一)双下巴吸脂的危害
双下巴瘦之后会显得更年轻、精致，如果自身双下巴不适合吸脂，并不是因为脂肪堆积造成，而是因为皮肤松弛造成，吸脂会显得皮肤更松，甚至加重双下巴。如果皮肤比较紧致，并且双下巴是因为脂肪堆积造成，非常适合吸脂。
双下巴吸脂操作不当，比如吸得过浅或者过度都会造成皮肤粘连，当轻微抬头时候会出现明显凹凸不平，以上都是双下巴吸脂的危害。如果双下巴适合吸脂，皮肤紧致，脂肪多，并且由经验丰富的医生来吸脂，危害会较少，如果不适合吸脂还进行吸脂操作，会加重双下巴。
二)双下巴怎么消除
双下巴产生的原因是肥胖，体重增加造成颈部、下颌部脂肪堆积，所以会产生双下巴。较多男性或者女性，尤其是男性双下巴较明显，产生双下巴后外观不佳，脖子显得较短，下颌可能显小。
患者可通过以下方式消除双下巴：
1、脂肪抽吸手术：对于脂肪堆积引起的双下巴可以通过吸脂术达到较好的效果，吸掉多余的脂肪，使皮肤贴合于下颌部，达到紧致皮肤的作用，使颏颈角明显，达到改善颈部、下颏部形态的目的；
2、除皱手术：衰老是产生双下巴的原因，面部下垂，颈部皮肤也会松弛、下垂。如果出现这种情况需要进行除皱手术，包括面部或者颈部除皱手术，将松弛的皮肤进行提拉紧致；
3、线雕提升手术：可改善面部下垂导致的双下巴，如果患者存在脂肪过多，可以同时进行吸脂手术。
所以针对双下巴，可根据具体的情况，采取以上治疗方式。
三)长期低头伏案 小心长出双下巴
脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐办公室的都市女性，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，终有一天，会遭到镜子里难堪的体形无情的打击。
经常低头伏案书写，颈部容易皮肤松弛，出现双下巴，两腮线条模糊，与颈部出现连肉。颈部放松后仰，脖子后面会出现很深的颈纹，脂肪在颈和肩的交界处堆积，出现一个大肉团。因此，最佳姿势就是保持脖子挺直，低头和后仰幅度都不要过大，而且时常转动着活动活动。
游泳圈不仅是吃出来的，也是坐出来的，弯腰弓背，多余的脂肪在腰、腹部堆积，中间地段就形成了游泳圈。
此外，站立时腿放松没劲，全身的重量都压在了下半身，导致臀部松弛下垂，臀两侧肌肉向外撑开，大腿变粗，特别是大腿根部最粗。
四)怎么消除双下巴
双下巴治疗的方法有很多，具体如下：一、用线雕的方式进行提拉、紧致来改善双下巴的状况。二、用溶指针直接注射到双下巴的脂肪部位，把脂肪溶解掉来改善、消除双下巴的状态。三、用光电的治疗方法，包括射频消融治疗、超声刀治疗，同时还可以用现在比较流行的热玛吉、热拉提等光电治疗方式都可以改善或消除双下巴，所有的双下巴治疗方式，在治疗的同时正规的整形外科医生会建议患者在术后即刻戴上颈颌套，固定术后下巴的形态让其变得更紧实、自然且不会反弹。
五)还在为难看的双下巴发愁吗 7招让你击退双下巴
抬头式
平躺在床上，脖子靠近床的边缘，让头轻轻腾空在床侧，利用脖子正面的肌肉，慢慢抬起头然后朝胸口的方向伸展，注意肩膀要平放在床上。维持这个姿势10秒钟，注意不要让头用力向后掉，慢慢放松脖子的肌肉，然后回到一开始的姿势。这个动作要做三套，各2次。每套之间可以坐起来休息一下，以免头晕。
压舌式
正坐于椅子上，背部挺直，肩膀放松，头向后微仰，眼睛直视天花，嘴巴紧闭，舌头向下平压，舌头维持这个姿势，然后下巴尽量向胸口前倾，注意不要背部不要弯曲。此时你应该可以感觉到下巴和脖子正面肌肉拉紧。接着放松舌头、恢复原位。重复做20次。
噘嘴式
站着或坐着都可以，下唇尽量向前伸，然后噘起嘴，用手指轻摸下巴，皮肤会出现一点皱摺，维持这个姿势1秒钟。接着脖子正面的肌肉用力、下巴尽量向下贴近胸口，但是注意不要背不要弯。维持1秒钟之后放松，回到原位。这个动作要做两套，各20次。
亲嘴式
腰杆伸直站立，双臂自然垂放身体两边，头向后微仰，眼睛直视天花板。朝向天花板嘟起嘴唇，嘴巴越翘越好，尽量向前伸展。这时你应该可以感觉到脖子和下巴肌肉拉紧。维持5秒钟后放松、回到原位。这个动作要做两套，各15次。
下颚式
站着或坐着都可以，背部挺直，想像你正在嚼食、上下移动下颚，双唇紧闭用鼻子吸气，然后慢慢边哼声边从嘴巴吐气。吐完气后，嘴巴尽量张到最开，同时舌尖轻轻顶在下排牙齿的内侧。维持这个姿势，鼻子吸气，嘴巴慢慢吐气同时发出「啊」的声音。这整套动作需时约30秒。完成后，再重复整个动作1次。
手扶式
一手虎口放在下颚，大拇指和食指各放在脖子的左右侧。手维持此位置不动，脖子与头出力向前倾。再将手放开、脖子慢慢恢复原位。重复这个动作3次。
鬼脸式
站着或坐着都可以，全身肌肉放松，尽量把嘴巴张到最开，舌头尽量向前伸出，此时应该可以感觉到下巴和脖子的肌肉变紧。舌头向外伸，然后默数到10，接着放松
肌肉、回到原位。重复这个动作10次。这个鬼脸其实是个很好的运动，帮助锻链下巴的肌肉。
