（一）卵巢囊肿该怎么保健？

　　简单地说，就是指卵巢内部或表面天生的肿块。肿块内的物质通常是液体，有时也可能是固体，或是固液混合体。的体积初期比较小，类似豌豆或腰果那么大，随着囊肿逐渐增大，肿块会长得像垒球一样，甚至更大。

　　腰围增大警惕囊肿在恶化

　　由于卵巢深居在盆腔，初期腹部外摸无法摸到肿块，随着肿瘤渐渐增大能见到腰围增大，或感觉似有轻度的腹胀。恶性囊肿生长迅速，一旦出现明显的病情症状时，往往其病变多属晚期。因此，要警惕此种妇科常见病，应加强自我监视。

　　某些中年患者往往在开始时无任何不适，再仔细追问，患者大都会讲：近期发现腰围增大，往日的裤子穿不了，中老年女性自以为是在发福，实在，这正是卵巢恶变的早期症状；而青春期少女患者，假如进行剧烈运动，忽然腹部像针刺般剧烈疼痛，并伴有恶心、呕吐，严重时还可出血，可能是囊肿过大或生长过快发生蒂扭转或囊肿破裂，将有可能危急生命。

　　对付卵巢囊肿妇科专家教你四招

　　自查：可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检。

　　重视：青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现发育特早或性成熟加速（如过早乳房发育、过早来月经、成熟女性体型过早形成等）、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子往医院进行检查，千万不要延误时机。专业医师将通过特殊的病史查询、具体的体检以及B型超声波、激素测定等手段以确定是否患有卵巢囊肿。

　　妇检：很多妇科病都没有早期症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时往做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，最好每半年检查一次。每年最少要做一次妇科检查。

　　饮食：卵巢囊肿患者饮食宜平淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

（二）四大症状可“指控”卵巢囊肿

　　卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。

　　下腹胀痛为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。

　　腹围增粗、腹内肿物

　　是主诉中最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注重到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。

　　腹痛

　　如肿瘤无并发症，极少疼痛。因此，卵巢瘤患者感觉腹痛，尤其忽然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为肿瘤破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急症就诊。

　　月经紊乱

　　一般卵巢，甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱。有的子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。

　　压迫症状

　　巨大的卵巢肿瘤可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢肿瘤合并大量腹水者也可引起此种症状;但有的卵巢肿瘤患者的呼吸困难系由一侧或双侧胸腔积液所致;并且往往合并腹水，形成所谓M eigs综合症。

　　巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿;而固定于盆腔的恶性卵巢囊肿压迫髂静脉，往往引起一侧下肢水肿。盆腹腔脏器受压，发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。

（三）气血不足引起卵巢囊肿

　　卵巢囊肿可发生任何年龄，尤见于生育妇女，发病率占生育期妇女的5%。西医以手术治疗为主，其手术治疗创伤大，术后容易形成盆腔粘连，或再次形成囊肿等。而中医药治疗在保守治疗中占有重要地位。

　　气血津液失调是卵巢囊肿的病机关键，卵巢囊肿的发生机理是本虚标实，肝血不足、肝郁脾虚为本，气滞血瘀、痰瘀互结为标。卵巢囊肿临床以气虚痰瘀互阻为主,可兼见湿热或寒凝。综上所述，多数医家认为气滞血瘀、痰瘀互结是卵巢囊肿的主要病机。

　　卵巢囊肿早期无症状表现时，临床往往无证可辨，但根据临床辨证总结4法，可达到治疗效果。

　　①活血化瘀、消肿止痛。寒瘀选当归、川芎、三棱、莪术、桃仁、红花、乳香、没药;热瘀选丹皮、丹参、赤芍、郁金、姜黄、茜草等。通过活血化瘀、消肿止痛，改善局部血液循环，消散凝聚之瘀血。

　　②利湿健脾、化瘀散结。常用药物米仁、茯苓、泽泻、木通、瞿麦、蓄等，加健脾药苍术、白术、山药、扁豆。利湿不效可结合化痰软坚散结药物，新痰选浙贝、天花粉、半夏;顽痰选牡蛎、海浮石、瓦楞子、昆布、海藻等。

　　③清热解毒、消肿止痛。常用药物如忍冬藤、黄柏、蒲公英、黄药子、白花蛇舌草。

　　④引药归经。临床常选柴胡、川芎、青皮、郁金、香附、台乌、川楝子、延胡等入肝经直达病所，理气散结，协助他药更好发挥药效，加快病灶吸收消散。