(1)吃饱饭躺着有什么坏处
吃饱饭就躺下，可能对消化、心血管、内分泌系统产生不良影响，具体如下：
1、消化系统：易引起反流、消化不良等。刚吃饱饭时，胃腔容积相对增大，贲门下括约肌的抗反流屏障作用相对减弱，易引起或加重反流的发生。胃食管反流病患者吃饱饭就躺下，可能引起反酸、烧心等症状加重。还可能引起消化不良症状，常表现为腹胀、恶心等；
2、其他系统：吃饱饭就躺下，更多血液会流向消化系统，长此以往可能会引起血脂、血糖、尿酸等代谢异常，造成心血管、内分泌系统相关的不良后果。
所以吃饱饭后不建议立即躺下，建议适度活动、按揉腹部，以促进消化，再进行休息。
(2)吃饱饭立即开车容易引起车祸
车已经成了现在每家每户的必要交通工具，尤其是男人，很多的职场男人都有自己的车，但是我们开车的时候一定要注意安全，因为不管怎么样，健康是所有人的追求目标，男人也知道很多关于健康的保健常识，我们要知道饭后开车是不健康的。
应酬是很多职场男人不可缺少的，现在很多人都知道酒后不能开车，但是您知道饭后也不宜开车吗?
那么饭后开车回给我们带来什么危害呢?车祸。。。
为什么饭后开车会影响我们的健康呢?为什么会造成车祸呢?饭后立即开车容易发生车祸。这是因为：
饭后会引起车祸的原因之一就是：吃太饱，肚子撑起来了，会顶住方向盘，这样，要转弯时，比较困难，如果需要紧急转弯，但方向盘却怎么也转不过来，车子只能直直的撞过去
饭后会引起车祸的原因之二就是：饱暖思淫欲，吃饱后，在马路上看美女，会忍不住想入非非或多看几眼，这样，你就不会注意路面，所以容易车祸。我就曾经因为想多看美女几眼，没注意到前面的车子煞车，幸好，我发现得及时，赶紧踏煞车器，才没酿成车祸
饭后会引起车祸的原因之三是：饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑暂时性缺血，从而导致操作失误，引发车祸。
那么如果男人在应酬的时候给什么时候开车为好呢?饭后开车会让男人造成车祸，那么男人在什么时候适合开车呢?也就是在一个小时以后才是最健康的，所以男人在这一点上一定要注意，因为现在的车祸几率实在是太高了，不光是喝酒的原因，吃饭的原因也有。
(3)吃饱饭就躺下的危害
吃完饭就躺下是有危害的，进食以后食物进到了胃内，在胃内充分地与胃酸结合，充分地研磨成为食靡，才有助于下一步的进一步消化和吸收。如果吃饱饭以后就躺下，胃的蠕动功能会受很大的影响，反而有可能会出现逆蠕动，比如出现了反流性的症状，也就是反酸烧心。时间长了有可能会导致反流性食管炎，并且胃的蠕动功能如果进一步下降有可能会导致消化过凉，有可能将来会出现早饱腹胀症状。老话说得好：饭后百步走活到九十九，这句话是非常有道理的。吃完饭以后，建议不要躺下，而是应该适当活动。
(4)为什么吃饱饭头晕
饭吃得过饱随之出现头晕，可能的原因是由于饭吃得太饱，吃完饭之后大量的血液都集中到胃肠，以供胃肠进行食物的消化和吸收，在这样的情况下脑组织处于相对的缺血、缺氧的状态，进而出现了头晕。
在严重的情况下，有一种晕厥叫做餐后晕厥，也就吃完饭之后人反而容易出现意识丧失，是类似的，可能在一些老年人当中要更常见。饭吃的过饱，血液都用于胃肠的消化，而使脑组织出现缺血、缺氧的情况，出现头晕，为了避免这一情况的发生，每顿饭不要吃得过饱，可能吃七八分饱就可以，尽量保持少吃多餐，避免吃饭过饱而出现头晕。
(5)吃饱饭肚子疼是怎么回事
吃饱饭肚子疼要考虑以下几个原因：
①饮食的因素，进食过多、暴饮暴食会增加胃的负担，造成消化不良而引起肚子疼的现象。
②考虑患者本身的胃部的疾病，比如胃溃疡、胃肿瘤等都会出现吃饱饭肚子疼。
③还要考虑肠易激综合征，肠易激综合征的患者也会出现吃饱饭肚子疼。
④胆囊炎、胆石症、急性胰腺炎的患者都会出现吃饱饭，肚子疼的情况。
出现吃饱饭，肚子疼，最好到医院进行检查，排除器质性的问题。平时要养成良好的生活习惯饮食习惯，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物。
