(1)脚跟脚踝疼是怎么回事
出现脚跟、脚踝疼痛的症状，如果是由于外伤引起的，可能是受到了直接的外伤暴力打击，或者是剧烈活动，长期疲劳性的损伤引起脚跟、脚踝部的骨折或者局部的软组织损伤，出现的疼痛症状。
如果没有外伤，很有可能是由于饮食结构不合理，血尿酸增高出现的痛风而引起的脚踝、脚跟疼痛症状，还有可能是由于脚跟、脚踝部的滑膜炎而引起的。
所以出现这种情况，要卧床休息，避免下肢的剧烈活动，患肢免负重，抬高患肢高于心脏，有利于消肿，给予口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物缓解疼痛的症状，或者是外用氟比洛芬巴布膏消炎镇痛。如果短期之内疼痛的症状没有任何改善，一定要及时去正规医院选择更进一步的治疗措施。
(2)跑步一个月脚踝疼是怎么回事
跑步一个月脚踝出现疼痛，主要考虑由于劳损、伤造成的。人在运动的时候关节要遭受到冲击，尤其在跑步的时候踝关节冲击力量非常大，跑步时间长或者运动量过大，会造成骨质因为过量的冲击出现微损伤，这种微损伤经过相应的时间修复可以愈合。但是如果患者长时间坚持跑步，每一次的微损伤还没有及时愈合，再次经受剧烈运动造成微损伤加重，久而久之就会出现骨质损伤比较严重，会导致出现相应的疼痛，严重的时候会导致明显的疲劳性骨折。所以患者出现这种情况，一定要调整运动量和运动时间，避免出现骨质的持续性伤害，导致疼痛症状出现。建议患者可以采取休息、支持对症治疗缓解，必要的时候要上医院进行详细的检查。
(3)脚踝疼是怎么回事
脚踝出现疼痛的情况，主要是由以下原因导致，1、由于日常生活中的扭伤，或者由于局部韧带发生损伤以及骨折诱发出现疼痛；2、排除日常生活中的外伤，多可能是由于进行长距离行走或者受到风寒刺激以及劳累过度，均会诱发患者出现脚踝疼痛；3、也可能是由于类风湿性关节炎诱发患者出现脚踝疼痛。发生脚踝疼痛建议患者先局部进行热敷，以及局部进行按摩来缓解看看，疼痛比较严重患者也可以口服消炎镇痛药物。
(4)走路脚踝疼是怎么回事
走路脚踝出现疼痛进行治疗需要根据具体产生的原因，第一、有可能是脚踝部位出现了扭伤，在进行走路过程当中会导致受伤的韧带受到牵拉刺激，导致局部损伤的加重，也有可能会导致局部淤血以及水肿的加重，因此会导致疼痛感更加明显。第二、有可能是脚踝部位有骨性关节炎或者是创伤性关节炎，在走路过程当中会增加关节软骨的摩擦，会导致局部增生和钙化，对周围软组织产生刺激，因此会导致脚踝部位疼痛症状出现。第三、有可能是由于脚踝部位或者是小腿部位受伤时间比较长久，卧床时间长了之后在下床活动走路过程当中就会导致脚踝部位出现明显的静脉回流减慢，形成局部淤血以及肿胀，所以会出现明显的胀痛感。
(5)脚背脚踝疼是怎么回事
脚背、脚踝疼的常见原因如下：
1、外伤：喜欢打球的年轻人在扭伤踝部和脚背后，容易合并骨折或者软组织的损伤，此类人群诊断比较容易，因为有明确的外伤史；
2、踝关节骨性关节炎：常见于中老年人群，或者既往曾经发生过外伤，合并有创伤性关节炎的患者，因踝关节肋软骨的损伤继发踝关节的滑膜炎、关节的肿胀，导致踝关节的疼痛，尤其在长距离的步行后，疼痛更加明显；
3、踝关节撞击症：常由不明原因的前踝骨质增生或者软组织增生导致，磁共振上可以明确观察到前踝处软组织滑膜的增生以及骨赘的存在。在患者背伸足背时，挤压到软组织或者骨赘以后，则可造成前踝的疼痛；
4、其他原因：喜爱运动的年轻人由于长时间的跑步、踢球，造成踝关节肌肉和韧带的慢性劳损，可引发脚背和脚踝疼痛。而此类患者经过简单的休息或者局部的烤灯、微波后，大多可以得到很好的缓解。
