造成白带病的原因很多,如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、子宫颈糜烂、子宫颈息肉、子宫内膜炎、宫颈癌等。
临床表现常见白带增多、绵绵不断、腰痛、神疲等,或见赤白相兼,或五色杂下,或脓浊样,有臭气。若腐臭难闻,当警惕是否有癌变。
中医辨证治疗
一、温热型
[临床表现]带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等,纳食较差,小便黄,舌苔黄腻厚,脉弦数。
[食疗药膳]
1.白果豆腐煎:白果10个(去心),豆腐100克,炖熟服食。
2.三仁汤:白果仁10个,薏苡仁50克,冬瓜仁50克,水煎,取汤半碗,每天1料。
3.藕汁鸡冠花汤:藕汁半碗,鸡冠花30克,水煎,调红糖服,每日服2次。
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二、脾虚型
[临床表现]带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断,面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏,舌质淡,苔白腻,脉缓。
[食疗药膳]
1.鱼鳔炖猪蹄:
材料:鱼鳔20克,猪蹄1只。
做法:共放砂锅内,加适量的水,慢火炖烂调味食,每日1次。
2.鸡肉白果煎:
材料:鸡肉200克(切块),白果10克,党参30克,白术10克,淮山0克,茯苓15克,黄芪30克。
做法:煮汤,去药渣,饮汤食肉。每日1料。
3.扁豆止带煎:
材料:白扁豆30克,淮山30克,红糖适量。
做法:白扁豆用米泔水浸透去皮,同淮山共煮至熟,加适量红糖,每日服2次。
4.胡椒鸡蛋:
材料:胡椒7粒,鸡蛋1枚。
做法:先将胡椒炒焦,研成末。再将鸡蛋捅一小孔,把胡椒末填人蛋内,用厚纸将孔封固,置于火上煮熟,去壳吃,每日2次。
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三、肾虚型
[临床表现]:白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断,腰酸如折、小腹冷痛,苔薄白,脉沉迟。
[食疗药膳]
1.附桂鸡蛋汤:
材料:肉桂5克,附子10克,鸡蛋1枚。
做法:将肉桂、附子水煎后,去渣,打人鸡蛋,熟后食蛋饮汁,每日2次。
2.莲子芡实粥:
材料:莲子(去心)100克,芡实100克,鲜荷叶50克,糯米50克。
做法:煮粥,熟后加砂糖适量调食,每天1料。
一、御寒防风莫忽视
冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发宿疾。
二、饮食调养是关键
春季养生保健的饮食基本原则应该是以藏热量为主,因此,冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。宜选用甘辛、性温清淡可口的食物,忌食油腻、生冷、酸涩、粘硬和大辛大热之品,防止助热生火。
三、锻炼运动很重要
春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分,生命在于运动。动则养形,活则血流。有规律的活动,适当的运动,这是古往今来长寿的秘诀。不过动有主动、被动之分,为适应春季之生气,当以主动运动,持之以恒为主要。
四、精神调养很有益
春季养生保健精神调养非常有益,除保持精神上的安静以外,在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪,当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时,应尽快恢复心理平静。
中风又名卒中。多由忧思恼怒、饮食不节、恣酒纵欲等原因引起阴阳失调、脏腑气偏、气血错乱所致。临床表现以猝然昏倒、口眼歪斜、半身不遂为主要特征,亦有始终保持神志清醒者。本病多发生在中年以上,老年尤多。
脑卒中包括出血性和缺血性两大类,经过救治后,往往留有半身不遂、语言不利、口眼歪斜等后遗症。主要是由于风痰留阻经络,气血瘀滞所引起,用中药结合针灸、按摩进行调治,常能起到较好的效果。
在中风急性期,重症病人多有五不会,即翻身、咳痰、说话、进食、大小便均不能自理,所以需要严密观察,精心护理,积极治疗,以便减少和减轻后遗症。中风急性期最易发生褥疮,为防止褥疮的发生,必须做到勤翻身,对昏迷的病人要保证皮肤、衣服、被单确实干燥和平整,当受压部分的皮肤发红时,应用手掌揉擦或外搽红花油,以改善局部血液循环。
对中风恢复期和后遗症期的病人,要鼓励和辅导他们进行功能锻炼。在瘫痪肢体不能自主运动时,应帮助病人进行被动运动,并给予病人肢体按摩,同时做大小关节的屈伸、旋转、内收、外展等活动,以促进气血的运行,而增加肌力。当瘫痪的肢体恢复到可以抬举时,就应鼓励病人进行自主运动。为了帮助病人锻炼肌力,可以在床尾拴上带子,让病人拉着带子自己坐起来,其他功能训练的运动有:脚踩踏板,锻炼小腿肌力;用手攥木棍或揉动核桃,可锻炼握力和手指关节的活动;当病人能站立起来时,应尽早搀扶病人练习走路,同时要注意病人行走的姿势、技巧、持久力及速度,一切以安全为重。此外,对于不能言语的中风病人,应耐心帮助他们练习发音,以便逐步恢复语言功能。
鉴于中风的发病率、病死率、病残率均较高,积极加强对本病的预防是十分重要的。首先要强调的是注意观察先兆症状,在本病未发之前,病人多有先兆症状,如头晕和肢体一侧麻木。若见眩晕、抽搐等症,为肝阳偏亢、肝风欲动之象,应予平肝息风之钩藤、菊花、白蒺藜、牡蛎、白芍等药。若见肢体麻木、沉滞者,为脉络气血痹阻所致,应予活血通络之丹参、赤芍、鸡血藤等药。
预防中风要从平时做起,经常保持心情舒畅、稳定,避免过食肥甘厚味,不吸烟,切忌酗酒。此外,要注意天气变化,及时加减衣服。生活要有规律,注意劳逸适度,更重要的是要坚持适当的运动,使体内气机和调,血脉流畅,关节疏利,防止本病的发生。