(一)更年期是女性人生的高危期
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：0～35岁，为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称健康期。36～45岁，人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：0～35岁，为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称健康期。36～45岁，人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。46～55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46～55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的沼泽地。56～65岁为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。
46～55岁是人一生中特殊的年龄段。处在这个年龄段的人，一是工作担子重，事业上不甘落后;二是家庭负担重，上有老下有少，子女升学就业的精神负担和经济负担都很大。于是，很多人不得不加班加点地工作，健康处于长期透支的状态，也就是人们常说的亚健康状况。这个时期人际关系交往频繁，社会应酬多，烟薰酒煎，膏粱厚味，体内环境渐被污染，高血脂、高血糖、动脉硬化等许多富贵病也接踵而致。很多人自恃年富力强，忽视了自我保健，也未能及时做健康检查，所以有些疾病一经查出已到晚期，失去了治疗的机会。
善待46～55岁这一生命的高危期，首先要提高健康意识，加强自我保健，戒除烟酒等不良嗜好;二是注意劳逸结合，生活要有规律，保持心情愉悦;三是加强体育锻炼;四是定期做体格检查，早期发现并及时治疗一些器质性疾病。
(二)女性更年期保健:小心！女性人生的高危期-
核心提示：小心！女性人生的高危期的详细介绍，还有保持匀称身材 中年女性要多吃4样食物，更年期保健及更年期综合征饮食治疗各种保健方面知识等。 有关专家研究认为生命周期大致可分为几阶段：0～35岁为生最活跃期身体组织器官从开始发育至完善其各方面功能总趋势是积极上升所以称健康期36～45岁生理功能从峰顶开始下滑部分器官开始衰退比如动脉硬化开始形成糖尿病症状开始显现等所以有称时期为疾病形成期46～55岁为生命高危期大多数疾病此阶段暴发有甚至危及生命尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多此期高发些英年早逝悲剧大多发生46～55岁年龄段故有专家称之为生旅途中“沼泽地”56～65岁为安全过渡期65岁以后如果没有明显器质改变反倒是相对安全期46～55岁是生中特殊年龄段处年龄段是工作担重事业上不甘落后;二是家庭负担重上有老下有少女升学就业精神负担和经济负担都很大是很多不得不加班加点地工作健康处长期透支状态也就是们常说亚健康状况时期际关系往频繁社会应酬多烟薰酒煎膏粱厚味体内环境渐被“污染”高血脂、高血糖、动脉硬化等许多“富贵病”也接踵而致很多自恃年富力强忽视自我保健也未能及时做健康检查所以有些疾病经查出已到晚期失去治疗机会善待46～55岁一生命高危期首先要提高健康意识加强自我保健戒除烟酒等不良嗜好;二是注意劳逸结合生活要有规律保持心情愉悦;三是加强体育锻炼;四是定期做体格检查早期发现并及时治疗一些器质疾病
(三)小心！女性人生的高危期
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：0～35岁，为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称健康期。36～45岁，人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。46～55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46～55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。56～65岁为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。
(四)女性人中长痘代表什么
女性人中部位长痘痘，主要是局部毛囊皮脂腺堵塞，引起继发性细菌感染、炎症反应导致，可能只是局部炎症反应，但也有可能和全身性因素相关，具体如下：
1、与内分泌有关：比如女性体内雌孕激素水平异常或者雄激素水平异常过高，均可以引起人中部位皮脂腺功能亢进，分泌的皮脂增多堵塞毛囊孔，可能引起局部长痘痘；
2、与饮食、胃肠道功能有关：比如长期吃辛辣、刺激、容易上火或者油腻、甜食等，加之胃肠道功能异常均有可能刺激到毛囊皮脂腺皮脂分泌增加，引起痘痘；
3、与精神因素、免疫系统功能有关：如果长期紧张、焦虑、烦躁均可以导致机体免疫系统功能紊乱，局部毛囊内细菌得不到免疫系统的有效抑制，繁殖后引起局部长痘痘。
(五)更年期女性人生的高危期
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：0～35岁，为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称 健康期 。36～45岁，人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：0～35岁，为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称健康期。36～45岁，人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。46～55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46～55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的沼泽地。56～65岁为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。
46～55岁是人一生中特殊的年龄段。处在这个年龄段的人，一是工作担子重，事业上不甘落后;二是家庭负担重，上有老下有少，子女升学就业的精神负担和经济负担都很大。于是，很多人不得不加班加点地工作，健康处于长期透支的状态，也就是人们常说的亚健康状况。这个时期人际关系交往频繁，社会应酬多，烟薰酒煎，膏粱厚味，体内环境渐被污染，高血脂、高血糖、动脉硬化等许多富贵病也接踵而致。很多人自恃年富力强，忽视了自我保健，也未能及时做健康检查，所以有些疾病一经查出已到晚期，失去了治疗的机会。
善待46～55岁这一生命的高危期，也是期更年期，首先要提高健康意识，加强自我保健，戒除烟酒等不良嗜好;二是注意劳逸结合，生活要有规律，保持心情愉悦;三是加强体育锻炼;四是定期做体格检查，早期发现并及时治疗一些器质性疾病。
