一：好色是男人的一种快乐
男人好色似乎已成普遍真理，就像肉包子打狗一去不回，不过好色在国人看来是个龌龊的代名词，一直被看作是绝对的流氓行为，是下三滥的做派。真的是这样吗，当然不是。
作为几千年的古老国家，其实中国好色的历史也有几千年了，从很多古代性用品展览就可以看出来。各种性道具琳琅满目，目不暇给，看的出来中国人在性事上面很是表现了勤劳勇敢及聪明才智。中国是一个好色文化博大精深的国度。
以此为据，如果面对一个绝色美女，男人假装大尾巴狼就很可笑了，男人不妨想看就看。当然看有看的方法，如果男人目不转睛地看美女直到眼珠子掉出来或者在大庭广众之下把自己的爪了伸了出去，那就很失败了。
在人头涌动的公共场合，如果能够迅速发现美女，其实很可以见证男人对于美好事物把握的能力，可以看出男人自身修养学识。当然从动物本性考虑，男人如果喜欢看美女，抛开学识文化不谈，至少可以看出他身体的健康程度。
很难想象，一个病怏怏的男人连喘气的精力都没有，哪有精力和时间去发现身边的美女呢，要求太高了，即使发现了，也产生不了冲动，因为糟糕的身体很难分泌出雄性激素，目睹美丽异性的快感荡然无存了。
在乏味的现实生活中发现美女，对于男人来说是一种莫大的幸福和享受，平庸的生活有了美丽的波澜，郁闷的心情会好很多，枯燥的旅途因为座位对面的美女而变得生动浪漫起来。至于男人产生快乐是因为对于美丽的欣赏或是性激素分泌的脸红心跳，其实都不重要，只要男人没有犯罪，那么任何的想象都是合法的。
当然，美女毕竟是少数，否则好色的快乐对于男人来说太廉价了。
如果我们的周围美女如恐龙一般稀少，那么发现平凡女人的亮色就很有意思了，也可以看出男人对于美丽的自觉程度，比如发现一个女人可爱的性格，漂亮的眼睛或嘴巴，俏皮的或高贵的鼻子，等等。
退而求其次，不要对男人要求太高，把美丽、学识什么的都统统抛掉，男人是雄性动物，至少也应该对周围的一些具有鲜明异性特征的元素产生强烈好奇心，把眼珠子转过去并锁定她们。
这些鲜明的异性特征都是什么呢，比如摇摇欲坠的女人胸部，膨胀得快爆炸的臀部，等等，至少这些元素都足以给一个正常男人产生视觉冲击力，并有可能影响到男人一些器官的瞬间状态。
以本人的经验，可以负责地这么说，如果一个男人面对美丽胸部或者爆炸臀部无动于衷，任凭它们晃来摆去，那么这个男人肯定是很不正常的，即使跟文化修养无关，也至少跟身体健康有关。没有什么借口可以用作解释了。
工作太忙?赚钱任务太重?要养家糊口?老婆管得太严?
这些都不是很充分的理由，别自欺欺人了。
二：徘徊在女人快乐与遗憾间的二十件事
每个人在自己的记忆中，都有一些令自己很快乐的事情，还有一些事情，无论时间过多久，那一点点遗憾都让你无法释情。我们总结出了女人认为最快乐的十种事情与最遗憾的十种事情。
十大快乐
一、相爱。要男生爱女生多出一点点，才算相爱。因为男生应该爱护女生，如果他付出的爱，跟女生付出的相同，那就不够爱她。
二、婚姻美满。美满幸福的爱情生活，相信没有哪个女人不向往的，做一个幸福的小女人相信是女人最大的梦想吧。
三、在对方想跟你分手之前，你抢先向他提出分手。首先是自己保住了面子，最重要的是，在你的回忆里，底价从来没有被抛弃。主张：我微笑着和有外遇的老公分手
四、曾经背叛你、离弃你的男生，回来哀求你重拾旧欢，你冷冷地拒绝之。有什么比失败者获得胜利更甘美的呢?
五、嫌你花钱太厉害的男生，离开你以后，娶了一个比你花钱花得更疯狂的女生。每想起这件事情来，都暗自得意。
六、富有。一项调查证明，有钱的男女，的确比没有钱的男女快乐。既然穷人富人都不会快乐，为什么不做富人?伤心的时候，饮二万元一瓶的红酒麻醉自己，总好过饮双蒸。调侃：没钱和有钱生活的N大不同点
七、不劳而获。
八、提早退休。最好拿着一笔钱，四十岁退休，环游世界。太清闲的话，就找些慈善事业来搞。
九、酒逢知己。人间真挚的友谊少之又少，而女人之间的这种友谊则更加的弥足珍贵。
十、搭乘飞机安全着陆。
十大遗憾
一、不是跟自己最爱的人结婚。爱的人结婚了，新娘不是我。这是一个多么凄凉的爱情故事!情事：我的婚礼新娘不是你
二、找到最爱的人，却无法相处。原来相爱并非最难，相处才是最大的挑战。
三、找到喜欢的人，却已太迟。他已娶，她已嫁，或者他身边已有人。多么相爱，已是迟来的春天。
四、碰见令你心动的男生，可惜他的年纪已足以做你的爷爷。
五、你正在犹豫不决，是否应向他提出分手，谁知他捷足先登，先向你提出分手。他永远不会知道，是你首先想到不要他!即使你告诉他，他只会冷笑，认为你是死要面子罢了。宝典：写字楼里分手恋人和好如初
六、爱人结婚了。
七、他离开你，但选了一个条件比你差很多的女生。输给不及自己的女生，怎能不伤心?他这个选择实在令你面子过不去。
八、他离开你，选了一个条件比你高出很多的女生。宁愿他选一个条件比你差的女生好了!让他对自己当初错误的决定遗憾终生。
九、你忍痛跟他分手，以为他会伤心很久，并且不容易找到一个爱他的女生。可是，不久之后，他却兴高采烈地告诉你，他找到新女朋友了，而且非常快乐。而你，却还未有新欢。
十、爱上一个人，可惜他的性别跟你相同。虽然前一阵子，有大学女生说“同性恋”当时尚，但毕竟我们的社会还没认可。
小女人的心事，是不是很有意思?其实仔细想想，每个人的心里都会怀揣一些小小的心事的?那么在你心中，最快乐的事与最遗憾的事情有哪些呢
三：情绪与健康：古人养生窍门 三快乐守护健康
情绪与健康息息相关，快乐的心情是健康的守护神，常保持快乐的心态能够令疾病远离你。古人早就领悟到快乐对养生的神奇作用，孔夫子崇尚“知足常乐”，武则天奉行“自得其乐”，陆游追求“助人为乐”。我们也不妨学习一下他们的养生心态，让这3种快乐常伴身边守卫健康。
1、知足常乐
孔子说：“君子坦荡荡，小人常戚戚”。人要想健康长寿，必须树立正确的人生观，正确地对待生活，善待人生，不斤斤计较个人得失；做到“小利不贪，小患不避”，知足常乐。
春秋战国时代的孔子是知足常乐的典范，在医学极不发达的时期，他享年73岁，实属罕见。他的长寿之道就是豁达大度，保持常乐。
孔子在周游列国过程中遭到不少冷遇，但他“在邦无怨，在家无怨”“不怨天，不忧人”；在食住方面，坚持“食无求饱、居无求安”，非常乐观。他注意调节生活，始终保持良好的思想情绪，对人生充满信心。
在养生方面，他坚持“三戒”，即“少之时，血气未足，戒之在色；及其壮时，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”意思是说，人一生中要警惕三作事：年轻时不沉迷于儿女之情；壮年时不要好胜喜斗；老年时不要贪得无厌。
由此可见，孔子的养生观与现代中医的养生思想是一致的，也是值得今人借鉴的。
2、自行其乐
要使自己的心情愉快，就要善于日常生活中自寻欢乐，做到乐而忘忧。唐朝女皇武则天是自行其乐的典型。
她从小开始习文练武，14岁入宫任宴会音乐主管，15岁因骑马术高超，深受李世民的宠爱。她在封建社会政治舞台上活动了60余年，享年82岁，是封建王朝君主中一位最长寿者。
她的长寿之道是她胸襟宽阔，爱好广泛，在喜、怒、哀、乐中保持稳定的思想情绪，遇事冷静、谨慎，在生活中寻找欢乐。
当随徐敬业在扬州起兵反对武则天的骆宾王在《讨武氏檄文》中列举她“秽乱春宫，狐媚惑主”等20条罪状时，她不但没生气，反而对檄文作者的才华表示赞叹：“人有如此之才，而使其流落不偶乎？宰相之过也！”可见其心胸之广，涵养之深，为后人所拆服。
四：快乐工作：5个方法让工作快乐起来
不再给自己加压，不再痛苦和抱怨——虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。专家们给出几个建议，帮我们理性看待工作。这5个办法，可帮我们走上快乐工作之路。尽管很多人喜欢自己的职业，但每当提及目前的工作，脸色还是会晴转多云。
公司、同事和每天必须完成的工作，可能会给我们制造各种冲突，甚至让人陷入痛苦的关系中，这种消极情绪如果是长期的，对我们的心情就是一种腐蚀。
如今，管理学书籍中的减压方法和瑜伽练习，已经不能满足人们更多的需求了。怎样走出这种状态？我们能在办公室里找回平和的关系吗？怎样在工作时，让自己的嘴角挂上发自内心的微笑？下面就是专家们提出的解决办法：
快乐法宝①别再让工作成为全部
法国社会学家多米尼克·梅达（Dominique Meda）说：“必须停止‘工作就是一切’的想法。”她强调在工作中建立一种平和的关系，但同时也承认，在现实中做到这一点并不容易，因为我们都深信“不工作就没饭吃”。27岁的海娜是美容产品品牌经理,“我也希望像很多心理自助书建议的那样，不能将生活等同于‘赚钱’。但是工作中，我仍然像只永不停歇的兔子。而且，更糟糕的是，我竟然能够从中感受到模糊的快乐！”
法国心理专家帕特里克·阿马尔（Patrick Amar）说：这种矛盾的情绪并不奇怪，原本工作就是痛苦和成就紧密交织在一起的产物。但在现实生活中，你的自我形象越多元，就越容易感到快乐。对此，美国耶鲁大学心理学家派翠夏·林维尔（Patricia Linville）建议：“当我们在工作中遭遇挫折和打击时，需要在别的方面得到恢复。如果成就感只来自工作，那么工作上的不顺心，就更容易影响到情绪。和工作保持适当距离，建立一种平和的关系，正是为了在工作中更好地感受快乐。”
快乐法宝②表现出自己的好心情
很多时候，工作难以快乐的根源在于死气沉沉的工作氛围。法国心理学家本杰明·萨勒（Benjamin Sahler）对许多企业进行调查后发现，很多公司都有简洁的环境，舒适的空调，柔软的地毯，但是氛围却使人感到窒息。好的工作氛围需要每个人的努力，比如交谈、好心情、幽默感，还有每天交换带来的小零食，都可以是快乐的开始。北京航空航天大学心理咨询中心王慧琳认为：“亲密稳定的人际关系是快乐与否最重要的因素。我们应该丰富办公室里的贫瘠关系。既然与亲友在一起时，我们能找到快乐，那为什么要在工作中，放弃这种快乐呢？”
当然，这并不是让我们成为办公室里的抱抱熊，也不是让我们对同事投入过度的感情。有专家建议，笑能够带来心理上的奇效，同事之间应该多在一起找乐。笑永远都是化敌为友的最好办法,而坐等别人主动示好，则是非常消极的做法。
快乐法宝③表达自己的需求
选择一首熟悉又简单的歌，比如 “祝你生日快乐”。在桌上打拍子，让朋友来猜。大多数人会以为，猜对的几率至少是50%，而事实上，只有2、5%。通常人们以为，听者脑海中呈现的是歌曲的全部信息，其实对方听到的，只是毫无意义的嗒嗒声。
工作中最恼人的情况之一，就是上司似乎根本意识不到我们需要帮助。不要认为上司应该知道你的想法，上面的测验就说明了这个道理。
“如果对老板的要求有异议，大部分人会选择沉默，避免冲突。”全球职业规划师杜爽认为：“人们担心表达不满会破坏与上司的关系，损伤自己的利益，或令冲突无法收场。但忍受的同时又有很多怨气无法排遣。”法国心理专家帕特里克·阿马尔（Patrick Amar）强调：“只要有必要，我们就应该有礼有节，而且直率地表达想法。除非老板是个变态的虐待狂，否则坦诚的表达不会让事情变得更糟。”
当然，我们必须分清，哪些“无法开口”的困难是真实的，哪些只是我们的想象。很多时候，为自己设置障碍的正是我们自己。因此在和老板谈话前，一定要确定事情是否真的超越了你自己的能力范围。不管是要求额外的帮助，还是让上司理解你的努力，都是如此。
也许最糟的情况是压力和自制成为一种习惯，我们都忘了自己还有需求。“我们应该学习关注内在的感觉，倾听身体和心灵发出的声音。”心理咨询师王慧琳指出：“当我们头痛、烦躁、恶心、食欲不振或暴饮暴食时，也许就是该和老板谈谈的时候了。”
快乐法宝④不对公司投入过多感情
“很多时候，员工都处于一种情感逻辑中，”心理分析学家让-克劳德·里欧戴（Jean-Claude Liaudet）说：“那就是，付出与收获必须对等。我们付出，然后期待自己的付出能够被赏识。这种想法是错误的！”他认为：“人们总是让家庭生活的经历，影响到自己与公司的关系。比如，他们总是在老板的身上，寻求本应来自父母的认同。在心理分析学上，这就是‘移情’。”那我们就尝试另外一种“职场移情”的方式吧。心理学家本杰明·萨勒（Benjamin Sahler）建议：“我们当然无法在工作时，将自己的情感锁在更衣室里，那么还不如用成熟的情感面对工作！”怎么做呢？总的说来，成熟的定位就是：紧密但是自主。
快乐法宝⑤外化内心的冲突
“很多职场人认为，冲突是冒险和愚蠢的。”全球职业规划师杜爽说：“这是因为东方文化中讲求许多规条，劝人尽量减少冒犯。但实际上，我们最应该学会内外一致性的表达。”如果公司与个人利益发生冲突时，只是反复在心里掂量，深感焦虑，不是好办法。让-克劳德·里欧戴认为：“内心的冲突在我们身上，通常表现为溃疡和抑郁。当我们决定与身上的束缚抗争时，我们才能找回健康。如果我们开放心灵，就能置自己于冲突之外了。这个过程可能会使人痛苦，但这是个更加健康的方法。”事实上，无休止的内心冲突还有另一重的危害。“逃避问题会失去解决问题、推动心灵成长的契机。”
因此，“只抱怨不行动是孩子气的行为！”行动是缓解焦虑的有效途径。建设性的解脱能够通过更有趣的方法来实现。在工作中寻找快乐当然不是容易的事，不是每个人都能如愿以偿。我们当然希望公司为员工提供更多的心理支持。尽管如此，心理专家帕特里克·阿马尔依旧告诫我们：“每个人都应该对自己在工作中的情绪负责。”
哪些人更快乐？
●通常公务员、自由职业者被人们认为是最快乐的职业群体。但自由职业者中只有3成的受访者认为“比较自由”，其余33%认为精神压力很大；20%认为物质压力很大。
●近年来，男性正变得比女性更快乐。而在30年前，这一情况刚好相反。研究发现，男性在这三四十年中逐渐减少了工作，更多地享受生活；而女性则以职业工作代替了部分家务。工作似乎是造成此种改变的一个原因。对此现象的另一个解释是，当今女性比从前有更多的事要做。她们不可能完成每件事，因此觉得沮丧。
●拥有兼职工作的女性最为快乐，因为她们可以同时兼顾工作与家庭。尽管兼职工作通常集中在“低薪”和“低技能”行业，但与全职女性相比，兼职女性更满意自己的工作。
●有孩子的母亲如果有一份工作，她们会快乐得多。
你的工作快乐吗？
最近一项关于职场快乐指数的大型调查显示：只有37、72%的人“总的来说是快乐的”；41、64%的人“不快乐的时候多”；20、64%的人表示“很痛苦，想换工作”。工作中最容易让我们不快乐的因素依次是：没有发展前途、收入低、工作压力太大、工作乏味、单位对员工关心不够以及与同事之间的矛盾。从地域看，以上海、南京、杭州、广州为代表的东部城市的快乐指数远远低于以成都、重庆、西安为代表的中西部城市。幸运的是，尽管很多人仍然生活在“非快乐工作”状态的阴影下，但在被问及未来工作是否会更快乐时，选择“应该会”的有58、72%，“肯定会”的有22、64 %。
