（一）吃饱饭肚子里面咕噜响怎么回事

　　在通常情况下，如果吃饱饭以后，肚子咕咕响有一定的生理因素，也有一定的病理因素，主要分析有以下几点：

　　1、生理因素：例如在进餐时大声说笑，有较多气体进入肠道，容易在吃饱饭以后，肚子有咕咕响的情况。另外如果患者吃容易刺激胃肠道蠕动的食物，包括韭菜、芹菜等蔬菜，在摄入过多的情况下，容易造成胃肠道蠕动速度加快，因此吃饱饭以后，肚子也容易咕咕响。这些因素通常是生理性原因，经过一段时间的休息、休养，能够得以好转；

　　2、病理因素：例如各种原因引起的肠鸣音亢进例如分泌性腹泻、代谢性腹泻，此时也会造成这种情况。或者是吃不洁食物，由于食物腐败、发酵而造成肚子里面咕咕响。患者吃被细菌或病毒污染的食物，导致肠道中的大肠杆菌、绿脓杆菌等明显增多，此时在进餐过后，食物过度、过速的发酵，会导致肚子有咕咕响的情况。另外还有常见的部分疾病，例如严重的甲状腺功能亢进，此时胃肠道蠕动速度会加快，会造成此情况产生。

（二）吃饱饭就打嗝是怎么回事

　　一般来说饱餐后打嗝是一种正常的现象，但如果次数较多，则认为是机体胃肠功能紊乱所致，可以为慢性胃炎、消化性溃疡、消化不良等疾病。另外，消化不良发生后由于胃肠动力紊乱和细菌比例失衡，食物分解转化效率下降，代谢反应产生的气体含量迅速增加。

　　气体物质在胃腔内形成滞留现象后，由于内压升高，食管膈会出现反射性打嗝症状。此外，不能排除幽门螺杆菌感染、慢性胃肠炎、胃息肉等器质性病变的可能性。由于患者发生上述类型疾病后，消化系统组织内有害细菌大量繁殖，所以导致会出现腹胀痛、打嗝增多、大便不畅等症状反应，所以吃饱饭后打嗝的原因有很多。

（三）吃饱饭可以马上洗澡吗

　　吃饱后不可以马上洗澡，因为吃饱后食物大量积聚于胃肠道，消化系统为了消化吸收食物血液供应加强，这样就会减少其他器官的血液供应。吃饱后立即洗澡，洗澡时会引起人体体表的血管扩张，血液又会在外周皮肤血管的分布增加，就会引起脑部、心脏等重要器官的供血减少，也会减少消化系统的血液供应。上述这些原因就会导致头晕、大脑缺氧、腹痛甚至腹泻等症状，病情重的还会引起心肌梗死、脑梗死、休克等症状，因此吃饱后最好不要立即洗澡。

（四）吃饱饭肚子疼

　　吃饱饭后出现腹痛，是常见的消化道症状，可能因胃溃疡、胃肠炎、胆囊结石伴胆囊炎以及急性胰腺炎等疾病引起。患者需要及时前往医院进行相关检查，确诊疾病后在专业医生的指导下进行治疗。

　　常见原因及治疗方法

　　1、胃溃疡：主要因幽门螺杆菌感染、胆汁反流、药物因素等，导致胃部黏膜受到损伤，出现吃饱饭后胃部疼痛。患者要根据病因进行针对性治疗，如为幽门螺杆菌感染，可使用阿莫西林、克拉霉素、质子泵抑制剂、铋剂治疗；

　　2、胃肠炎：主要因暴饮暴食、酗酒、微生物感染等因素，引起腹痛、腹泻、呕吐等症状。患者需要调整饮食，尽量少量多餐，避免进食油腻刺激的食物。如果症状严重，需要遵医嘱选择蒙脱石散等止泻药；甲氧氯普胺等止吐药，以及口服补液盐等；

　　3、胆囊结石伴胆囊炎：患者在进食油腻食物后，出现剧烈右上腹疼痛，并伴随恶心、呕吐等症状，需要遵医嘱及时给予山莨菪碱治疗，达到解痉、阵痛的目的，并给予抗生素消炎治疗，并在炎症消除后酌情选择手术切除胆囊治疗；

　　4、急性胰腺炎：常见于大量饮酒或暴饮暴食患者，可出现剧烈腹痛。患者需遵医嘱完全禁食，进行胃肠减压、抗感染及补液等支持治疗以缓解症状。

　　注意事项

　　吃饱饭后腹痛需要及时查明原因，再进行治疗。严禁擅自服用止痛药，以免掩盖病情。

（五）胃炎可以吃饱饭吗

　　胃炎患者是不建议吃饱饭的，首先患者过度进食的情况下，会加重胃部、肠道等消化道组织的功能负担，容易引起消化不良的情况发生，不利于炎症疾病的加速恢复。其次此类病症患者大多伴有菌群比例失衡的症状，胃内食物无法被及时分解、转化的情况下，会与有害细菌发生过度发酵反应，并生成大量气体类物质，如二氧化碳、甲烷等。然后胃部黏膜以及神经纤维组织，受到被迫性扩张刺激影响，会加剧患者不良症状反应的程度，如胃脘胀痛、嗳气早饱、反酸、恶心等。胃炎患者日常饮食护理中，除了需要注重清淡饮食，营养均衡以外，还要保持少吃、多餐的进餐形式，尽量保持七成饱腹状态。