1)女人月经不调怎么缓解
对于女性出现月经不调症状，建议在月经中第三天去医院进行性激素六项检查，查看内分泌功能是否正常。如果女性月经不调是由于内分泌失调引起的，可以通过服用调节内分泌药物以及生活中注意休息，避免熬夜，压力过大，保持愉快的心情，同时饮食上以清淡食物为主。如果检查中排除内分泌失调需要进一步进行B超检查看是否出现器质性病变，例如子宫或者宫腔内是否有炎症或者肿瘤的存在，可以通过服用抗炎药物进行治疗，例如左氧氟沙星、甲硝唑片等。月经不调的女性如果出现月经量少的情况可以通过服用益母草胶囊起到活血化瘀的作用，如果月经量较多可以通过服用八珍颗粒进行缓解，对于月经周期变化不定可以服用调经益灵片。
2)女人月经不调如何调理最靠谱？
健康族网导读：女人月经不调如何调理最靠谱？月经不调的调理方法一定要积极的选择适合的，专家指出月经不调引起的痛经会对女性的工作和生活造成影响。适当的调理可以减轻甚至治愈月经不调。那么究竟月经不调的调理方法有哪些呢?接下来我们就来详细解读一下。
月经不调的调理方法：
1、首先月经不调要从生活上进行调理，很多人的月经不调是由自己的生活方式导致的。所以，对于月经不调就要特别的注意生活的调理，从治疗月经不调这个病的角度讲，生活调理也是一种治疗方法，只是人们没有意识到而已。这是属于月经不调的调理措施之一。
2、月经不调的调理在饮食上也要多加注意，大家可别小瞧了这些饮食调理，月经不调的女性最忌辛辣，生冷的食物，饮食上一定要注意忌口。每天可喝生姜红糖水，姜去皮，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物等都对月经不调的治疗具有非常好的功效。那么对于血热者，在经期前多吃新鲜水果和蔬菜。
3、注意内裤要柔软、棉质，其通风透气性要能良好，勤洗勤换。这同样是调理月经不调的重要方面。
4、月经不调是女性常见的月经病的一种，对女性的生活难免有些许的影响。许多妇女发生月经不调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活起居的影响。
保健频道小编温馨提示：以上是对月经不调的调理方法做出的分析，其实月经不调很多就是因为生活中的不良习惯造成的，并且慢慢会影响到产生一些疾病，因此，女性要珍爱自己，要从生活小节做起。
3)专家告诉你女人月经不调怎么办
女人月经不调怎么办是很多人都想知道的事情，因为现在很多女人都出现月经不调的现象，严重影响正常的工作与生活。那么今天我们就有请专家来为我们讲解女人月经不调怎么办。
月经不调在妇科疾病中是非常的多见的，正是因为这样导致很多患者没有对月经不调的护理引起重视，以至于病情一直在蔓延，因此我们需要多多的了解下月经不调的护理方法，这样才能及时的控制住病情。
女人月经不调怎么办
1、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。进行月经不调的护理可以多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
2、调整自己的心态。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态对月经不调的护理也是非常必要的。
3、防止受寒。一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。这是常见的月经不调的护理要点。
4、月经不调的调理还需根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到疏肝解郁、养血补肾、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。
