1 两种疾病“专宠”年轻人 腰痛不宜随便推拿
小周是高中篮球队的中坚力量。有一次训练结束回家当晚，突然无法平躺睡觉，只能侧卧，且背部疼痛异常，一直痛到锁骨。经就医止痛后虽然病痛暂时缓和，但他仍不时发病，全家人都以为是打球训练劳累所致，减少训练量、多休息就会恢复，并且按腰背肌劳损做了几次推拿。未料，发病愈加频繁，症状更加严重，经详细诊查，才发现小周患的是强直性脊柱炎。
强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，主要侵犯脊柱特别是骶髂关节(位于臀部上部腰带以下)、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节(如肘关节、腕关节)，严重者可发生脊柱畸形和关节强直，不能弯腰转头，双腿迈不开步，失去生活自理能力，致残率高。强直性脊柱炎好发于年轻男性，发病年龄通常在13~31岁。
不仅发病年龄低容易造成误诊和漏诊，疾病早期的表现隐蔽，不具有典型性，也使得强直性脊柱炎容易被忽视。很多患者及其家属往往误以为只是腰部肌肉受损，除了卧床静养，就是推拿按摩，大多无功而返。
一般而言，强直性脊柱炎带来的腰痛或僵硬无法依靠休息和推拿来缓解。适当的活动反而能够减轻症状，这是炎症性腰痛的特点。而腰肌劳损在活动或劳累后加重而休息能使症状缓解。以此可作简单鉴别。
强直性脊柱炎的病因未明，尚无法根治，目前的治疗目标主要是远离残疾的威胁，基因和环境因素在本病的发病中发挥着一定的作用。一般情况下，腰背痛是长期积累后的病痛，高发于中年以上人群。一旦年轻人发生腰痛，不宜归因于腰背部的退行性病变，尤其是有强直性脊柱炎家族史的年轻男性，若发现有不明原因的腰痛，应及时去风湿免疫科就诊。
肺动脉高压 经常气短别大意
人们对高血压已经不陌生，知道肺动脉高压的人可就寥寥无几了。这是一种恶性程度相当高的疾病，虽然也属于心血管系统的慢性病，但和高血压、心脏病等不同，肺动脉高压对年轻人紧盯不放。
20岁-40岁之间的年轻人生命力最旺盛，身体的细微不适通常不容易引起注意和重视。肺动脉高压的症状很不典型，主要有气短、乏力、胸闷、眩晕、晕厥、胸痛、呼吸困难等，如果在年轻人身上出现，大多与工作紧张劳累、有过剧烈的健身运动联系在一起，也就麻痹大意了。
当气短、乏力等不适的发作频率逐渐升高，去哪个科室就医的问题往往难倒了一大批年轻患者。同济大学附属上海市肺科医院肺循环科主任荆志成教授指出，因症状缺乏特异性，在真正确诊前，许多患者都走了弯路。心脏科、呼吸科、风湿科、血液科、急诊科等很多科室都曾留下患者辗转的踪迹。这种以来源于或侵犯肺血管起始，最终导致严重右心衰竭甚至死亡的恶性疾病，存在众多未解的谜团，使不少非专科的医生在诊治时如坠五里雾中。
肺动脉高压的病因复杂，至今尚未明了。超声心动图是筛选肺动脉高压最重要的无创方法。有些患者只有在运动时才发生肺动脉压升高，需接受运动负荷超声心动图检查。
和高血压、心脏病相比，肺动脉高压的发病率不高，但实际的发病率和患病人数还是远远超出想象。荆志成教授介绍，在我国至少有200万肺动脉高压患者。目前肺动脉高压没有特效治愈方法，药物、手术等手段有限，即便如此患者仍需积极接受规范治疗，以保障良好的生活质量，延长生存时间。
2 主动留宿男友家 他骂我很随便
阅读提示：那时我们认识2个多月了，彼此都有好感但是没有捅破，那个晚上他主动邀请我喝酒，我酒醉之后趁着酒劲就说了一句：让我们放纵一次吧，带我回家。然后我们就开始了非常激烈的热恋
网友倾诉：
我和现在的男朋友恋爱快两年了，现在正面临分手的边缘。我很想挽回这段感情。他说他跟我分手的主要原因是，当他想起我们恋爱开始的那个晚上，他心里就有一道坎。
那时我们认识2个多月了，彼此都有好感但是没有捅破，那个晚上他主动邀请我喝酒，我酒醉之后趁着酒劲就说了一句：让我们放纵一次吧，带我回家。然后我们就开始了非常激烈的热恋。整个恋爱过程非常甜蜜而激情，我们也曾经多次提到结婚。
一年多的时间很快过去了。
今年5月，他工作调动到另外一个城市，我也申请一起跟了过来。但是他的态度却突然大变，跟我说他觉得过不去这个坎，他还反复跟我强调一句话：我以前交往过两个女孩子，我如果出差工作，离开她们两年都不会担心有什么事情，但是你让我觉得总不放心。
我觉得非常委屈，因为我觉得自己不是这样的女孩子。我于是对自己做了一些改变，比如穿衣服更加保守一些，经常做菜照顾他等等
后来因为这样的心结存在，我们之间慢慢有了很多隔阂。他工作很忙，我因为来到一个陌生的城市，朋友很少工作也需要重新熟悉，我觉得他应该更多地照顾我。他却一直因为这个心结对我不冷不热。他越是这样我越是没有安全感，慢慢地变得不理智起来，对未来的恐惧让我非常情绪化，怀疑猜忌哭闹等等都来了。
有一次，我在公司附近中午散步的时候一个陌生男人主动跟我搭讪，聊天之后发现是同乡就没多想留了电话，结果这个男人后来打电话说喜欢我，我就告诉他说有男朋友了。没想到一天晚上11点这个男人又打过来，我不想接就挂掉了。
他问我是谁我就照实说了。他勃然大怒说马上要分手，而且他振振有词地说：陌生人你也乱留电话，而且才见过一面对方就说要跟你谈恋爱。你这样的行为，90%的男人都接受不了，这是一个女人本质上的问题！
第二天我仔细想了以后，觉得自己是有些糊涂，不应该随便给陌生人留电话，于是跟他认了错，并且保证以后不再发生类似的事情，但是他的态度一下子变得非常坚决，坚持要分手。
现在我们僵持在这里。我来到这个城市之后我们是住在一起的，现在他说要帮我找个房子让我搬出去。我反复思考都觉得非常非常委屈。我不能接受这样的结果，我想我就这样分手，就好像我是一个不检点的女孩子被扫地出门一样。
曾子，如果我想挽回这段感情，让他恢复以前对我无微不至的关心和爱护，我应该怎样做呢？怎样做才能让他相信我不是很随便的那种女孩子。
回复：
你说你男朋友要跟你分手是因为心里有道坎：是什么坎呢？你没明说，但从你的字里行间我看出来了，无非就是你们开始恋爱的那晚你喝醉了，你主动了，你跟他回家了，你们之间发生了不该发生的故事。但是结果怎样呢？然后我们就开始了非常激烈的热恋。整个恋爱过程非常甜蜜而激情，我们也曾经多次提到结婚----既然你们之间的关系迅速步上了正轨，而且这趟爱情列车还是特快，一路畅通，离终点就不远了，为什么他心里还会有道坎呢？
我不知道他这个坎是如何形成的？他说你让他不放心？不放心你什么呢？你不就是在公司附近认识了一个男老乡，给了他一个电话(这也是人之常情，同在异地，看到一个同乡感觉很亲切而已)，难道他就从没给刚认识的女孩子留过电话吗？我不相信他真是如此正人君子？我反倒觉得他有点得了便宜就卖乖的嫌疑。他说你会随便，那他就不随便吗？你酒醉之后趁着酒劲说了一句：让我们放纵一次吧，带我回家。他不也照单全收吗？如果他把你看成潘金莲那种女人，那他怎么不当回武松？武松面对潘金莲的勾引那可是大义凛然临危不惧的？他却来者不拒。
不客气地讲，那晚你们之间的所谓那道坎还是因他而起，是他主动约你喝酒，一个男人主动邀请还不是自己女友的异性把酒言欢，我看也不是什么正人君子吧？至少按照国人传统的标准，最起码也得男女授受不亲，也许你会说，您咋这么封建啊？都什么年代了，您还把男女授受不亲挂在嘴边？对不起，不是我冥顽不化，是您这位心里总是过不去那道坎的男朋友，明明是他先布的局，之后他着了道，反倒摇身一变想做柳下惠，想把你往划入潘金莲的行列，搞不好，他骨子里就一西门庆呢？
我这话说的有点损，您多担待着点。我的意思是说如果您男友真的认定了您不检点、本质上有问题，您就算在他面前竖起个贞节牌坊，他也照样怀疑您是在作秀，面对这样的男人，我真的无语，您说您想证明自己不是一个随便的女孩子，这种事无须证明，也证明不了。
最后给你讲一个故事：有一次，大文豪苏东坡到金山寺与佛印一起坐禅。坐了一个时辰，东坡觉得身心通畅，内外舒泰，便忍不住问禅印：禅师，你看我坐禅的样子如何？
佛印看了一下东坡，点头赞道：像一尊佛。东坡非常高兴，佛印随口也问东坡：你看我的坐姿如何？苏东坡揶揄地说：像一堆粪！。佛印听了，并不动气，只是置之一笑。
东坡高兴的回家，告诉他的妹妹苏小妹：我今天赢了佛印禅师！苏小妹颇不以为然的说：哥哥，其实今天输的是你。禅师的心中有佛，所以才看你如佛；你心中有粪，所以才视禅师为粪。
这个故事告诉我们一个看似很浅显实则很深邃的道理：一个人心中有什么，他看到的就是什么？这跟别人无关，跟自己的心态有关，别人也改变不了。重要的是做好自己，明白我的意思了吗？
3 毛片虽好看男女唔随便模仿
利用色情电影来学习性技巧知识，这是万万不可取的。因为色情片中有的性技巧其实是一种效果。与我们的生活不相符的。
不要模仿色情片中男女用各种新奇的方式作爱，也不要在一次的作爱中不断变换体位。女人要达到高潮，并不靠视觉上的刺激，而是感官上的刺激。
千奇百怪的作爱体位只能带来新鲜感，并不一定舒服。而且女人的性高潮需要连续不断的刺激。一次作爱中变换多种体位，会使女人刚刚燃起的兴奋冷落下来，需要重新刺激。
色情片中常常把男主角的阴茎加以过分的夸张，尤其是欧美片，使得一些朋友对自己很没有信心。其实除黑人外，大多数白种人的阴茎与我们亚洲人并无大异，色情片中所选用的男主角往往是凤毛麟角。黑人的性器官疲软时虽然长，但是勃起后的长度是没有明显变化的。
阴茎：主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血窦可以附入血液，在无性冲动时，阴茎绵软，当流入的血液和回流的血液相等时，则阴茎持续勃起;阴茎头部神经未稍丰富。
色情片中男主角一干就是半个小时，不过是录象剪辑罢了。只要能坚持三分钟以后再射精，就完全正常。男人每次作爱的时间根据状况不同。刚洗完热水澡之后或者解小便之前作爱，都会使勃起的时间延长，因为那样会减低阴茎的敏感度。阴茎插入阴道，最后射精的时间，一般有多长时间呢？
中国或者是亚洲的女人都不是很会叫床，这主要与文化有关。如果你的女朋友或妻子作爱时声音很大，她们可能在鼓励你，让你认为自己可以让女人飘飘欲仙。判断女人是否真正兴奋主要听她们的喘息和咽唾沫声，以及观察她们胸部是否有潮红。
找健康就在性健康不要模仿色情片中男女用各种新奇的方式作爱，也不要在一次的作爱中不断变换体位。女人要达到高潮，并不靠视觉上的刺激，而是感官上的刺激。
千奇百怪的作爱体位只能带来新鲜感，并不一定舒服。而且女人的性高潮需要连续不断的刺激。一次作爱中变换多种体位，会使女人刚刚燃起的兴奋冷落下来，需要重新刺激。
