一.跑步对治疗卵巢早衰有用吗

　　引起卵巢早衰的原因很多，情况不同，其处理原则不同。跑步只能锻炼身体、调节机体，同时可以减缓紧张情绪。但是，对于治疗卵巢早衰没有根本性的作用。卵巢早衰引起的原因很多，一部分人原因不清，一部分人因用药、炎症或者是手术等等导致卵巢功能的丧失。还有一部分人是因为内膜异位症等多次手术以后造成。

　　卵巢早衰可以出现停经或者是生殖器官萎缩等症状，跑步只是锻炼身体的一种方式，它可以舒缓紧张的情绪，对于情绪影响下丘脑或抑制卵巢有一定的舒缓作用，但是没有治疗的作用。治疗必须靠激素或者是对因、对症，这样才可能对卵巢早衰有决定性的作用。

二.做好卵巢保健是预防卵巢早衰的关键

　　如今越来越多的女人出现卵巢早衰，从而出现黄褐斑、雀斑以及提前绝经、衰老等等，这都是因为卵巢保健做得不到位引起的。所以，女人要想预防卵巢早衰的发生，就要做好卵巢保健。那么卵巢怎么保健呢?让专家来为我们介绍吧!

　　卵巢如何保健？

　　方法一、保持身心健康。专家说，良好的心态以及健康的生活方式，比什么方法都好。因为女性的内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累或者精神紧张的人，大脑皮层就会受到抑制，直接影响女性的内分泌功能。

　　方法二、拥有和谐的夫妻生活。因为和谐的性生活能够增强女人对生活的信心，精神愉快，缓解心理压力，而且对卵巢功能和内分泌也非常有益。

三.卵巢早衰女性的注意事项

　　针对很多网友咨询卵巢早衰女性的注意事项，武汉友好医院妇科专家就卵巢早衰女性的注意事项做了详细的分析。女性卵巢早衰对健康的影响大不大，答案是肯定的。对于卵巢早衰女性们，在日常生活中，需要注意哪些问题，我们听专家怎么说。

　　卵巢早衰女性的注意事项：

　　1、卵巢早衰女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能，从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰的难度。

　　2、卵巢早衰女性一定要禁忌过食更多刺激发性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢子宫功能，从而加重卵巢早衰和治疗的难度

　　3、一定要学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经。

　　4、闭经女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。

　　5、闭经女子多虚损，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。

　　6、女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反，加重闭经。

　　7、现代生活的女性很喜欢电脑聊天或整天坐在电脑跟前工作，殊不知长期坐电脑工作对大脑的辐射是很大的，大脑通过垂体神经调节直接影响生殖-卵巢-子宫轴，影响生殖卵巢功能，尤其对闭经女性，可以加重闭经，一定要引以重视。

四.卵巢早衰吃中药能调理好吗

　　引起卵巢早衰的原因一般是激素水平出现了问题。

　　患者是可以吃中药调理的，是会有一定效果的。

　　因为中药药性比较温和调可以从内而外的改变身体的激素水平。

　　例如坤宝丸，坤泰胶囊等。

　　但是中药的药效比较缓慢，治疗的时间比较长。

　　最好在服用中药的同时可以一起服用一些西药来改善激素水平，做好服药的周期，定期化验激素水平。

　　这样才可以更好的治疗卵巢早衰

五.女性滥用紧急避孕药小心卵巢早衰

　　由于这名女士有经常服用紧急避孕药的经历，医生分析认为滥用紧急避孕药是导致其卵巢早衰进入更年期的主要原因。专家提醒，紧急避孕药切不可滥服。

　　今年26岁的温小姐因月经不来潮到医院看病。医生检查后认为，她是由于卵巢早衰引起的闭经症状，可能为隐性更年期。

　　紧急避孕药一般于正常避孕方法失败的72小时内使用，由于该药使用不受月经周期限制，有些图方便的女性将其当做 常规避孕药经常服用。但常用此药容易引起内分泌紊乱，对卵巢造成不可逆的影响，甚至造成卵巢提前衰老，雌激素分泌越来越少甚至突然消失，进入隐性更 年期。在临床上出现潮热、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、外阴干涩、阴道瘙痒、性欲下降等中老年妇女才有的围绝经期症状。

　　常服用紧急避孕药的女性生活多不规律、精神长期处于紧张当中，容易引起内分泌紊乱而导致卵巢早衰。由于目前对卵巢早衰尚无有效的治疗方法，只能靠周期性使用雌激素来替代卵巢功能，患者将失去生育宝宝的机会。

　　原本是良药，服用不当成毒药。