（一）感冒患者为什么不能吃鸡蛋
感冒可以吃鸡蛋，但不要吃得太多。因为鸡蛋属于高蛋白的饮食，出现感冒的时候消化功能会减退，如果吃太多高蛋白饮食会造成消化不良，比方说出现恶心、想吐、腹痛、腹泻、胃脘部不舒服等。
感冒以后建议尽量吃好消化的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条等。可以适量的多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如香蕉、橙子、苹果、猕猴桃、火龙果，或者菠菜、小油菜、白菜、莴笋叶等。感冒以后还要注意多休息、多喝水，但喝水要少量多次，不要一次喝太多的水，容易引起心衰。感冒以后在饮食上不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，比如炸鸡、麻辣烫、麻辣香锅等。
（二）对感冒有辅助功效的食物 感冒患者饮食的五大调理原则
天气渐渐暖和了，春季是万物生发的季节，同时也是春季流感大爆发的时候，不小心感染上流感，吃什么食物比较好？其实，想要感冒快点儿好起来，除了吃药，打针，我们还可以多吃点儿对感冒有辅助治疗功效的食物哦！那么吃什么蔬菜比较好呢？下面跟随小编了解一下吧！
1、莴笋
莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
2、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
3、西红柿
西红柿不但味道鲜美，还具有一定的"药效"。西红柿中含维生素C，可以防治感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。
4、萝卜
味辛甘，性凉，有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，更加适用。民间有萝卜糖水的说法，就是将萝卜洗净，切成薄片，放于碗中，上面放上糖，搁置一夜，就溶成萝卜糖水，多次饮用，有良好的止咳化痰的功效。
5、海带
海带含碘丰富，碘能促进甲状腺素分泌，产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，即使受点风寒，也不会发生感冒。所以，冬天让孩子多吃些海带。
6、紫苏
紫苏可以药食两用，可以预防冬季气候严寒感冒咳嗽的发生。中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效，中医药典记载：紫苏叶性温味辛，具有解表、散寒、理气、和营的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。
感冒患者饮食的五大调理原则
1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
4、多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
（三）感冒患者可以吃木瓜吗
感冒患者是可以吃木瓜的。因为木瓜含有多种维生素、微量元素、碳水化合物、纤维素、蛋白酶等，可以增强人体的免疫力，抵御病菌的入侵，对感冒的恢复有一定的帮助，并且还具有滋补脾胃，润肠降燥的作用。
感冒的患者胃口食欲都不太好，消化功能减退，适当的食用木瓜可以增强食欲，促进胃肠消化，加强人体对营养的吸收。另外，饮食上也要尽量的清淡，不能吃过于生冷，刺激辛辣油腻的食物，也不宜饮酒，可以适量的多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果。
（四）感冒患者不发烧会传染吗
感冒患者没有发烧在特殊情况下仍然会有传染性的，一般感冒主要是由于机体的免疫力下降受到病毒、细菌等入侵，而上呼吸道黏膜出现了炎症反应。即便是感冒没有出现体温的升高，感冒的病原体仍然在体内繁殖，咳嗽、打喷嚏、流鼻涕的方式仍然通过呼吸道的途径能传染给周围健康的人群。最常见的具有传染性的病原体就是流行性感冒病毒，可以通过呼吸道的途径传染给人群，所以仍然要注意做呼吸道的隔离并进行积极的治疗。
（五）感冒患者坐飞机的注意事项有哪些
感冒的患者乘坐飞机要注意以下几点：
1、在整个乘坐飞机的前后和乘坐飞机期间都要做好个人防护，防护目的是减少在感冒过程中的交叉感染、继发感染，以至于让感冒的症状进一步加重。
2、在整个乘坐飞机期间要多喝水、多休息，尽量少吃食物，因为不排除感冒过程中可能会有恶心、呕吐、胃肠道不适，食物吃得过多会增加恶心、呕吐的发生。
3、无论是飞机起飞或者降落，都要注意喝水、咀嚼减少，因为气压升高或者降低对内耳鼓膜有影响。因为感冒本身就可能通过咽鼓管导致内耳、鼓膜、半规管平衡装置的影响，可能会有不同程度的头晕，飞机的起飞或者降落，可能会加重平常的鼓膜凹陷。因此飞机起飞和降落期间，注意喝水、咀嚼，尽量避免导致鼓膜凹陷进一步的加重，尤其是感冒的情况下可能会进一步加重。
