一,当了孕妇后你不得不重视的白带常规检查
检查目的：判断准妈妈是否有生殖道感染。
检查内容：查阴道分泌物有无淋病、滴虫、念珠菌、细菌性阴道炎等。
检查准备：不须特殊准备，以平常心态对待就可以了。
安全指数：用窥阴镜撑开阴道取些阴道分泌物，不会有别的伤害。
自己看检查结果：检查结果均为阴性。如果阳性要进行相应的治疗。
痛经
二,卵巢早衰，你不得不面对的现实
首先，让我们分析一下卵巢早衰患者的精神心理的变化以及随之而来的表现。
1、恐惧与焦虑：因卵巢功能减退，子宫内膜不再有周期性变化，致子宫和阴道上皮细胞萎缩分泌物减少，出现月经紊乱乃至闭经，部分患者产生恐惧与焦虑心理，担心自己丧失女性特征，担心影响夫妻生活及家庭和睦。
2、抑郁与多疑：卵巢功能衰退同时会引起精神学上的功能障碍，性格出现暂时变化，如孤僻、多疑、伤感、多虑、忧伤等，有人常常自言自语、多愁善感、抑郁寡欢，情绪极其低落。
3、失落与烦躁：女性由经育龄期过渡到卵巢早衰，逐渐向衰老迈进。这一因疾病导致的衰老进程的提前到来，可能给部分女性带来悲观失落情绪;由于内分泌功能紊乱，多数女性变得烦躁易怒、爱激动甚至喜怒无常。
可以理解患者上述的心理变化及表现。因为，卵巢早衰的发病原因确实复杂多样，卵巢早衰的发病机理医学界至今确实无法准确诠释，卵巢早衰在病理上给患者带来的痛苦确实难以言喻，而卵巢早衰的治疗过程确实又相对漫长。但还是要说，痛苦与悲伤，抱怨与自艾，对疾病的发展进程及您未来的生活，毫无意义。
卵巢早衰真的不可逆吗?至少早期的研究这样认为。认为FSH40IU/L就意味着始基卵泡缺失而可导致永久性不孕。
而这一结论在以后的研究中受到挑战。近些年的研究表明，约有50％的卵巢早衰患者会出现间歇性排卵现象，5～10％的患者在确诊后有间断的月经恢复甚至发生自然妊娠。也有学者认为，很多临床上所谓的卵巢早衰，并非真正意义上的卵巢早衰，而是卵巢功能或多或少的减退而已，这部分患者卵巢功能是可以逆转;部分卵巢早衰早期、中期患者，通过综合治疗也可以部分逆转恢复卵巢功能。
三,秋季雨后馨香 你不得不拥有的甜蜜
秋季香氛推荐（从上至下顺序）
1 CHANEL邂逅清新淡香水 640元/50ml
2 Giorgio Armani Onde Extase奇域香水 1080元/50ml
3 TOUS 自然之水香水 460元/50ml
4 S.T.Dupont 夜幕恋人女士香水 575元/50ml
5 Estēe Lauder清新如风淡香氛 640元/50ml
一场好雨过后，空气中散发出清新的香气，是草的通透、花的甘甜、雨的畅快。5款清凉草木香，让你随时沁入雨后的凉爽一刻。
如风清雨后
浓夏的好雨，伴随习习而来的清风，是这个时节最爽快的时刻。Estēe Lauder清新如风淡香氛的柑橘香调和清爽花香，如同地中海吹过的一丝纯美清风。而TOUS 自然之水香水，则用有机认证过的意大利柠檬和保加利亚薰衣草等天然成分，调制出真正属于大自然的清新空气。
呼吸清生机
好雨过后，连呼吸也变得无比畅快。就如同CHANEL邂逅清新淡香水带来的草绿色芳香，水风信子、布满露珠的花瓣还有香根草的木质香使香氛霎时间绿意盎然，生机勃勃。
雨夜念浓绿
雨后的夏夜，清新而充满浪漫，浓烈的气息在空气中荡漾。这时一位踩着木屐穿过雨巷的日本艺伎，身上飘散出水仙与含羞草的香气，这就是Giorgio Armani Onde Extase奇域香水带领我们进入的一段雨后香氛奇缘。S.T.Dupont夜幕恋人女士香水，则以橙花油和香柠檬的柑橘香调，搭配碎叶的绿色气息，仿佛雨夜恋人的热情拥抱，浓烈而迷人。
TIPS：草木香氛这样用
1.每次只用一种香氛：如果不是混香高手，就不要尝试将多种香水叠加使用，否则只会让自己闻起来怪怪的。而且，很容易把自己搞得头痛。
2.着香最多喷4下：不要因为草木香比较清淡留香时间又短，就大量喷洒。建议每次喷4下，3下喷在手腕、脚踝、耳后等脉搏处，一下喷在裙摆或身上，会留香更久。如果能随身带个小毫升装就更好了，可以随时补香。
3.用无名指把香氛唤醒：无名指最温柔，其他手指力气太强了。无名指只要轻轻地在各个地方按压两次即可。平均而薄薄地把香水涂在身体各处，这才是用香水的最高境界。
四,晨练的好处你不得不知道
现在我们的生活中有很多人喜欢晨练，早晨的空气也非常好，而且晨练有很多的好处，自从我们上学的时候老师就和我们讲过，事实也证明了此事。晨练的最佳时间是早上，那么有谁有这个晨练的生活习惯呢?晨练的好处有哪些呢?晨练好不好呢?那就让我们来看看晨练的好处到底有哪些吧。
为什么要晨练：不得不说的五大好处
我们每个人都在抱怨工作时间太忙，没有太多的时间锻炼，如何让我们抽出一点时间来锻炼一下自己，成为每个人的困惑。下面讲了晨练的五大好处，希望能够通过晨练来提升你一整天的精神状态与心情。让我们一起加油吧。
是不是曾经一而再，再而三地让自己的健身计划有始无终?我知道，你已经为此纠结好久了。
我们应该坚定地践行这些习惯，在每天忙碌工作与生活的同时，也穿插地做一些健身活动，这是十分重要的一件事。比起那些偶尔运动一下的人来说，坚持穿插式健身的人能够坚持更久。
当然，凡事无绝对，任何事都因人而异。
很多人经常会问道，一天什么时间锻炼身体会好呢?我认为，晨练是一个很不错的选择，下面让我们看看晨练的五大好处吧!具体内容如下：
一、让你一天精神饱满
早起晨练是开启你完美一天的最佳方式，运动能振奋你的精气神，至少能让你运动后数小时内感觉到心旷神怡。
也许你会说，大道理我都得懂，关键是我该如何能让这些大道理贯彻于行动，天天坚持呢?
如果你还没有养成早起的习惯，那就努力跨越这个生活的障碍吧，设立目标，建立积极生活态度，合理膳食，饮用健康的食物。
这晨练是很好的一件事情，只要坚持晨练肯定对身体会越来越好的。所以必须要下定决心，坚持不懈，当你感觉坚持晨练对身体有好处的时候，你就会发现，坚持做一件事情也是很不容易的。
二、加速你的新陈代谢
如果你想减肥或者保持一个良好的体型，加速新陈代谢是十分重要的一点，但更重要的是，你要选择一个恰当的节点。
其实，任何运动都会加速身体的新陈代谢，但晨练可能是最佳的一种方式。但是晨练必须是有氧运动与力量运动的结合，一方面能够提升肺活量，另一方面也能锻炼你的肌肉。
永远记住这一点，越是锻炼，身体的新陈代谢速度会越快。
三、晨练不受生活琐事影响
如果你缺乏锻炼的积极性，尽力消除那些让你分心的因素显得尤为重要。
你也许你已经完美地计划好了晚些时候进行锻炼，但生活繁杂的琐事却让你无法如愿。会议开到半夜，接孩子耽搁了，家里还有要熨烫的衣服，邻居过来与你长聊，所有的这一切，看似合情合理，但却无情地让你的锻炼计划彻底泡汤。
然而，晨练却能让你不受这些因素左右，进而长期坚持。
四、提升你的精神面貌
进行晨练能够提升你一整天的精神面貌，的确如此。为什么呢?原因之一在于，当大多数人都还在酣然入睡时，你已经开始让你身体获取正能量，你会因此获得一个好心情，也就不用通过饱餐垃圾食品，来发泄当天消极情绪。
当你结束一天的生活时，你会感觉你度过了健康的一天，你会为白天所做的一切感到高兴。(而非觉得度过了毫无意义的一天)这会让你更加有自信地以及坚定地享受健康的生活方式。
五、内心的平静
许多人发现晨练是他们一直向往已久的生活状态。宁静的清晨，路上廖无一人，你独自一人在路上散步或者奔跑，享受没有喧闹的运动时光。
你尽情地享受个人时光，没有其它事来打扰你。同时，你也可以思考，安排当天的事务以及做一些准备工作，而非因起晚了，匆匆忙忙地钻出被窝，担忧影响整天的工作。
锻炼的关键在于选择一个合适的时间，让自己的生理机能得到调节。当你能够长期坚持锻炼，说明你已经找到了一个适合你的生活方式。
晨练的最佳时间
关于晨练的好处，很多人对这个问题了解的都不多，晨练是一个良好的生活习惯，晨练可以增强我们的身体健康，让你拥有一个完美的身材。有的朋友喜欢睡懒觉，对晨练不感兴趣。小编在这里提醒大家，晨练对我们身体有非常多的好处，因此建议大家养成一个晨练的好习惯。
