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中医：针刺治疗失眠症

更新时间：2024-04-27 16:18:21

(1)中医：针刺治疗失眠症

　　（1）百会透前顶法

　　选穴：百会穴。

　　方法：使用32号1.5寸毫针，常规消毒后，将针快速刺入帽状腱膜下，然后再将针向前顶穴方向平行刺入1.2寸左右。施抽气法，即用爆发力向外速提，但速提时针最好不动，至多提出一分许，连续3次后再缓慢地将针进至原处。行针2分钟，使针留滞24小时。隔日1次，3次为一疗程，疗程间休息1天，连用3个疗程。

　　主治：顽固性失眠症。

　　疗效：任彦红等运用上述方法治疗54例，结果治愈率达85.2%，有效率为100%.

　　（2）水五针法

　　选穴：主穴为百会、四神聪穴。配穴：心脾两虚型配心俞、脾俞、三阴交；心胆气虚型配心俞、胆俞、阳陵泉；心肾不交型配心俞、太溪；肝郁气滞型配肝俞、太冲。

　　方法：患者安静仰卧，取百会穴，常规消毒，医者立于患者头前，拇食指持32号毫针以15°夹角，逆督脉循行方向，沿头皮与颅骨骨膜间快速进针，平针刺1寸左右。四神聪穴与百会穴进针方向及深度均相同，即逆督脉循行方向，深度要求在1寸左右。留针30分钟，每隔10 分钟行针1次，以捻转手法为主，配穴均不留针。隔日1次，10次为一疗程，连用三个疗程，疗程间休息3～5日。

　　主治：各种失眠症。

　　疗效：孙红共运用上法治疗150例，结果痊愈率为84%，总有效率为97.33%.

　　（3）针刺配合涌泉贴敷法

　　选穴：百会穴、四神聪穴。

　　方法：首选百会穴，向前横刺，进针1寸，施均匀快速左右捻转手法，持续2分钟，间隔10分钟，再行前法，反复3次，令患者带针48小时。百会起针后，继针刺四神聪，均向前横刺，进针1寸，以提插手法，做到轻、匀、快，操作2分钟，间隔10分钟，再施前法，反复3次，令患者带针24小时。起针后再针百会如前法。9天为一疗程。贴敷法：选涌泉穴，取珍珠粉、朱砂粉、大黄粉、五味子粉适量混匀，每次3g用鲜竹沥调成糊状，均分两份，集中涂于5 cm×5cm大小的医用胶布上，贴于左右涌泉穴，每晚睡前贴1次，连用9天为一疗程。

　　主治：重症失眠症。

　　疗效：李汉友等运用上述方法共治168例患者，结果一疗程治愈者占50.6%，二疗程治愈者占41.1%，总有效率为91.7%.

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(2)中医专家支招：冬季养肾食补优于药补

　　张女士：都说冬天是个适合补肾、养肾的季节，我也想为我爱人和父亲打听一下如何补肾，是吃药还是食疗比较好？

　　北京中医药大学教授季绍良：都说冬天主肾，因为冬天人们怕冷、怕丢失阳气，所以冬天本身就是个需要好好保护肾脏的季节，也是比较适合补肾的季节，但目前有很多人很盲目地购买各种药物和保健品进补，其实并不科学，而适当的食补才是所提倡的。一般说来，20多岁20岁之间的年轻人不用刻意补肾，注意生活有规律、做好腰部的保暖即可，而40岁至50岁的人群，可以适当食补，如山药、芋头、洋葱和大葱可以适量食用，在医生的指导下，可以在炖汤时加入锁阳、当归、党参等药材。肾虚或肾亏的人，在冬天最好少吃绿豆等凉性蔬菜水果，而多吃温热食品，如姜、羊肉、枸杞，此外，例如黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食品也是有利肾脏的，可以吃一些，主要还是要适当运动，保证不着凉。总体说来，不宜刻意吃药或药性的保健品。

(3)3大常见不孕因素中医调理需针对病况

　　尽管西医是较大众的医疗习惯，但大家对于中医“体质调养”的疗效仍深信不疑。怀孕是女性身体变化最巨大的阶段，许多专家都建议，在孕前将身体调养至最佳状态，以迎接宝宝的来到，究竟，中医会如何调养身体，又适用于哪些对象和症状呢？

　　针对病况调养

　　中医讲究“望、闻、问、切”，以各种观察法及脉向诊断出病人的身体状况，再藉由药补，将身体调养到最佳状态。医师表示，若是苦于不孕的女性前来求诊，一般会先确认是否有器官上的病变，如子宫肌瘤、肌腺瘤，或输卵管阻塞、骨盆腔沾黏等问题，若有器官上的病变，通常会请病患同时寻求西医的协助，并且同时调养身体，若无，则针对本身身体状况进行调养。

　　常见三大求诊因素

　　因不易受孕而至中医求诊的人数日渐增加，一般而言，常见不孕症的因素有因年纪较长的原发性不孕、器官上病变的续发性不孕及压力所造成的不孕。

　　Factor1.原发性不孕

　　就西医观点而言，卵子数量与品质及生理条件都随著年龄增长而下降，自然不利于受孕，这成了高龄孕妇必须承担的重要风险之一。