①瘦多囊饮食注意事项
当存在多囊卵巢综合征的时候，有以下注意事项：
1、不建议多吃乳制品，因为牛奶中还有一种蛋白质，会限制体内正常睾丸酮的通路，睾丸酮如果不能及时的进行利用，就可以引起雄激素水平的增高，而出现加重内分泌激素增高的几率。
2、不建议吃酱油制品，因为酱油和推迟排卵会存在一定的关系，虽然没有特别的说酱油一定会引起，但是尽可能控制饮食，避免多吃酱油引起排卵产生障碍的几率。
3、不建议吃含有糖分比较高的食物，例如蛋糕、松饼，包括冰淇淋一类，因为多囊卵巢可以引起胰岛素的抵抗，这时糖分越高，可以引起加重内分泌激素的变化。
②多囊卵巢综合症的食疗方法
其实大家都知道多囊卵巢综合症对于很多的女性朋友而言是一种比较常见的病症，不少的人也在备受着这类困惑，那么到底面对多囊卵巢综合症饮食又应该何去何从呢？我们一起来看一下！
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。很多患者会采用食疗方法来辅助治疗，多囊卵巢是一种治疗青春期和育龄期女性中常见的一种病，会导致女性不孕，让女人失去做母亲的权利。
专家介绍说：是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症。因排卵障碍而致不孕则是多囊卵巢综合症的主要临床表现。多囊卵巢患者除了采用正确的方法进行治疗外，日常饮食要是要注意的。
第一、饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
第二、将白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，共放瓦锅内，加水适量，炖熟后调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。适合肝肾阴虚型患者。
第三、益母草，橙子和红糖一起用水煎服。多囊卵巢综合症吃什么好呢？川芎，鸡蛋和适量的红糖，用水煎煮，鸡蛋煮熟以后去掉壳取蛋，然后再煮一会儿，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。
第四、另有研究人员制定出患者的一日三餐，供参考：
1、早餐。比较好的搭配是炒鸡蛋配烤面包，或者是新鲜的水果同时加上天然酸奶。
2、午餐。金枪鱼蛋黄酱沙拉以及意大利细面条。
3、晚餐。患者可以适当食用蚝油牛肉，旺火炒新鲜蔬菜。
对于多囊卵巢综合症食疗方法虽然并不常见，但是这也不得不说明一个问题，其中最主要的一点就是这类疾病对于很多的女性朋友危害都不小。
③多囊卵巢与多囊卵巢综合征一样吗
多囊卵巢与多囊卵巢综合征不一样，多囊卵巢是超声下卵巢的一种影像学表现。多囊卵巢是指女性来月经的第2-5天内进行妇科超声检查时，发现一侧或双侧卵巢中2-9mm大小的卵泡≥12个。但B超下发现卵巢呈现多囊样改变，并不一定是多囊卵巢综合征。
多囊卵巢综合征是一种疾病，临床主要表现为月经、排卵异常或不来月经，B超检查时可发现一侧或双侧卵巢呈多囊样改变，即可诊断为多囊卵巢综合征。或患者存在月经紊乱、不排卵或闭经症状，同时抽血发现血清中雄激素升高，或雄激素未升高但自身存在雄激素升高的相关症状，也可诊断为多囊卵巢综合征。
④多囊卵巢综合征吃什么药
多囊卵巢综合征的患者合并胰岛素抵抗和维生素D缺乏时，应首先调整生活方式，提倡禁糖、少油、多运动的生活方式，同时控制体重。若合并胰岛素抵抗，可在医生的指导下服用胰岛素增敏剂类药物，如二甲双胍等。若合并维生素D缺乏，应在医生的指导下补充维生素D类药物。同时口服避孕药调整内分泌功能。
