(一)经常经期头痛怎么办？
经常经期头痛怎么办？很多女性都有过经期头痛的症状，伴随着经期的结束，头痛的症状也会跟着消失。也有不少的女性因为经期头痛而不知道该怎么办，其实小编可以为你提供一些建议呢。
从中医角度，可以把经期头痛称为经行头痛。是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起的，它会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，从而造成头痛。
方法一、热敷
用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。
方法二、户外散步
可调节情绪，减轻压力。
方法三、推拿
不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。
方法四、喝甜饮料
糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。
健康族网小编温馨提醒您：经期头痛不可小觑，否则可能会引起很多的神经性血管疾病，如果你还在为了经期头痛怎么办而发愁的话，试试以上的这些方法吧。
(二)淋了雨头痛怎么办
淋了雨出现头痛，多是由于头部经络受到外界寒凉刺激以后代谢淤堵，经络不通导致的。中医有通则不痛，痛则不通的说法，这时首先要对头部进行保暖，可用毛巾热敷头部，使局部的气血循环加速，经络代谢疏通，然后用双手拇指按揉头部两侧的太阳穴、头维穴以及头顶部的神庭穴；再用中指点揉头后部的风池穴、风府穴，然后两手掌相对，捏住颈部背侧皮肤，由上到下轻轻提捏数次，这样可缓解头痛的症状。
(三)血压高头痛怎么办
血压高引起头痛，通过降压可以解决，但是在临床上经常发现高血压的病人把血压给降下去之后，头痛没有好转，这个时候就要查找头痛背后的原因，因为头痛的原因有很多，跟高血压相关的头痛通过降压就能够处理，大多数要通过药物降压，但是要注意降压的速度，降压速度不合适时头痛没有明显的缓解。
一般情况下要争取在2-4周的时间内把病人的血压控制到正常，但并不是需要2-4周，疼痛才会消失，比如高压180mmHg患者头疼剧烈，吃完降压药之后血压从180mmHg降到160mmHg，头痛也会缓解，所以高血压相关的头痛通过降压可以解决，但是如果血压相关之外还有其他因素，要查找原因。
(四)月经期头晕头痛怎么办
月经期头晕、头痛，考虑是由于贫血所导致，可以适当的进行按摩或者吃药物缓解，平时建议多吃补气血的食物比如红枣。晚上睡觉前可以用热毛巾敷头部，如果疼痛比较严重，可以适当吃布洛芬缓释胶囊，但是一定注意不要过度或长期服用这种药物，药物会有一定的毒性，一定要注意适度、适量。平时加强运动促进血液循环，月经期来了以后头晕和头痛的症状就会减轻，多吃乳制品和豆制品，维持体内营养均衡。月经期期间注意一定要保持心情愉悦，不要过度劳累，不要熬夜，注意保证充足的睡眠，同时不要用凉水以免刺激身体，加重头痛的症状。
(五)神经性头痛怎么办缓解
神经性头痛，主要指紧张型头痛，以往称紧张性头痛或肌收缩性头痛，是双侧枕部或全头部紧缩性或压迫性头痛，约占头痛病人的40%，是临床最常见的慢性头痛。
治疗：急性发作期用对乙酰氨基酚、阿司匹林、非甾体类抗炎药、麦角胺或二氢麦角胺等有效。预防性治疗用阿米替林、丙咪嗪或选择性5-羟色胺重摄取抑制剂如舍曲林或氟西汀常有效，心得安对某些病例有用。失眠者可给予苯二氮䓬类如地西泮口服。选择性病例应用心理疗法、物理疗法和松弛术更有益处。
