(1) 中医哪些食物助孕

　　中医哪些食物助孕，中医是我们国家传承的最有效的疗法，通过一些中医饮食可能帮助您轻松地助孕，下面就详细介绍一下哪些食物可以帮助你受孕，大家可以借鉴一下。

　　中医食疗助孕

　　中医认为肾是“生命之根”，肾精的盛衰与生育功能有密切关系。通过饮食的调节，不断补充肾精，有助生育。在行经期，妇女饮食宜温热、易消化，忌生冷和辛辣刺激食品，可以预防不孕和治疗不孕。

　　依据食物的性味，食得恰当可以助性。有关补肾、健脾、生精和提高生育的食物，有很多记载。日常膳食中有木耳、核桃、莲子、芡实、韭菜、泥鳅、蚝肉、鲇鱼、虾、鱼肚、海参、鲍鱼、羊肉、牛肉、鹿肉、麻雀及动物肾脏。这些食物可以长期服用，是药物治疗所不及的。另外，根据自身病情，加入适当的滋补材料有助自愈。下文编辑将介绍几个助孕的食谱给大家。

　　新鲜山药

　　肾虚：核桃、枸杞子、山药、黑芝麻;

　　肝郁：香橼、佛手、陈皮;

　　痰湿：茯苓、薏苡仁、赤小豆;

　　血瘀：山楂、桃仁、海带、昆布。

　　中医注重辨证施食，重视食物与个体的适应性，食物与疾病的关系，食物与药物的关系，食物与季节的关系，也就是所谓“因人、因地、因时、因病而异”。不孕食疗以药膳、药酒为主。由于食疗取效较慢，应长期坚持服食。

　　以上介绍的这些要根据自己的身体状况适量的选择食用。

(2)三伏天吃这些瓜就对了 中医专家强烈推荐

　　随着三伏天的临近，天气变得越来越闷热潮湿，这时候就需要吃一些最解暑的瓜类，消除对身体健康有害的因素，我们一起来看一看是哪些瓜？

　　三伏天最适合吃这些瓜

　　清炒丝瓜：平痰喘

　　丝瓜除了好吃之外，还含有非常高的营养价值——丰富的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质，全身都可入药。而且丝瓜可谓是夏日里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。

　　中医认为丝瓜性寒、味甘，入肝、胃经，具有消暑利肠、祛风化痰、凉血解毒的功效。除此之外，如出现痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴等也不妨试试食用丝瓜来辅助治疗。

　　怎么吃?去皮后的丝瓜不但可以凉拌、清炒还可以煲汤，天天变着花样吃也不腻。

　　要注意的是，丝瓜性寒凉，吃多了可能会引起滑肠腹泻，所以久病体虚、脾胃虚弱、容易消化不良的人还是少吃为宜。

　　冬瓜煲汤：增食欲

　　夏季说起消暑的瓜类，除了西瓜之外，最容易让人想起的就是冬瓜。

　　中医认为冬瓜味甘、淡，性微寒，入肺、大小肠、膀胱经。能清热化痰，除烦止渴，降火解毒、利尿消肿。由于不含脂肪且含糖量较低，对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等人群来说是个不错的选择。

　　怎么吃?冬瓜肉带上皮一起煲汤是许多人在暑热正盛时爱用的食谱。的确，冬瓜具清热解暑功效，而且含有多种维生素及人体所需的微量元素，能够调节人体的代谢平衡。

　　要注意的是，冬瓜等含水量较多的瓜类蔬菜也是不错的补水选择，同时也起着清热消暑和增进食欲的作用。但脾胃虚寒，阳气不足，肾虚者不宜多食。

　　凉拌苦瓜：祛痱子

　　苦夏时总会不自觉地想起苦瓜。尽管它的名字和味道都带有不太讨喜的“苦”字，但苦瓜的营养丰富，此时食用有益身体。

　　中医认为，苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热解暑、清心除烦、益气解乏、益肾利尿的作用。如果感觉自己暑热烦渴，身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜。

　　怎么吃?可以将苦瓜切片，用盐稍腌，凉拌着吃，有助于清心开胃。或者根据个人口味小炒、煲汤都可以。

　　需要注意的是，苦瓜等苦味的食物虽然有祛暑清热、健脾开胃的功效，在三伏天食用尤为适宜，但由于性寒凉，并非人人都适合，特别是脾胃虚寒的人群应该慎食。

(3)中医五行瘦身减肥

　　你比较喜欢看中医减肥，我爱吃养生药膳瘦身，她最爱SPA芳香疗法，这些现在流行的瘦身法，乍看各做各的，并没什么交集，而事实上，将这些方法结合在一起，以中医五行为出发，加上药膳营养哲学和芳香推拿，6周即可减肥2-3公斤!

　　五行是什么?

　　中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循环机制：木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的，有可能是水偏土，或者木偏火。

　　第一步：问诊

　　金木水火土的哪一种?

　　既然是中医五行，第一步当然是中医师的望、闻、问、切，经过这四诊，医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种，并将肥胖归类，看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型，并依次对症下药，设计出适合的处方。

　　第二步：针灸

　　调体质，瘦局部

　　判断好体质后，接着就要调体质了。调体质可以通过针灸，即依瘦身者的体质，找到需要加强、刺激的穴位进行调整，火旺的要降火，气虚的要补气。另外，局部肥胖者还可加强局部针灸，使局部代谢活跃起来。

　　第三步：药浴

　　调理代谢，对症瘦身

　　据不同体质和体形，可用不同药材来做成药浴包。中广体型者需要防风、荆芥、连翘、麻黄、山桅、大黄等药材制成的药浴包，虚胖型的要用防己、黄芪、白术等药材制成的药浴包，下肢水肿型的则要用附子、茯苓和白芍等制成的药浴包。药浴泡澡可促进新陈代谢，久而久之达到促进瘦身的目的。

　　第四步：推拿

　　放松经络

　　根据瘦身者的体质属性，挑选金、木、水、火、土五行适合的精油，进行背部穴位的推拿按摩。由于一般情况下每个人都不专属于某一属性，因此可能会使用多种精油来按摩。推拿按摩也非常适合局部瘦身。

　　SPA馆里用精油来推拿按摩，但按摩师们很少能掌握一定的中医知识;中医院里有专业的中医推拿师，但他们几乎不会选择让人闻起来很舒服的芳香精油来推拿。是选SPA理疗师还是中医推拿师，依照自己的喜好选择吧!

　　第五步：药膳

　　吃着变瘦

　　中医调理不是只能吃苦得流眼泪的中药，将中药材与美食相结合的方法，现在也被运用在很多药膳馆里，很受欢迎。应强调的是，这些药膳应与体质属性相符，才能达到养身瘦身的目的。

(4)中医专家是怎样治疗脾肾阳虚证的抗精子免疫与不孕的？

　　表现：婚后不孕，免疫试验阳性，月经多后期，经血色淡或量少，腰膝酸软，头晕耳鸣，小腹有凉感，或四肢不温，神疲乏力，大便易溏，小便清长或频数，脉细，舌质淡红或边有齿痕，苔白。治法：补肾健脾，温阳消抗助孕。方药：毓鳞珠（《景岳全书》）加减，拟名温肾消抗汤（经验方）。党参15g，炒白术12g，黄芪30g，当归10g，炒白芍10g，菟丝子15g，肉苁蓉15g，鹿角片12g（先煎），枸杞子12g，淫羊藿15g，川续断12g，制黄精15g，丹参18g，茺蔚子10g，炙甘草10g。加减：若虚寒较甚，少腹冷痛或四肢不温者，加淡附子6g，肉桂6g，仙茅12g，补骨脂12g。若肾阳失固小便清长或频数者，加覆盆子15g，益智仁10g，桑螵蛸12g，怀山药15g，乌药10g。若肾j手腰痛似折者，加杜仲15g，狗脊12g。服法：同上，着重于排卵期及黄体期服药。相关热词搜索：三个月不来月经怎么办 人流后不来月经怎么办 月经期间吃什么水果好 月经期间吃什么比较好