1,吃安眠药多久能入睡
吃安眠药之后多久能睡着，取决于安眠药是快速诱导睡眠的药，还是延长睡眠时间的药，也就是起效有多久。起效快就入睡快，起效慢就入睡慢，比如马来酸咪达唑仑、酒石酸唑吡坦、扎来普隆或者是右佐匹克隆，这些是快速诱导睡眠的药，服用之后大概5-15分钟就可以入睡，但睡眠维持的时间短，一般来说维持4-5个小时左右药劲就差不多过去了。剩下的其它药可能起效时间都偏长，大概是0.5-1个小时左右才能见效。
2,酒后几小时能吃安眠药
酒精可以使脑血管一过性痉挛，导致脑供血不足，同时饮酒后脑血管也可以会扩张，引起头痛甚至脑出血。酒精会使大脑皮层中枢的活动受到抑制，安眠药也会抑制大脑皮层的功能活动。酒精和安眠药服用后会产生毒性反应，加重中枢抑制作用，引起呼吸抑制、嗜睡、昏迷甚至死亡，所以建议酒后不要口服安眠类药物。如果为了改善睡眠或宿醉症状，可以喝一些蜂蜜水、糖水来解酒。
3,打鼾睡不好别吃安眠药
失眠困扰跟人的性格密切相关，上进心强的人更容易失眠。专家提醒，不同类型的失眠需要不同的治疗手段，并非单纯依靠安眠药就行，否则，患者甚至可能有生命危险。不少人反映受“睡不好”问题困扰已久，有的人有三年甚至五年之久，但主要靠土办法和经验来对付失眠。“很多人去药店买点号称能助睡安眠的保健品，甚至是安眠药来吃。”暨南大学附属第一医院心理科主任潘集阳教授指出，这样盲目的自我治疗危害甚大，因为“睡不好”看似简单，其实可分成不同类型。睡眠障碍主要表现为四大问题：一是失眠，二是白天过度瞌睡；第三是昼夜生物节律紊乱，入睡时间延后或者提前醒来；四为夜晚睡眠的异常行为。例如睡眠呼吸暂停综合征患者，这类病人夜间打鼾，第二天往往会觉得困倦，没睡好。“如果睡眠呼吸暂停综合征患者盲目地吃安眠药，可能导致生命危险。”潘集阳说，这些患者本身就容易出现缺氧憋气症状，而服用安眠药会导致患者呼吸肌的松弛，加重缺氧症状，易发生梦中猝死。潘集阳提醒，对于失眠患者，首要是进行睡眠监测，了解自己失眠的真实原因，而不是急于用药。但他介绍，目前很多人对于睡眠监测并不理解，“很多病人会说，‘肝不好，要查肝功，睡眠不好，还要做诊疗?医生你是不是在骗我?’”他呼吁市民科学认识失眠，科学治疗失眠。（来源：社区） 人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。您还在为失眠困扰吗？您想提高自己的睡眠质量吗？来健康睡眠频道吧！这里拥有最全面、最专业的健康睡眠资讯，这里拥有国内最权威的专家！让这里成为您最贴心的健康睡眠顾问！
4,没有依赖性的安眠药有哪些
安眠药长期服用均有一定程度的依赖性，只能选择依赖性相对小的安眠药进行合理的服用。需要分析安眠药的品种以及安眠药的适应症，治疗疾病最关键的是根据病情的严重程度，合理地选择安眠药。常用的安眠药有安定类的，还有一些新型的非苯二氮卓类药物。
安定类药物长期应用容易成瘾，但是如果病情确实需要，也只能合理地使用安定类的安眠药。目前新型的非苯二氮卓类药物，也就是非安定类药物成瘾性相对较少。这些药常用的有唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆等等非苯二氮卓类药物的镇静催眠作用较好，半衰期短，成瘾性相对较低，对第二天的影响也相对较少，没有宿醉的效应，因此这类药物依赖性相对较少。可以选择性根据病情使用，建议在医生指导下应用。
