(1)女人必知的经期10个私密悄悄话

　　月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

　　私密悄悄话1：情绪传染

　　月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

　　私密悄悄话2：食欲下降

　　美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。

　　私密悄悄话3：月经来前的一周，戒烟更成功

　　美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升。

　　私密悄悄话4：口齿不利

　　月经期间，由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯，这是正常现象。

　　私密悄悄话5：便秘、腹胀

　　不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。

　　私密悄悄话6：一起生活工作的女性经期变得靠近

　　生活、工作在一起的女性，月经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响，另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。

　　私密悄悄话7：部分女性会腹泻

　　月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。

　　所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。

　　私密悄悄话8：经血有自己的颜色

　　经血在体内停留时间越长，颜色越暗沉。有些女性会出现黄色、绿色的经血，这可能是阴道炎的前期症状。

　　私密悄悄话10：性欲最旺盛

　　此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低，再加上不会怀孕，女性对性爱会更放松。

(2)孕妈注意　孕期的10个典型问题

　　孕妈注意孕期的10个典型问题

　　第1个月

　　Q、在我不知道自己已经怀孕时，我喝了酒，这样会不会伤害胎儿？

　　A、肯定不会的。尽管酒精对胚胎细胞有伤害（过量或经常饮酒会会造成非常强烈的伤害），但是，如果在刚刚怀孕、自己还没有意识到的时候，酒精对怀孕这件事的作用遵循全部或者完全没有的原则。也就是说，如果受精卵细胞遭到例如酒精或者射线的伤害，那么它就不可能继续存活下来：它会在很早的早期，甚至是在没有被意识的情况下自然流产的。

　　* 受精卵具有很强的生存功能，尽管它只有大头针的大小：它能着床在柔软而且高度完善的子宫黏膜上。只要宝宝在妈妈的肚子里继续生长，就说明在人体孕育自然的优胜劣汰中，它很优质、很健康。

　　第2个月

　　Q、前3个月经常吐，我获得的营养是否足够？

　　A、大多数情况下，50～70%的女性会在怀孕的最初几周恶心，但是不会影响到体内正常的新陈代谢；即便在孕期前3个月经常呕吐，也不是会营养不良的。除非当呕吐极其恶劣的时候，才有可能出现营养摄取的问题。如果体重大幅度下降，感觉虚弱，就需要及时去看医生。

　　* 值得安慰的是，研究表明，恶心、呕吐促进了胎盘的生长，并且使胎儿更好地获得营养。这是因为，呕吐使胃里几乎留不住任何食物，体内的卡路里就会下降，于是母亲身体所消耗的新陈代谢物质减少，而胎盘消耗吸收的母体的营养反就会相应增多，这些充足的养分就会传送给肚子里的宝宝。最明显的表现就是，那些经常呕吐、胃部和肾脏都更敏感的孕妇，她们的胎盘比不那么激烈呕吐的准妈妈的要重。

　　第3个月：

　　Q、对孩子的责任感是否可以通过学习得来？

　　A、其实，你向自己提出诸如此类的问题就说明你已经开始了学习。德国的儿科医生、心理治疗专家Barbara von Kalckreuth博士说：承担责任，是以担心肚子里的宝宝是否一切正常开始的。除了提出这些抽象的问题和阅读与孩子有关的信息之外，你还可以通过其他方式亲近胎儿比如看超声波照片、听胎心的跳动、和丈夫一同感受宝贝的动静等，都能唤起父母本能的责任感。

　　* 在这个过程中，可能会产生不能胜任父母这个角色的感觉，这也是很正常的。你可以去寻找帮助，如向自己的父母请教或者多看一些育儿的书籍，以更好学习去承担为人父母的责任。

　　第4个月

　　Q、胎儿是否可以感受到子宫在性高潮时的收缩？

　　A、在高潮中，子宫的收缩有很大可能会被胎儿所注意。但是，宝宝不会觉得反常，他可能只把这当作每天肚子里的正常波动。

　　* 同时我们也可以猜想，在爸爸妈妈做爱的时候，肚子里的宝宝会有什么感觉？可以相当肯定的是，小东西能够感受到妈妈的心跳加快了，而且妈妈会有些疲倦。可能，在性爱后，小宝宝会感觉活力十足，因为在做爱的过程中有更多的血液流向准妈妈的小腹，子宫里的血液循环也更加顺畅了。

　　第5个月

　　Q、胎儿的第1次胎动是什么感觉？需要刺激宝宝的这种运动吗？

　　A、在怀孕的第18周到第21周，不需要你额外地敲打他，大多数的宝宝第一次做出让妈妈有所感觉的运动，那是一种轻柔的敲击的感觉，也有妈妈回忆说，像是肚子里有气泡咕噜的感觉。不过慢慢地，宝宝的动静会越来越大。

(3)和羊水有关的10个不可思议

　　怀孕前，女性的肚子里并没有这样的水，它到底是怎样产生的呢?由什么产生的?什么时候产生的呢?为什么随着孕期天数的增加，羊水的量会不断增加呢?来了解一下吧！

　　和羊水有关的10个不可思议

　　不可思议之一：羊水的来源要靠宝宝

　　羊水是如何产生的，现在还没有确切的研究结果。但是随着孕期的进展，羊水的制造原也会发生变化，这一点是确定的。最初妈妈是制造工厂，但是随着胎儿的发育，其自身的分泌物渐渐增多，孕中期以后宝宝就成了羊水的主要来源。

　　初期的羊水，妈妈的血液是主要原料。受精卵的卵膜周围涌出的母体血液因细胞间的浸透压力作用而通过卵膜，成为羊水。随后，从怀孕15周起胎儿的皮肤出现角化到20周为止，胎儿的血浆成分和水分渗入羊内膜，也会成为羊水。

　　胎儿在孕期10周左右的时候就开始具备肾脏功能了，在那之后他就开始在妈妈肚子里喝进羊水，再把小便排进羊水里。虽说是喝了羊水但并不是为了摄取营养(营养是通过胎盘从母体获得的)。宝宝通过吸入――排尿的反复操作来促使食道和肠胃等消化系统和肾脏的发育和成熟。其量的大小会随着成长而增加，孕晚期一天会吸入和排出500ml，相当于一瓶矿泉水。