1,快速瘦脸操 攻克双下巴
圆脸美女的五大烦恼
烦恼一：圆脸总是会让你看起来更加肥胖，让你的美丽大减分吧？通常都会看到别人的瘦小的脸而羡慕不已，但是，又只能黯然失神...
烦恼二：深夜里，圆脸的你经常感觉苦恼，连水都不敢多喝了吧？
烦恼三：女性朋友都很喜欢拍照，但是，不管是摆出什么样的表情，圆脸总是会让你无法拍出理想的照片。
烦恼四：看到好朋友的巴掌脸总是受到打击（这也是瘦脸动力的来源哦！），而你也会常常因为找不到瘦脸的好方法而苦恼。
烦恼五：最烦恼的就是拍大头贴了，照片出来后往往只是看到肉肉的脸，连眼睛都几乎看不到了（呵呵，夸张了一点点）~~
爱美的MM们，赶快来摆脱肉肉脸的困扰吧！如何瘦脸最有效呢？看看爱美网小编为您推荐的瘦脸操吧！
2,如何改善双下巴
改善双下巴一般可采用吸脂手术，因其改善效果较好，且手术操作也较简单、安全。手术后不会存留明显的疤痕，是比较理想的改善双下巴的方法。吸脂祛除双下巴是利用吸脂设备，将下巴多余的脂肪均匀地吸取出来，从而达到祛除双下巴的目的，不易损伤求美者的健康，且维持的时间也比较长。
术后的注意事项主要包括以下几点：
1、避免进食海鲜及辛辣食品；
2、适当进行日常活动，避免剧烈体力运动，避免卧床休息时间过久，从而影响效果；
3、术后皮下可能残留部分肿胀液，手术当天所渗出的液体较多，如果渗湿伤口，可以使用无菌纱布，但应避免自行打开敷料，以免对伤口造成感染；
4、术后3-5天内避免洗澡、使伤口沾水，以免感染。
3,双下巴怎么减最有效
双下巴在临床上是很常见的，造成双下巴的主要原因就是局部脂肪的堆积，因此通过脂肪抽吸的方法，来去除双下巴是最有效的办法。在抽吸局部脂肪的同时，一般都会抽吸掉下颌缘及面下部的一部分脂肪，使得整个下颌缘的轮廓、颏部的轮廓更加的清晰，使整个面部轮廓感更分明一些，看起来会更加好看一些。
还有另外一种原因造成双下巴，就是皮肤松垂造成的双下巴，这种多见于老年人，尤其是欧美人比较多见，如果单纯通过脂肪抽吸的方法来去除双下巴，效果就不会很明显，那么如何做呢？一般会通过手术，也就是过去所说的拉皮手术的方法来去除双下巴，因为需要把松弛、下垂的皮肤，进行部分去除然后再进行提紧，才能达到去除双下巴的目的。
有时候需要把手术和吸脂共同来完成，才能达到一个更好的效果。
4,推拿按摩法帮你消除双下巴
下颚周边容易堆积皮下脂肪，造成双下巴。消除脂肪，预防皮肤松驰是这次的课题。在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果喽！
手法：松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液代谢循环良好才能消除脂肪。而且荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗熟量。
1、推拿双下巴。
进行下颚按摩前，行均匀涂抹一层按摩霜(点入看详细)以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颚的皮下脂肪往下拉抬，并以剪夹方式按摩下颚尖端。
2、抓住皮下脂肪，想上推压。
用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。
3、摩擦提异双下巴。
利用左右手背，从脖子根处向下颚尖端推出按摩。有节奏的慢慢进行20~30次左右。对于下颚松驰的情形颇为有益。
4、完成的重点刺激。
以双手拇指腹，由下颚下方至耳下慢慢按压。特别是耳根下方为穴道集中处，请更仔细的进行。
5,去除双下巴的方法
去除双下巴的方法常规有两种：
1、最彻底的是吸脂加光纤，吸脂是把双下巴的脂肪去掉，光纤是起到收紧皮肤的作用，所以两者一起做术后效果最佳。
2、用线收紧双下巴，因为双下巴的原理就是软组织松弛，同时伴有脂肪增多。通过线可以把组织收紧，也就是把松弛的双下巴贴到肌肉下方，双下巴就会消失。但是和光纤溶脂比效果差，因为脂肪没有吸出，所以最佳的方法是光纤溶脂，既可以把脂肪抽出，也可以收紧皮肤。
