿应该怎么保健？
属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。卵巢恶性肿瘤由于患病期很少有病，因此早期诊断困难，就诊时70%已属晚期，很少能得到早期治疗，所以防更胜于治。
简单地说，就是指卵巢内部或表面天生的肿块。肿块内的物质通常是液体，有时也可能是固体，或是固液混合体。的体积初期比较小，类似豌豆或腰果那么大，随着囊肿逐渐增大，肿块会长得像垒球一样，甚至更大。
腰围增大警惕囊肿在恶化
由于卵巢深居在盆腔，初期腹部外摸无法摸到肿块，随着肿瘤渐渐增大能见到腰围增大，或感觉似有轻度的腹胀。恶性囊肿生长迅速，一旦出现明显的病情症状时，往往其病变多属晚期。因此，要警惕此种妇科常见病，应加强自我监视。
某些中年患者往往在开始时无任何不适，再仔细追问，患者大都会讲：近期发现腰围增大，往日的裤子穿不了，中老年女性自以为是在发福，实在，这正是卵巢恶变的早期症状；而青春期少女患者，假如进行剧烈运动，忽然腹部像针刺般剧烈疼痛，并伴有恶心、呕吐，严重时还可出血，可能是囊肿过大或生长过快发生蒂扭转或囊肿破裂，将有可能危急生命。对付卵巢囊肿妇科专家教你四招
自查：可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检。
重视：青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现发育特早或性成熟加速（如过早乳房发育、过早来月经、成熟女性体型过早形成等）、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子往医院进行检查，千万不要延误时机。专业医师将通过特殊的病史查询、具体的体检以及B型超声波、激素测定等手段以确定是否患有卵巢囊肿。
妇检：很多妇科病都没有早期症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时往做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，最好每半年检查一次。每年最少要做一次妇科检查。
饮食：卵巢囊肿患者饮食宜平淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
二)卵巢囊肿7厘米严重吗，女性需要了解这些
左侧卵巢囊肿7cm是很严重的，因为它会对女性患者造成很多的危害。危害之一就是引发女性患者不孕，这是由于左侧卵巢囊肿到达7cm的大小，基本已经将左侧输卵管完全堵死，那么患者的卵细胞就只能依靠右侧输卵管排出，进而就会极大的降低患者怀孕的几率。危害之二造成多种妇科病的形成，当左侧卵巢囊肿达到7cm时，是很容易破裂的，而一旦囊肿破裂，它里面的有害液体就会向四周蔓延，进而就会使患者子宫的多个部位遭受到感染，最终就会诱发多种妇科病的形成。
对于左侧卵巢囊肿7cm的患者来说，为了避免疾病对自身造成更大的伤害，患者就应该及早的将囊肿摘除。一般摘除左侧卵巢囊肿的方法多为手术疗法，而最常用的就是左侧卵巢囊肿微创手术。这种手术方式是不用开刀治疗的，所以患者术后的疼痛期较短且疼痛感也较小。故很多女性患者都偏爱此种手术方法。但是，接受这种手术方法进行治疗的患者，也要注意术后的护理工作，一般患者在术后未排气之前是禁止吃任何东西的，包括水等液体。术后排气后，可以适当的食用小米粥之类的流食。
三)卵巢囊肿常见的三大分类
临床上，卵巢囊肿有生理性的卵巢囊肿和病理性的卵巢囊肿之分。卵巢囊肿根据症状的不同，卵巢囊肿的分类也有很多种。我们先来看看最常见的卵巢囊肿的三大分类。
1、功能性囊肿：这是最常见的囊肿。发生在排卵周期的育龄妇女，异常量的液体聚集在滤泡内或黄体内，形成滤泡囊肿或黄体囊肿。这种功能性囊肿有时会很大，但不管用药与否，通常会在三个月内自行消失。
2、出血性囊肿：有时滤泡囊肿及黄体囊肿生长过速，造成卵巢的组织牵扯而裂开流血。这些血液因没有出口出去而积在卵巢里，就称为出血性囊肿。这种囊肿一般会自行消失但所需时间较长。如果身体不适的现象较为明显，则可服药减缓症状。只有在少数的情况下，病人呈现较严重症状时才需要开刀切除。
3、巧克力囊肿（子宫内膜异位瘤）：是指子宫内膜异位症长在卵巢内，在卵巢内形成大量黏稠咖啡色像巧克力状的液体。因为子宫内膜异位瘤会随着时间增加而变大，渐渐侵蚀正常的组织，造成卵巢组织不可逆的损害。经过评估其严重性后，可能需要开刀处理。
无论是哪一种卵巢囊肿的分类，女性都应该提高重视的程度。在明确诊断过之后，就要采取积极的治疗措施，防止卵巢囊肿恶化。
