（1）脚跟骨骨折的禁忌
在临床上，如果已经明确了跟骨发生骨折，首先不要擅自自行的对足跟部进行按摩、揉搓，这样会加重骨折的移位程度，加重局部的损伤，不利于骨折的恢复。也不要将患肢长时间的下垂，因为长时间的下垂，会影响下肢的血液循环和静脉回流，导致局部的肿胀加重。更要注意足跟部不要着凉，因为着凉后，也会影响局部的血液循环。最好的办法是，发生跟骨骨折后，应该及时到医院去就诊，通过专业的医生，给出明确的诊断及骨折的程度，根据骨折的程度，给予正确的治疗办法。
（2）脚跟骨骨折的禁忌
脚跟骨折在临床上又称为跟骨骨折，跟骨骨折是一种创伤较为明显的骨折，一般多见于高处坠落伤，或者挤压伤等等导致跟骨骨折。跟骨骨折是全身负重最重要的部位，所以在恢复过程中应严格遵守医生建议和康复治疗计划，否则容易造成跟骨骨折残留后遗症，导致以后生活长期处于疼痛状态。跟骨骨折在发生骨折后，应严禁注意以下几点：
第一、切记早期负重。跟骨是主要负重部位，因此当发生跟骨骨折后，由于骨折愈合并没有达到充分的强度，早期下地容易导致跟骨塌陷，或者容易导致跟骨、跟骨角改变，引起足弓异常，导致足弓过低或者脚跟骨早期创伤性骨关节炎，从而引起较为长期慢性的跟骨疼痛，影响日后工作及生活。
第二、在骨折愈合过程中，应及时观察伤口血运情况。跟骨处骨折，由于血运较差，皮肤容易出现感染或者皮瓣坏死的情况，所以跟骨骨折进行石膏固定过程中，应定期打开石膏，检查皮瓣、皮肤血液、血运情况。如出现皮肤发紫、发黑，应及时到医院进行处理，否则容易出现皮瓣坏死，诱发跟骨感染。
第三、跟骨骨折切忌擅自进行复位按摩，因为会导致跟骨骨折移位加重，并且严重者可以造成跟骨永久性畸形。
（3）脚跟骨骨折的禁忌
跟骨骨折的禁忌主要是尽早减轻负重，多休息，避免继续运动，减少长期运动，或者受压对骨头的生长影响。同时对于骨折的早期，饮食上也要注意。一般的情况早期给予清淡饮食为主，因为早期胃肠道消化功能会受到一定的抑制，这时候如果应用辛辣刺激或者油腻性的时候，反而不利于机体的吸收和消化作用，多吃水果蔬菜，促进维生素的补充。一般跟骨骨折都要采取手术治疗，因为跟骨是人体最重要的一个支撑部位，如果处理不好反而造成留下明显的后遗症。要看一下全身有没有其他的问题，如果有凝血系统的问题，或者跟骨局部有感染，这个手术是需要推迟或者择期治疗的。
（4）脚跟骨骨折的禁忌
脚跟骨骨折的禁忌，主要包括以下几个方面：
第一、脚跟骨发生骨折后，如果已经出现明显肿胀，不能在短期内进行手术治疗，否则会导致内固定手术失败，可发生骨折切口不愈合，甚至出现内固定钢板外露，继发局部感染，导致骨髓炎等严重后果。需要等待肿胀消退后，再进行手术切开复位内固定治疗。
第二、较严重的跟骨骨折，采用任何方法均难以达到解剖复位，这种情况应禁忌手术治疗，可以做简单的包扎、固定，任其自然愈合。早期进行功能锻炼，部分患者仍然有较好的足部功能。
