（一）【图】林更新恋情曝光女友系95后 网红王柳雯锥子脸教你瘦双下巴
林更新恋情曝光11月27日，林更新恋情曝光女友系95后，网红王柳雯锥子脸教你瘦双下巴。近日，林更新的新恋情被曝光，女朋友竟然是96年的网红王柳雯，两人多次是微博互动，常晒出相似相同场景的图片，甚至被拍到亲密同进酒店。王柳雯锥子脸被认为整容，但她宣称是减肥瘦脸。11月27日，林更新恋情曝光女友系95后，网红王柳雯锥子脸教你瘦双下巴。近日，林更新的新恋情被曝光，女朋友竟然是96年的网红王柳雯，两人多次是微博互动，常晒出相似相同场景的图片，甚至被拍到亲密同进酒店。王柳雯锥子脸被认为整容，但她宣称是减肥瘦脸。
美艳网红王柳雯是96年10月出生，有着锥子脸高挺鼻子的清纯脸蛋。网友晒出王柳雯减肥前照片，竟然是有婴儿肥的可爱女生。婴儿肥、双下巴是因为下巴运动不足、肌肉松弛，下巴脂肪渐渐累积，想要减肥就必须锻炼头部、颈部和脖子。
1.仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
2.站立后，眼睛直视前方，不要移动肩膀，将颈部前伸尽可能的远的地方。保持5秒钟，然后恢复。
3.手掌挤压：用手掌的底部向上推压下巴，或者从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部。每次按摩挤压3-5分钟。
（二）小编帮你拯救双下巴 紧实小脸计划
人脸部肌肤的老化顺序，一定是先松弛，然后才慢慢出皱纹，而脸部的松弛就是从下巴开始的，这就是为什么你的体重没有丝毫改变，而你的小瓜子脸变成了大饼脸。
为什么下巴最先松弛？
下巴处肌肤的厚度只有脸部其他部分的2/3，所含支撑皮肤的弹簧自然也相对较少，受地心引力的影响，脸部的水分集中在这里，如果无法顺利代谢，就会拉扯到真皮层，导致松弛。
Tips：判断下巴衰老的简单办法
照镜子的时候，把镜子从下往上照，如果发现下巴的肉有两三层，就表示你的下巴已经松弛了，必须进行抗老化护理了。
你有加速下巴松弛的的习惯吗?
除了这些下巴的特殊护理，一些简单而细小的生活习惯，也对改善下巴的松弛和衰老问题有着一定的影响，同样不能忽视！
1、不良身姿
每天8小时对着电脑的工作，或者站立及行走时的姿态，是不是都喜欢低头耷拉脑袋？这可是大忌。这些不良姿势都会让下巴的肌肤经常处于紧张状态，容易疲劳，进而产生松弛、皱纹。
2、 嚼口香糖
经常嚼口香糖会因为经常锻炼咬肌而使面部肌肉发达，整体感觉变大，更会给下巴加重负担，导致下巴松弛，出现双下巴。
Tips：萧蔷推荐的下巴操
有着台湾第一美女美誉的萧蔷对于去除双下巴的独家秘诀仰头，用力仰到底；伸出舌头，用力向上伸，坚持；慢慢还原；然后重复。
手法针对下巴松弛
面对松弛这一不可抗拒的老化过程，我们所应该做的就是选择专门的抗老紧致产品。为了预防，你应在面部使用正常面霜的同时，单独为下颌、颈部选择具有提拉紧实功效的颈霜，专门颈霜类的产品比较少，如果买不到，也可以考虑具有提拉紧实功能的面霜，以及具有活化肌肤细胞能力的面霜，但要注意一定要选择质地清爽的，不然容易给原本就薄的下巴肌肤造成负担。夜间的修复对于下巴、颈部肌肤尤为重要，千万不要错过这个紧致的好时机。
提拉紧实类的产品与普通面霜最大的一个区别就在于，它的效果好坏很大程度在于涂抹时的手法，紧实产品一定要通过对面部肌肤的提拉按摩才能发挥更好的功效，才能让面部的肌肉走向按照你期望的样子形成。
●对抗地心引力的手法
下巴的肌肤因为处在对抗地心引力的第一线，很容易松弛。只有勤加锻炼，才能有效克服地心引力。下面的锻炼方法，能帮助下巴对抗地心引力，无论何种方法每天至少练习三次以上。
推挤法
1 头向后仰45 度，用大拇指将下颌的肉往前推到下巴处。
2 以相同手法将肉往左右耳朵推并同时按摩，重复3 次。
抬挺法
1 缓缓仰头向上看，维持仰头姿势，嘴巴微微张开，但不要太使力。
2 持续仰头，嘴角向外拉开，微笑5 秒。
吐字法
经常做简单的面部运动，能有效保持肌肤张力，对下巴的肌肤也不例外。有空的时候多进行a、e、i、o、u、wa的发生吐字练习，同时，多做微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等都能紧实下巴。
（三）怎么去双下巴
要想去双下巴，有以下方法：
一、进行饮食、运动治疗，全身减肥，双下巴自然而然就没有，其中饮食运动治疗，要有坚定的信念，持之以恒的毅力。三餐要吃七分饱，清淡饮食可以吃蔬菜、水果、水煮白肉、水煮胡萝卜，补充维生素，加大运动量，早晚可以进行活动，如慢跑、快走、打太极拳、瑜伽，有规律的作息，避免熬夜。
二、在正规医院美容科进行微调整容、抽脂，可以把下巴多余的脂肪去除，达到美观的目的，手术方式安全可靠，前提患者不是疤痕体质，否则会留下疤痕。
三、按摩的方法，将下颌上扬用双手从上往下按摩颈部，每天可以做多次，减少下颌脂肪堆积。
