1)阴道痉挛的疗法
性爱是婚姻的重要组成部分，尤其是在房事有麻烦的时候，性爱对于婚姻而言就显得倍加重要。专家估计大约有千分之二的女性深受阴道痉挛的折磨，阴道痉挛是由于阴道内的耻尾肌发生一阵阵的抽搐，而导致女性在***过程中无比疼痛，甚至无法享受性的快乐。令人感到兴奋的是，阴道痉挛并不是不治之症，只要夫妻双方配合治疗的话，是可以治愈的。
美国马萨诸塞州贝尔蒙摩纳哥医院人类性病临床科的精神治疗医师安德里亚。马特给大家提供了如下建议和忠告：
假如在***过程中感到疼痛，就要尽不犹豫的与你的妇科医生交流，由于一般的医生不会时不时地问及此事。另外，不要对此感到害羞，要尽可能提供给医生的情况，这样有助于医生做出正确的诊断。实在根本没有必要感觉尴尬，医生对于这种事情已经是司空见惯了，一个有医德的医生是不会嘲笑患者的，相反会为患者保密的。
患有阴道痉挛得女性通常会惧怕和抵触任何形式的抚摩，由于只要是抚摩就会使她联想到***时疼痛难忍的情景。相反地，丈夫若是不带有***的意图往抚摩自己的妻子，久而久之，就可以帮助她消除心理阴影。
在每次抚摩之后，彼此赐与对方几点称赞和善意的批评。彼此用这种方式说出什么感觉好，什么感觉不好。
一些“淫荡”的举动，可以使女性放松，进进到一个肉欲的世界。
锻炼凯格尔运动，又称会阴收缩运动，本来是一种为了治疗和练习产后大小便失禁的女性的手段。它以洛杉矶医生阿诺德？凯格尔的名字命名，凯格尔运动的目的是加强盆腔底部肌肉，或称耻尾肌。这些肌肉从耻骨后方向前方伸展，并包围阴道口和直肠。经常做一些凯格尔运动可能会对患有阴道痉挛的女性有很大益处。
2)新婚之夜阴道痉挛急救措施
在***时，阴道口或阴道四周的肌肉产生强烈和持续性的收缩，使阴道口及阴道狭窄，阴茎无法插进阴道或插进阴道后不能拔出，这就是阴道痉挛。
为什么新婚之夜轻易发生阴道痉挛？其主要原因新娘初次***，心理状态比较复杂，精神高度紧张甚至恐惧，而新郎又急于求成，动作过于粗暴鲁莽，出于人体自卫的本能，阴道便发生反射性和防御性的收缩。
急救措施一、当阴道痉挛发生时，假如急于停止房事，反而会更加痛苦，由于此时阴道还在收缩不止，此时的急救方法是：男方应温顺、怜恤地鼓励女方，使其不要惊慌。
二、然后用腹左呼吸，取正常位置，把腿抬高，便可终止。由于这种体位与分娩体位相同，阴道能够自然松驰。
在***时，阴道口或阴道四周的肌肉产生强烈和持续性的收缩，使阴道口及阴道狭窄，阴茎无法插进阴道或插进阴道后不能拔出，这就是阴道痉挛。
为什么新婚之夜轻易发生阴道痉挛？其主要原因新娘初次***，心理状态比较复杂，精神高度紧张甚至恐惧，而新郎又急于求成，动作过于粗暴鲁莽，出于人体自卫的本能，阴道便发生反射性和防御性的收缩。
一、学习有关性知识，消除对性生活的错误熟悉和观念。
二、尽快到医院检查。应该到较正规的医院作妇科检查。
三、假如是患阴道疾病，应接受正规治疗；假如是生殖器官先天畸形，经外科手术治疗后，就可以避免痉挛的发生。
四、留意生活起居情况。假如身体阳气不足，平时多进温补药物与食品，少吃生冷，坐卧宜热，尤其在经期与产后，要防止风冷之邪从下部进侵。
3)阴道痉挛的表现形式与诊断方法
阴道痉挛的表现形式阴道痉挛有三种类型：初次性生活时发生痉挛的，被称为原发性阴道痉挛；曾经有过成功性生活经历再发生痉挛的，被称为继发性阴道痉挛；由于改变性生活环境而发生痉挛的，被称为境遇性阴道痉挛。
另外，根据表现形式不同，阴道痉挛还可分为阴道插进恐惧和反射性阴道痉挛，对于阴道插进恐惧痉挛来说，阴道痉挛性防卫往往发生在阴茎与女性生殖器直接接触之前；而反射性阴道痉挛经常发生在阴茎与阴道口或会阴进行接触之后。阴道插进恐惧患者还存在其他表现，如具有与实际年龄不相符的幼稚行为、其他类型的恐惧感、害怕妇科检查等。对这些患者来说，治愈阴道痉挛反而会打乱患者的心理平衡，阴道痉挛部分或完全被治愈了，取而代之的却是患者在社交方面的心理伤害。
对于患有阴道痉挛的女性来说，尽管她们很害怕过性生活，但是性欲却很正常，阴道润滑作用和性反应高潮也同样正常，因此，患者往往为性欲正常而又不能进行正常的***活动而感到苦恼。
阴道痉挛仅在某些特定的情况下发生。如***前爱抚时间过短，***粗暴，或***的环境不安全等。发生阴道痉挛的肌肉仅限于会阴部的肌肉和提肛肌群。
阴道痉挛时不仅骨盆肌群发生痉挛，而且整个臀部都不由自主地抬起，这是由于臀部肌肉也发生频繁性痉挛性收缩的结果。因臀部肌群频繁痉挛，使***根本无法进行。
发生痉挛的肌肉，不仅局限于会阴部肌肉，而是波及到整个骨盆的肌群。或者在多种境遇下都可发生阴道痉挛，以致不能***。痉挛发生时，不仅臀部肌群痉挛性收缩，臀部不由自主地上抬，而且患者双腿内收并极力向后撤退整个躯体，甚至大叫大喊，出现惊恐反应。这种反应不是由实际***或妇科检查所致，而是对性伴侣或检查者的靠近和预感产生的反应。每当预感到有性活动或检查时即产生惊恐反应。
