（1）不孕怎么办 中医教你治疗的偏方

　　怀孕对于一个女性来说是很重要的阶段，但是很多人其实到了怀孕的时候，不知道自己应该做什么，因此导致了很多不孕的情况出现。其实现在很多人都存在着不孕的情况，一旦遇上的话，一般的方法如果治不好，那么我们就要去寻找一些偏方。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍不孕的偏方。

　　不孕偏方

　　不孕症方一：青虾250克，韭菜100克。将青虾洗净，韭菜洗净，切段。先以素油煸炒虾，烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可。本方对肾虚不孕有效。

　　不孕症方二：生姜、红糖各500克。将姜捣为姜泥，混入红糖，蒸1小时，晒3日。共9蒸9晒，最好在夏季3伏，每伏各蒸晒3次即成。在月经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月，服药期间忌房事1。本方对妇女宫冷不孕有效。

　　不孕症方三：仙灵脾250克，熟地150克，醇酒1250毫升。将药共碎细，纱布包贮，用酒浸于净器中，密封，勿通气，春夏3日，秋冬5日后方可开取饮用。每日适量温饮之，常令有酒力相续，但不得太醉。本方适用于妇女宫冷不孕。

　　不孕症方四：猪脊髓200克，团鱼250克，调料适量。将猪脊髓洗净，团鱼用开水烫死，揭去鳖甲，去内脏，放入铝锅内，加水、姜、葱、胡椒面，用旺火烧沸后，改用小火煮至团鱼肉熟，再放入猪脊髓，煮熟加味精，吃肉喝汤。本方适用于妇女由于肾阴虚所致不孕症。

　　不孕症方五：荔枝核15克，小茴香10克，橘核15克，粳米50克。先将荔枝核、橘核、小茴香一起水煎，滤取药液备用，用药液同粳米煮粥，男方随时可服。女方于月经结束一天开始早晚各服1剂，连服1周;又于下个月经周期再服，连用3个月。本方适用于肝郁妇女不孕。

　　不孕症方六：陈皮、石菖蒲各10克，北粳米200克，川芎6克，神曲9克，香附、苍术各6克，冰糖少许。将陈皮、石菖蒲、川芎、神曲、香附、苍术、白术研末、粳米、冰糖同人砂锅内，加水煮至汤末稠时，调入上述各药研成的末，日2次，温热食。本方适用于痰湿不孕。

　　不孕是由很多的情况引起的，有时候我们可能自己都不知道，其实遇到这种情况的话，我们也不要因为害羞一直都不去接受治疗。我们在饮食上面，可以借鉴以上的这些方法，这样才能够早日康复。

（2）暗疮火爆 中医的猜想

　　每天多洗几次脸就能防暗疮?

　　猜想一：是不是每天多洗几次脸就可以预防暗疮了?

　　判断：错!要预防暗疮，日日勤洗脸并非良策，原因在于洗脸次数太多，反会刺激皮脂腺，增加面油分泌，早晚各洗一次脸已足够。在洗脸时，以打圈的手法洁面，可有效地将皮肤内的污垢推出。

　　要选择清洁度更高的产品?

　　猜想二：暗疮发生是因为皮肤油分堆积，所以护理的关键是要用清洁度更高的护肤品。

　　判断：错!皮肤如果缺水干燥，也会令肌肤滋润不足，分泌更多油分。因此，护理关键是要注重肌肤保湿而平衡水油分泌，使用质地清爽、不含油分的乳液补充肌肤水分。

　　让美容院来解决暗疮问题?

　　猜想三：自己挑暗疮的技术不行，还是交给美容院吧。

　　判断：要谨慎，因为有些美容院消毒不到位，很容易造成感染。如果暗疮严重的话，建议去专业皮肤科医生处求助。对于普通暗疮，记得不要抓刮或摩擦面部伤口，每周可以敷上资质优良的消炎面膜，彻底清理毛孔污垢。但别选用撕脱或磨砂的形式。

（3）经常肠胃不好怎么办 中医小妙招帮你调好肠胃

　　名医好药网提示：有些人的肠胃功能比较弱，肠胃不好，消化力差，这对身体营养的摄入身体健康是一大危害。肠胃不好怎么办？调理的肠胃的方法有多种，今天我们就给大家介绍几种中医调理肠胃的小妙招。

　　肠胃不好怎么办？肠胃不好的人常常消化力差，肠胃功能弱，影响身体的营养均衡和健康，应该注意调理恢复。肠胃不好如何调理？通常人们会通过饮食的方法调理，除了注意饮食法之外，下面的几个中医调理肠胃的小妙招也不可错过。

　　1、饭后揉肚

　　在吃完饭之后，先散散步消化消化，散完步回来之后再进行揉肚。首先先躺下，又或者是直接坐着，把两手相互摩擦搓热，然后再把双手放在腹部部位，轻轻地揉按腹部。揉按的时候左手和右手分别先从顺时针的方向或者是逆时针的方向按揉，各做30遍即可。这样有助增强肠胃的功能，有助肠胃病治疗。

　　2、穴位按摩

　　肠胃不好可以按摩中脘穴、天枢穴和足三里这些穴位。中脘穴有助治疗肠胃疾病，它在人体胸骨下端与肚脐连线的中间，也就是在肚脐往上一掌的部位。按摩的时候先仰卧放松，然后吸气，缓缓吐气同时手指头按压，6秒钟之后放开，重复按压10次。

　　天枢穴位于肚脐左右边两拇指宽的部位上，平躺用中间的三手指按压，大约按摩2分钟即可，有助治疗消化不良、恶心、腹泻腹痛、胃胀等症。足三里则在外膝眼下四横指、胫骨边缘部位上，按压下去6秒钟之后在离开，重复按10次。

　　3、捏脊

　　捏脊，也就是刺激身体上的一些经络和穴位，进而促进病症的治疗调理。这种疗法适合脾胃适合、消化不良、积滞、厌食等症状。方法简单，主要就是捏背部的脊柱和脊柱两旁即可。脊柱是经络督脉的所在，而它的两边则是太阳膀胱经的路线，捏脊有助疏经通络、调和气血、调理脏腑功能。

　　4、捏腿肚

　　在小腿肚的内侧部位，有足太阴脾经，而足太阴脾经又和脾胃有着关联，所以拿捏小腿肚的这个部位有助胃疾的治疗调理。拿捏小腿肚可以帮助缓解胃病胃痛的症状，不过这种方法也只是缓解为多，若有严重的胃痛症状则应寻医就诊。

　　调理肠胃除了采用这些按摩的小妙招之外，还应注意饮食的调理，这样效果更佳。

（4）人到中年 中医抗衰老六要诀

　　人到中年，身体健康状况开始走下坡路，这是自然规律无法改变，但却能通过自己的努力使衰老的速度变慢。下面就介绍一下中医抗衰老的6个要诀。

　　人到中年中医抗衰六要诀

　　一要勤快

　　生命在于运动，机体和大脑都是如此。人到中年因身体易疲劳及疾病增多，不少人就偏于少动多养，但惰性对身心健康十分有害，机体因活动少会变得迟钝和疲软，体质下降，抗病力降低，大脑少动会使脑细胞的死亡加快，影响记忆力和思考能力。故中年人应勤奋工作，保持适当的业余爱好，以减缓大脑衰老的速度，积极参加力所能及的体育运动，保持身体强壮灵敏。

　　二要休闲

　　中年人的工作和家庭事务较多，如果不注意身心的合理调适，不顾身体条件忘我忙碌，难免会使机体组织器官不适，甚至久之积劳成疾，还可能诱发高血压、高血脂、心脏病等，使身体更快地衰老。因此，中年人在勤奋工作和积极生活的同时，也在注意自己的身体，主动休息，定期休假，经常参加一些有益的娱乐活动，有条件时应多外出旅游或郊游，放松身心，延缓衰老。

　　三要减食

　　许多中年人开始肥胖，中年后活动减少的人更容易发胖，从而会产生“多高”症，造成心、脑血管疾病，推进衰老的进程。因此，中年人适当减食是养生最佳易行的方法之一，否则进餐过饱会使血液过多过久集中于胃肠，导致大脑和心脏等重要器官长期缺血，使人更易困倦，诱发多种疾病。

　　四要乐观

　　中年人确实要考虑很多事情，也许会遇到许多不顺心的事。情绪波动会使交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加快，血压升高，体内血液循环及各器官正常生理功能受到干扰，可诱发多种疾病，如胃肠溃疡、高血压、冠心病等。故人到中年需乐观，要善于控制自己的情绪，最好是能“笑一笑，百病消”，“笑一笑，十年少”!

　　五要节欲

　　人到中年夫妻恩爱，尽情享受鱼水之欢是好事，但过度纵欲则会致肾伤气衰，轻者头昏眼花，精神不振，腰膝酸软，重者气色衰退，体弱神差，甚至百病缠身。而对于夫妻感情不和的中年人来说，更不能去寻求婚外性刺激，否则除纵欲伤身之外，还会被传染上多种性病甚至是绝症，内外应付还会使人精神疲惫和紧张，身心俱损。

　　六要少药

　　中年人身体开始出现一些疾病或先兆，这就需要更加注意身体的保健，劳逸结合，调适心理，积极参加体育锻炼，以增强体质。不要完全依赖药物，需知是药三分毒，过多吃药会使机体受到积累药毒的损害，并使机体抗病能力下降，恶性循环之下，身体会更快地衰老。