一:睡觉用鼻子呼吸好还是用口好
正常状态下睡眠呼吸是经鼻呼吸的，这种呼吸方式可以过滤空气中的粉尘及刺激性气体，同时对吸入的气体起到加温、加湿的作用，不会使身体产生过多的排斥反应。如果改由张口呼吸，气流会直接对咽喉部的黏膜造成冲击而引起干燥感，而且空气中的粉尘及刺激性气体可以直接作用于呼吸道本身，引起刺激性干咳症状。如果频繁的张口呼吸，也可以导致舌体的后坠，出现明显的睡眠打鼾，甚至导致睡眠呼吸暂停，特别严重的也可以引起一些全身并发症，如高血压、糖尿病、脑中风等。如果平时是张口呼吸的，建议到医院进一步的检查，主要是鼻腔、鼻咽部、口咽部、喉咽部，任何一个部位的狭窄都可以改变正常的睡眠呼吸方式。
二:用鼻子呼吸好像气不够用为什么
在生活当中如果患者用鼻子呼吸感觉气不够用，主要考虑以下两个方面的问题：第一个，主要考虑病变在于鼻部，患者很可能有各种类型的鼻炎，比如过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎或者是鼻中隔偏曲，鼻腔里面有息肉或者是其它的新生物形成，这样会阻碍患者呼吸的通道，所以会觉得鼻子呼吸不完全通畅。第二个，可能在于患者的肺部，如果患者有肺炎可能就会出现呼吸气不够用的情况。不管是以上的哪种原因所导致的，建议到医院积极的检查明确诊断之后对症治疗，患者鼻子呼吸的情况才能够有明显改善。
三:用鼻子呼吸感觉气不够是怎么回事
用鼻子呼吸感觉气体不够，有两方面的原因。一方面是鼻腔的一些疾病，比如鼻炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大，都可能会导致鼻腔上气道狭窄，或者过敏性因素、炎症，导致鼻子分泌物堵在鼻腔，可能会被迫用嘴呼吸。
另一方面，鼻子呼吸气感觉不够，有部分原因可能是由于下气道、气管、支气管，以及肺部的疾病，也可以引起气短，要根据病人的病情况鉴别。比较多见的还鼻腔或者气道过敏的病理性炎症引起来的，所以对鼻腔和气道要做检查。还有慢性的呼吸系统疾病，如慢阻肺，还有慢性心脏的疾病，如心功能不全，也会感觉到气短，这就要多寻求一些原因。
