(一)产后水肿的中医饮食治疗法
妈妈产后水肿怎么办？所谓的产后水肿，是指妇女产后面目或四肢水肿。一方面是因为子宫变大、影响血液循环而引起水肿，另外受到黄体酮的影响，身体代谢水分的状况变差，身体会出现水肿。
据中医辨证，产后水肿可分为5种：
(1)气虚血亏产后水肿。产妇表现为全身水肿，面色萎黄，口唇色淡，指甲苍白，头晕眼花，心悸气短，神疲乏力。
(2)气滞血淤产后水肿。产妇肿胀首先起于足部，渐至腿腹，胸脘胀闷，神情抑郁，小腹疼痛拒按，恶露量少，颜色黯红。
(3)脾虚产后水肿。产妇面目四肢水肿，肤色淡黄，神疲乏力，四肢不温，口淡无味，食欲不振，腹胀便溏。
(4)肾虚产后水肿。产妇全身水肿，腰以下为甚，按之凹陷，面色晦暗，心悸气短，四肢逆冷，腰痛腿软。
(5)湿热下注产后水肿。产妇下肢水肿，身重困倦，胸闷脘胀，小便黄赤，尿频涩痛，纳呆，腰部酸胀。
(二)中医是怎样辨证治疗阳强的？
本病多见于实证、热证，日久则多兼见阴虚亏损，亦可见瘀血内停者。根据辨证可分为以下5种证型：
肝火盛实主证：阴茎无故勃起坚硬，久而不软，面红目赤，烦躁易怒，头晕头痛，口苦咽干，舌红，苔黄而干，脉弦有力。
治则：清肝泻火，滋阴软坚。
方药：当归龙荟丸加减。当归、龙胆草、芦荟、青黛、黄芩、黄连、大黄、栀子、木香、麝香、白芍、鳖甲、甘草、黄柏。用法：水煎分2次服，每日1剂。
肝经湿热主证：阴茎强硬不衰，茎中疼痛，阴囊潮湿，口干口渴，尿色黄赤，苔黄而腻，脉滑数或弦数。
治则：清热利湿，软坚通结。
方药：龙胆泻肝汤加减。龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地黄、车前子、木通、当归、甘草、女贞子、旱莲草、知母、黄柏、白芍、鳖甲、龟版。
用法：水煎分2次服，每日1剂。
阴虚阳亢主证：阴茎易举难倒，流精不止，五心烦热，口干盗汗，腰膝酸软，头晕耳鸣，舌红，苔黄而薄，脉细数。
治则：滋阴清热，潜阳软坚。
方药：一贯煎加减。北沙参、麦门冬、当归、生地黄、甘草、川楝子、生牡蛎（先煎）、石决明、枸杞子。
用法：水煎分2次服，每日1剂。
瘀阻络滞主证：阴茎强硬，久久不软，皮肿色紫而暗，疼痛，头晕头胀，尿少而赤，小腹拘急，舌质暗赤或有瘀斑，脉弦涩而数。治则：化瘀通窍，消肿止痛。
方药：通窍活血汤加减。赤芍、川芎、桃仁、红花、老葱、大枣、麝香、降香、荔枝核、泽兰、泽泻、蜜虫。
用法：水煎分2次服，每日l剂。
败精阻窍：
主证：阳强不倒，阴茎睾丸胀痛，排尿赤涩疼痛频数，小腹拘急，阴囊湿热，或见尿中白浊，尿后余沥不尽，舌质红，舌苔白厚腻，脉沉弦滑。
治则：通窍活络，祛除败精。
方药：萆薢分清饮。萆薢、茯苓、白术、车前子、莲子心、石菖蒲、黄柏、丹参、白茅根、木通、栀子、路路通、大黄、滑石、甘草。
用法：水煎分2次服，每日l剂。
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(三)中医经典养生方中的“四大名补”
在三千多年的中医历史中，历代名医创立了很多名方良药，那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的，更是经典中的经典。新春佳节即将到来之际，我们特别选择了其中最有代表性的“四大名补”，邀请中医典籍专家为我们一一讲解，长假期间您可以试着补一补。
十全大补汤：最能解疲劳
十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10味中药组成。十全大补汤用法比较多，可以作为滋补药直接吃，一般药店都有成品出售，名为十全大补膏或者十全大补丸，也可以加肉类食材做成药膳食用。
缓解疲劳：现代社会人们压力大，身体和心理负担都比较重，因此很容易导致气血不足，可以用十全大补汤来舒缓神经、解除疲劳，很多传统茶饮店将它制成一款茶品，更方便人们随时饮用，补充体力。
术后调理：一般手术会导致身体气血受伤，往往术后可能出现气血两虚的情况，有时甚至影响手术伤口的恢复。此时用十全大补汤的原料加肉食煲汤，每天服用，可以增强体内的气血，使身体恢复加快。
预防癌症：日本研究认为，十全大补汤有抗癌作用，也可以作为放疗、化疗及术后康复的辅助用药。你可以直接从药店买用料更讲究的十全大补膏，每天早晚各服用一茶匙，帮助身体调理气血。
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(四)孕酮低中医怎么调理_中医调理_中医治疗
孕酮低是很多女性都存在着的一种问题。如果孕酮低的话，对于女性的生殖系统健康以及正常的生育能力，都是会造成一定的影响的，所以在出现孕酮低的问题之后，合理的调理是非常有必要的。那么，孕酮低在中医中，该如何进行调理呢？下面，将为大家详细介绍相关方面的知识。
一、中医怎样调理孕酮低
孕酮低一般是注射黄体酮。黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。其药理作用主要为：
①在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。
②在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。
③使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透。大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。
④竞争性对抗醛固酮，促使钠离子和氯离子的排泄并利尿。
⑤有轻度升高体温作用，使月经周期的黄体相基础体温较高。
二、孕酮低吃什么
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。
3、也可以用一些中草药调理：益母草、当归等。不过，中草药调理好是在医生的指导下进行，不要自己过量食用。
三、能够补充孕酮的食物
1、樱桃
所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。
若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。
2、西柚
含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。
叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕期妇女首选。
(五)斗“斑”对策：中医调理法
采访专家：荔湾区中医院皮肤科主治李淑萍医师中医治疗的范围一般以后天的黄褐斑为主，它认为“脾湿、肾虚是发病之因，气机不畅、气血瘀滞，颜面失于濡养而致病”。因此，中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种，针对这两种斑点开了以下的中药方子——
1、肾虚肝瘀型：两颧色斑、色泽较深暗，形体偏瘦，多伴腰膝酸软、月经量少、心烦易怒、夜寐梦多、舌红苔少，脉弦细。
药方（用途：补肾填精养血疏肝）女贞子20旱莲草15淮山15熟地10山萸肉10益母草10当归10白芍12丹参12柴胡6川芎6松壳6（单位：克）
2、脾虚肝瘀型：色斑分布于两颧及口周，形体丰满，伴腹胀，大便稀疏、舌质暗红，苔白腻。
药方（用途疏肝理气健脾化湿）柴胡6白芍10当归10炒松壳10玫瑰花10红花10白术10云荃10白术10白僵蚕10冬瓜仁15白附子10加减逍遥丸（单位：克）
要求：用三碗水冲泡药草半个小时，再煎半个钟即可。一般在半个月就可以取得好的恢复效果。
特别提醒：在中医用药阶段，即使是夏天也要少饮猪骨汤，太腻的事物最易造成脾虚，另外夏季过量地饮用啤酒也会对肝不利。
