（1）女人四十 坦然迎接更年期
更年期不同于围绝经期
《北京参考》？女人一般多大年纪出现更年期？会持续多长时间呢？
朱燕宁40岁以后，卵巢功能开始衰退，走"下坡路"，出现不规律排卵(少排卵或不排卵)，孕激素、雌激素分泌异常等。临床具体表现为月经周期延长或缩短，月经量或多或少，直至绝经。这段时间叫围绝经期。
更年期是指妇女有生育能力(生殖期)过渡到无生育能力(非生殖期)的年龄阶段，包括围绝经期。
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一般女性更年期发生在45-55岁这段时间。据统计，我国平均绝经年龄47.5岁，城市女性为49.5岁。每个女性更年期持续的时间长短也不一样。
更年期的月经改变
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《北京参考》？
朱燕宁，月经稀少、增加或不规则出血等。此外，还有全身症状，如潮热、全身不适、烦躁、心悸、眩晕、外阴烧灼等。而且个人症状严重程度不一，时好时坏，常导致病人反复就诊。
《北京参考》？
朱燕宁，更年期本身会有月经的改变，她可以掩盖一些病症，把不是都归咎于更年期表现，耽误妇科肿瘤的发现。绝经过渡期及绝经后是女性各种妇科恶性肿瘤的高发时段，如子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌等。
更年期的月经改变，它的周期虽然延长或缩短，但是仍然是有规律可循的；在月经量方面，如果是明显增多，或出现无规律的阴道反复出血，一定要及时到妇科检查，以明确是更年期功能性子宫出血还是器质性疾病。
《北京参考》？
朱燕宁。卵巢雌激素的波动导致子宫内膜增生、不规则脱落出血。
《北京参考》？具体检查项目如何选择？月经不规律了，建议在月经周期的什么时候检查？
朱燕宁，包括宫颈细胞学检查、妇科盆腔检查、妇科B超等。对于不规则出血者，要及时就诊检查。一般妇科检查建议在月经干净后的3天左右时间。什么情况下少女需做妇科检查
小编寄语，如果有相关妇科疾病问题，可以来“网上问诊”
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（2）女人四十 坦然迎接更年期
更年期不同于围绝经期《北京参考》：什么是女性更年期？女人一般多大年纪出现更年期？会持续多长时间呢？朱燕宁：女性一般40岁以后，卵巢功能开始衰退，走“下坡路”，出现不规律排卵（少排卵或不排卵），孕激素、雌激素分泌异常等。临床具体表现为月经周期延长或缩短，月经量或多或少，直至绝经。这段时间叫围绝经期。更年期是指妇女有生育能力（生殖期）过渡到无生育能力（非生殖期）的年龄阶段，包括围绝经期。一般女性更年期发生在45-55岁这段时间。据统计，我国平均绝经年龄：农村女性为47.5岁，城市女性为49.5岁。每个女性更年期持续的时间长短也不一样。 更年期的月经改变《北京参考》：女性在这个阶段主要有什么生理方面的变化？朱燕宁：身体的变化主要表现为围绝经期的月经周期和量的改变：周期延长或缩短，月经稀少、增加或不规则出血等。此外，还有全身症状，如潮热、全身不适、烦躁、心悸、眩晕、外阴烧灼等。而且个人症状严重程度不一，时好时坏，常导致病人反复就诊。《北京参考》：更年期的月经不规律如何与妇科肿瘤的早期月经变化区分？朱燕宁：需要注意的是，更年期本身会有月经的改变，她可以掩盖一些病症，把不是都归咎于更年期表现，耽误妇科肿瘤的发现。绝经过渡期及绝经后是女性各种妇科恶性肿瘤的高发时段，如子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌等。更年期的月经改变，它的周期虽然延长或缩短，但是仍然是有规律可循的；在月经量方面，如果是明显增多，或出现无规律的阴道反复出血，一定要及时到妇科检查，以明确是更年期功能性子宫出血还是器质性疾病。《北京参考》：那什么属于功能性子宫出血？朱燕宁：由于更年期卵巢无排卵。卵巢雌激素的波动导致子宫内膜增生、不规则脱落出血。《北京参考》：中老年女性定期妇科检查要多长时间一次？具体检查项目如何选择？月经不规律了，建议在月经周期的什么时候检查？朱燕宁：中老年女性建议每年能做一次全面的妇科检查，包括宫颈细胞学检查、妇科盆腔检查、妇科B超等。对于不规则出血者，要及时就诊检查。一般妇科检查建议在月经干净后的3天左右时间。
（3）女人四十五岁还能生孩子吗
女人如果到了45岁，还可以生孩子，但是过了35岁就属于高龄孕产妇，会出现一些相应的妊娠合并症。所以在45岁如果要生孩子，一定做好孕前的检查，了解卵巢、甲状腺、肝肾功能，并且还需要做优生五项的化验检查。而且在临床上，特别要注意血压、血糖的变化，全部综合性分析，才能考虑是否可以妊娠。绝大多数女性到了40岁以后就会出现卵巢功能下降的情况，如果是45岁，还有生育要求，首先了解卵巢功能是否正常，然后最好是在月经来的第2天或者第3天抽血化验，根据结果再做相应的决定。
（4）女人“四十如虎”或因疾病所致
俗话说女人四十如虎，因此很多人都把中年女性出现性欲过强当作是正常的事情，但是事实上真是这样吗?专家提醒，女性如果突然出现了性欲亢进的情况，其实是有可能出现了疾病了。
调查显示，虽然40岁的女性会由于卵巢雌激素分泌减少引起精神失调等情况，进而发生性欲亢进的表现，但是对于大多数脑女性来说，性欲亢进都可能提示出现了疾病。建议男性朋友，如果发现了妻子有性欲异常的表现，最好提高警惕。
女性性欲亢进谨防有疾病
1、脑病变：脑病变特别是影响到大脑或下丘脑部性中枢部位的病变，如脑下垂体和性腺病变，可导致促性激素释放激素过量，引起促性腺激素增加，或因垂体病变，前叶促性激素分泌过量，引起性激素分泌增加可出现性欲亢进。这种因大脑异常放电而产生的性欲，非要通过实际的性行为才能够解决问题，于是也出现过因为脑部病变而进行性犯罪的案例。
2、多囊卵巢综合症：该病患者性欲强，性冲动明显。此病的临床表现还有月经不调、身体过胖、浑身多毛、有痤疮或脂溢性皮炎等现象。检查可发现，这类病人无排卵，因此会导致不孕;做B超可看到病人的卵巢上有多个卵泡。多囊卵巢综合症最大的危害是不孕，此外，还增加了子宫内膜增生、癌变的风险，与糖尿病、脂代谢异常及心血管疾病等代谢紊乱性疾病也有关联。
3、甲状腺疾病：如甲亢早期可能出现性欲亢进。临床以高代谢症群、神经心血管系等兴奋亢进，一般有10%～20%病人有性欲亢进的表现，特别是轻度甲亢病人。
看了上面的介绍，相信大家不会再把性欲亢进当作是正常情况了吧，专家提醒大家，女人并非“四十如虎”，“如虎”的女性可能有疾病哦。
（5）女人四十应该多吃4种食物
女人四十应多吃四种食物
一、麦片
一项英国研究显示，吃富含纤维和碳水化合物早餐的女性锻炼时燃烧的脂肪是吃更多精制食物
