一)男人你知道哪些水果反辐射吗？
即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。
随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。
常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。
以前的科学调查发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显着的保护作用，能减少电脑辐射的危害。
此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
科学家还分析说，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。
二)肾炎病人可以吃哪些水果
一般像苹果，梨，香蕉，葡萄等肾炎的病人都可以吃。营养疗法，在肾炎的治疗中尤为重要，限制蛋白饮食是治疗的重要环节，能够减少含氮代谢产物的生成，减轻症状及相关的并发症，甚至可能延缓病情的进展
无论采取何种的饮食治疗方案，都必须摄入足够的热量，此外，还需要注意补充维生素及叶酸等营养素，以及控制钾、磷等的摄入。维生素及叶酸的摄取，主要依靠水果和蔬菜来提供。随着肾炎的进行性进展，患者出现了慢性肾衰的表现，此时应少吃含钾高的水果。
三)男人吃哪些水果可以减肥
身材不仅仅是对女性重要，对男性也同样重要。许多白领男性，工作都很忙绿，没有时间去锻炼健身。男人吃哪些水果可以减肥?许多人都会觉得水果所含营养丰富，会是减肥的大忌。其实不然，每种水果都有它独特性，这种独特性更有助于减肥。
1 减肥水果1-苹果：它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。
2 减肥水果2-葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，借此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外葡萄柚含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100毫克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤!重要的是它的含糖份少，减肥时用来补充维他命C最适合不过了。如果害怕的重酸味，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，可以让酸味被中和。
3减肥水果3-蕃茄：蕃茄虽然是蔬菜类。但蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，还可以提升食物的口感，
4减肥水果4香蕉：以糖质为主成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且热量卡路里颇低的，可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。
5 奇异果：维他命C超多的奇异果(猕猴桃)，它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾，的确可以让它列入减肥水果的风云榜内!和凤梨一样，奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是最好不过的。带点酸甜味儿的奇异果，有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果，它一年四季都有，为大家在减肥水果的选择上提供了很多的方便。
每天吃点水果不仅有利于身体健康，增加抵抗力，同时还可以达到减肥的效果，让我们的男性朋友也可以吃出一个好身材。男人吃哪些水果可以减肥，了解水果的特性，根据它的特性合理的选择，吃哪种水果都可以减肥。
四)感冒可以吃哪些水果
感冒时人体的免疫功能比较低下、食欲比较差，食用水果有利于感冒恢复。但是吃水果要根据感冒时的寒热表现，如果是病人以恶寒、畏寒为主要症状，需要食用辛温、偏热的水果，比如橘子、芦柑、榴莲、荔枝，至少选择不会加重胃肠虚寒的水果。
风热感冒或者感冒入里化热时病人出现嗓子干、嗓子疼痛、咳嗽黄痰、口干口渴的症状，这时食用甘寒的水果为宜，比如梨、芦柑、甘蔗、枇杷、葡萄、瓜果、黄瓜、西红柿、西瓜，比较爽口，有利于润肺、清肺、化痰。
如果患者出现嗓子疼痛，则应避免食用过多过甜的水果，而过酸过甜的水果对嗓子存在刺激作用，因此会导致局部病症的加重。所以对于水果需要根据不同的口感、病情寒温，在感冒时适当选择食用。
