（一）晚上睡前喝红酒禁忌
1、酒后立即呼呼大睡。
一些人在寒冬的晚上饮用葡萄酒后，受到酒精的麻醉而四肢无力、昏昏欲睡，于是便立刻蒙头就睡。殊不知，人在呼呼大睡的情况下，身体的新陈代谢较之活动时会变得缓慢，从而导致酒精的代谢也随之减速，不利于肝脏的健康，长此以往很可能患上酒精肝。所以，建议还是先食用一些有利于醒酒的水果，待酒醒时再休息睡觉。
2、猛吃火锅、大肆喝酒。
冬季天寒地冻，不少人喜欢诸如火锅、白酒等重口味的美食，认为多多食用可以抵御寒冷、暖和身体，殊不知，如果猛吃火锅再加大肆饮酒，很容易加重胃肠道的负担，刺激肠胃系统，导致胃溃疡等疾病的突发。
尤其是一些工作强度高、压力大的上班族，长期熬夜、饮食不规律本就伤胃，如果再贪食重口味的火锅与烈酒，那被胃肠道疾病缠上的几率就更大了。所以，为了胃健康，还是以清淡柔软的饮食为主。
3、直接往葡萄酒里加冰块。
这样的做法会因冰块的加入而冲淡了葡萄酒的口感和香味，不利于品尝葡萄酒的风味和品质，更可能引起胃寒脾虚者身体的不适，从而影响身体健康。想喝到冰爽的葡萄酒，可以将冰块倒入桶中，然后将整瓶葡萄酒放入冰桶里进行降温。白葡萄酒冰镇至8-12摄氏度饮用最佳，红葡萄酒冰镇至14-18摄氏度饮用最佳。
4、葡萄酒与浓烈咖啡同饮。
一些朋友认为葡萄酒与咖啡都是富含情调的优雅之物，所以喜欢在饮用葡萄酒后，来上一杯浓浓的热咖啡。其实，二者同饮并不利于健康。众所周知，咖啡含有*这种物质，适量饮用可以带来兴奋和提神醒脑的功效，但如果与葡萄酒等酒类同饮，则会加速血液循环，刺激心血管和大脑，对心脏、大脑带来较大伤害，因此“美酒加咖啡”是并不科学的饮用方式。如果想“美酒”和“咖啡”二者得兼，那还是间隔着饮用吧，二者的间隔时间最好在三小时以上。
（二）晚上睡前喝红酒减肥吗
睡前饮用少量的红酒，可以达到促进减肥的功效，红酒中含有的维生素、胡萝卜素，以及纤维素可以有效对抗体内的自由基，提高身体的新陈代谢。睡觉前饮用红酒能够促进睡眠，提高身体的温度，促进体内脂肪的燃烧，具有一定降低血压的作用。
但是，红酒中含有的热量比较高，主要是由葡萄酿造而成，如果睡前饮用的红酒过量，会导致葡萄糖不容易被吸收，从而在体内积蓄，进而可能会导致增肥。如果患者本身有比较严重的肥胖，睡前应尽量避免喝红酒、啤酒等含有糖分比较高的饮料，注意保持饮食规律，除正常的一日三餐外睡前尽量不要加餐。
（三）乳果糖可以晚上睡前喝吗
乳果糖应尽量避免在晚上睡前服用，否则可能会影响睡眠。因为乳果糖存在促进排便的作用，是由半乳糖及果糖合成的双糖，能刺激肠道的蠕动并增加粪便中的含水量，从而起到促进排便的作用。若在睡前服用，可能因促进排便作用而影响睡眠。所以当用于治疗便秘时，建议在早餐时一次服用。
乳果糖除治疗慢性或习惯性便秘之外，还可以治疗肝性脑病，而治疗不同疾病时的用法用量存在差异，所以在用药时应仔细阅读说明书或在医生指导下对症合理使用。此外，由于乳果糖是由半乳糖及果糖合成的双糖，所以使用时应注意禁忌症，如因乳糖酶缺乏导致对半乳糖、果糖不耐受则属于用药禁忌症，而对本品过敏或存在消化道溃疡以及穿孔风险的患者也应慎重使用。
