（1）吃饱饭就想拉大便是什么原因

　　吃饱饭以后排便，脾胃虚的患者比较明显，因为进食时有神经反射，称为胃肠反射，即胃容受扩张时会导致肠蠕动增加，能够调节胃肠功能，导致胃内的食物往十二指肠、小肠排泄。刚出生的婴儿胃肠功能很弱，胃肠反射比较强，出现边吃边拉。成年人大脑中枢神经发育更加完善，不至于进食以后就排便，往往每天排一次大便，或者1-2天排一次大便，是正常状态。

　　如果进食以后就排便，甚至大便含水量增加，有腹泻等情况时，属于脾胃比较虚弱，需要用健脾的药物进行调理，如参苓白术散、固本益肠片、六君子丸等，可以采用中药方剂进行治疗，也可以配合应用益生菌，如双歧杆菌三联、四联等药物调节肠道菌群，改善消化功能。进食以后就排便的情况比较困扰部分人群，如公交车司机、出租车司机和售票员等，因为不容易找到厕所，所以识别这类人群，适当进行调理非常重要。

（2）为什么吃饱饭就犯困

　　在进餐后，食物会到达胃中并进行消化、吸收。由于胃消化时需要较多的血流，所以血液会尽可能先供应消化道，所以大脑血流相对较少。但由于大脑对于氧或糖较为敏感，一旦血流减少则氧也会少，所以可能会感觉困倦。由于胃中存在食物，在消化吸收蠕动时会吸收较多的血流，所以为进行更好的消化吸收，可以适当进行休息。当食物到达十二指肠或回肠、小肠后，胃血流量会下降，此时大脑的血供变多，所以发困的症状会有所缓解。

　　综上，进餐后大量的血流需要经过胃肠道系统，为帮助消化吸收食物，所以可能会出现发困或脑部明显血供不足的表现。此时可以稍作歇息，待食物消化后症状即可缓解。

（3）吃饱饭躺着有什么坏处

　　吃饱饭躺着主要有以下两方面的坏处：

　　1、不利于消化，吃饱饭后躺着时，胃的蠕动功能下降，消化自然也就下降，可以导致一系列的不舒服的症状，比如胃胀、胃痛等等。另外，如果胃内的食物过多，可以引起胃内容物通过贲门反流进入食管，导致食管黏膜的灼伤，形成食管溃疡、食管糜烂等。

　　2、吃完饭就躺着不利于能量的代谢与吸收，可以导致一部分糖类以及氨基酸类转化为脂肪，脂肪堆积在肝内就可以形成脂肪肝，引起肝功能的异常。这些脂肪如果聚集在皮下就可以导致肥胖，容易诱发一些疾病。

（4）吃饱饭就躺下的危害

　　吃完饭就躺下是有危害的，进食以后食物进到了胃内，在胃内充分地与胃酸结合，充分地研磨成为食靡，才有助于下一步的进一步消化和吸收。如果吃饱饭以后就躺下，胃的蠕动功能会受很大的影响，反而有可能会出现逆蠕动，比如出现了反流性的症状，也就是反酸烧心。时间长了有可能会导致反流性食管炎，并且胃的蠕动功能如果进一步下降有可能会导致消化过凉，有可能将来会出现早饱腹胀症状。老话说得好：饭后百步走活到九十九，这句话是非常有道理的。吃完饭以后，建议不要躺下，而是应该适当活动。

（5）吃饱饭肚子里面咕噜响怎么回事

　　在通常情况下，如果吃饱饭以后，肚子咕咕响有一定的生理因素，也有一定的病理因素，主要分析有以下几点：

　　1、生理因素：例如在进餐时大声说笑，有较多气体进入肠道，容易在吃饱饭以后，肚子有咕咕响的情况。另外如果患者吃容易刺激胃肠道蠕动的食物，包括韭菜、芹菜等蔬菜，在摄入过多的情况下，容易造成胃肠道蠕动速度加快，因此吃饱饭以后，肚子也容易咕咕响。这些因素通常是生理性原因，经过一段时间的休息、休养，能够得以好转；

　　2、病理因素：例如各种原因引起的肠鸣音亢进例如分泌性腹泻、代谢性腹泻，此时也会造成这种情况。或者是吃不洁食物，由于食物腐败、发酵而造成肚子里面咕咕响。患者吃被细菌或病毒污染的食物，导致肠道中的大肠杆菌、绿脓杆菌等明显增多，此时在进餐过后，食物过度、过速的发酵，会导致肚子有咕咕响的情况。另外还有常见的部分疾病，例如严重的甲状腺功能亢进，此时胃肠道蠕动速度会加快，会造成此情况产生。