一)冬虫夏草煮水要怎么煮

　　冬虫夏草可以煮水进行口服，煮的方式一般是三碗水煮成一碗水，或者煎煮半个小时以上，这样可以使相关的成分更好的溶于水，更好的被人体吸收。冬虫夏草煮水可以每天少量口服，对于改善人体的体质，对于提高人体的免疫力，辅助治疗一些相关疾病，都是有很大好处的。煮水过后的冬虫夏草可以直接嚼服以避免浪费，同时嚼服对于身体有很大的益处。冬虫夏草是非常名贵的中药，因为非常的缺少，可以通过冬虫夏草煮水辅助相关疾病，像老年人出现的身体虚弱、四肢无力、食欲不振还有患有大病之后的身体虚弱以及患者出现的怕冷，肿瘤患者出现的化疗后的相关并发症，都适合冬虫夏草煮水进行口服治疗。

二)冬虫夏草儿童可以吃吗

　　如果儿童免疫力比较低下，并且常出现呼吸道感染或患有肾病综合征、慢性肾炎则适合吃冬虫夏草。因为冬虫夏草具有调节免疫力、补益肺肾的作用，对于孩子此情况具有明显的改善作用。

　　对于不适合吃冬虫夏草的情况，如果孩子经常便秘、口舌生疮、大便干结、小便非常黄等，说明属于热性体质。如果服用冬虫夏草，不仅不能够改善孩子的症状，反而有可能造成咽喉肿痛、流鼻血等不良反应。所以对于冬虫夏草，有的儿童可以吃，有的孩子不能吃，需要根据具体体质分析。

三)冬虫夏草的主要功效

　　1、冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的功效，是平补肺肾的佳品。临床上可以应用于肾阳不足、精血亏虚引起的阳痿遗精，腰膝酸软等病症。

　　2、另外还可以应用于久咳虚喘，咳嗽、痰中带血等呼吸系统的疾病，特别是像那些老慢支，肺气肿，肺心病这些患者，可以用冬虫夏草来调理，有补肺益肾的功效。还适用于肺癌的患者，特别是肺癌伴随有咳嗽，咳痰，痰中带血的患者，可以用冬虫夏草来调理。冬虫夏草有很好的补肺气的作用，另外还有止血化痰的作用，所以说对肺癌的患者尤为适宜。

四)冬虫夏草怎么吃最好

　　冬虫夏草甘、平，归肺经、肾经，有补肺益肾、止咳定喘、止血化痰的功效。本品可以治疗久咳虚喘、劳嗽咳血，本品味甘而性平，平补肺肾之品，能补肺气、补肺阴、补肾阳、益精血，还能止血化痰，可以治疗肺肾不足引起的久咳虚喘、咳血，有止咳定喘、标本兼治的功效，常与人参、黄芪配伍。治疗咳血，冬虫夏草可以跟三七、百合配伍，对上述疾病煎汤效果好。冬虫夏草可以补肾阳、益肾精，治疗肾阳不足引起的阳痿、腰痛，可以泡酒服用效果好，或与熟地、鹿茸、杜仲配伍，打粉口服。冬虫夏草用于病后体质虚弱，可以跟鸡、鸭、鱼肉等炖服。

五)冬虫夏草真的有那么神奇吗

　　随着人们生活水平的提高，保健意识的增强，虫夏草因长相奇特、产量稀少、药用价值高等原因受到市场的追捧，价格越炒越高，早年汉人入藏时，一包香烟可以交换一斤虫草，到现在翻炒到了每斤10万元，乃至更高，功效也被无限夸大，几乎等同于延生续命的“仙草”。

　　虫草由肉座菌目麦角菌科虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫僵化，在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成。主要产于中国青海、西藏、新疆、四川、云南、甘肃、贵州等省及自治区的高寒地带和雪山草原，是一种传统的滋补中药材，有一定的调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳等功效。

　　因为价格高，市场混乱，良莠不齐、真假难辨，直接危害健康。好的冬虫夏草虫体丰满肥大，无虫蛀发霉，质脆，很容易折断，断面内心充实，略平坦，白色略发黄，周边显深黄色；菌座以短为好，质柔韧，断面为纤维状，黄白色，口尝感觉味淡微酸，闻之微有腥香，与虫体连接完整。但是，不良商贩会用竹签把断草拼接起来，混在整草里以次充好向顾客出售。甚至喷水增重、胶粘断草、灌铅汞等金属粉增重、用特制的虫草模具造假、假虫草冒充等等，让人防不胜防。如果盲目购买进补，不仅浪费钱财，而且有害。

　　其实冬虫夏草功效并没那么神奇，完全可以用太子参、山药、石斛等常用品替代。

　　关于冬虫夏草的吃法，比较简单而又有效的方法：

　　1、煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮６－１０分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水４－６次。

　　2、跟肉类产品炖着吃，结合不同的肉类品种。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。

　　3、用来泡药酒喝。

　　4、使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患，若不是每日定期服用，不推荐使用。

　　服用宜忌：

　　老年人体虚多汗、病后虚弱或衰劳体弱，以及各种慢性消耗性病人可以服用。

　　体格壮实、肥胖阳盛体质或急躁易怒的不适合。

　　冬虫夏草的储藏要点是防潮、防蛀和防虫。虫草保存不宜过久，过久药效会降低。