（1）孕期皮肤瘙痒什么原因

　　孕期因为有妊娠纹的出现、代谢旺盛、胆汁淤积、皮肤过敏、分泌物增加等原因，导致孕妇出现皮肤瘙痒。其中因为胆汁淤积导致的皮肤瘙痒必须重视，其对胎儿的影响较大，胆汁淤积综合征可以导致胎儿宫内缺氧、胎儿生长受限，甚至胎死宫内或者新生儿出现窒息，所以孕妇在孕晚期出现皮肤瘙痒，需及时到医院诊治，以排除胆汁淤积导致的问题，保证妈妈和宝宝的健康。

（2）孕期皮肤过度瘙痒怎么办 有什么应对措施？

　　皮肤过度瘙痒怎么办

　　孕期出现皮肤过度瘙痒主要是由以下原因引起的

　　妊娠期肝内胆汁淤积症：孕妇体内雌激素和孕激素分泌增加，引起胆道平滑肌松弛，胆汁不能顺利排入肠道，肝脏淤胆，胆汁中的胆红素和胆盐经肝窦状隙反流入血，随循环带到全身。超标的胆红素可引起胆红素血症；胆盐则刺激皮肤神经未稍引起瘙痒，皮肤痒可外用炉甘石洗剂，严重瘙痒并伴黄疸者可用消胆胺治疗。妊娠期肝内胆汁淤积症可影响胎盘血供，影响胎儿正常生长发育，故应及时去医院就诊。

　　糖尿病：皮肤瘙痒是糖尿病常见的一种并发症，与血糖控制不好有关。所以，良好的血糖控制是治疗本病的关键。

　　皮肤过敏：皮肤过敏包括药物过敏、食物过敏、接触性过敏等。由于妊娠的特殊时期，先不考虑内服抗过敏药物。寻找并停止继续接触过敏源是关键。孕妇可以仔细回想这些因素：出现皮肤瘙痒的时间，什么时候瘙痒加重，什么时候有所减轻。然后根据不同的情况采取措施，如果瘙痒仍无法缓解且影响日常生活，则需求助医生。

（3） 孕期皮肤瘙痒别乱抓

　　孕期皮肤瘙痒，可是让孕育宝宝的准妈妈很是痛苦，因为腹中宝宝的原因，怎样才能够避免皮肤瘙痒的危害呢？

　　最近，南京市妇幼保健院连续接诊多例孕妇瘙痒症患者。不少孕妈妈患病后，随便搔抓，结果留下难看的色素沉着斑。南京市妇幼保健院美容科马小玲主任说，妊娠期间容易出现妊娠痒疹、妊娠瘙痒性荨麻疹样丘疹及斑块、妊娠丘疹性皮炎等，这些皮肤病会引起孕妇不适，但一定不能随便搔抓，搔抓后会留下色素沉着。 马主任提醒，怀孕期间日常皮肤护理可以使用保湿剂，对于一些瘙痒可使用单纯的尿素软膏，多吃富含维生素C的食物。

　　因此，怀孕期的准妈妈如果出现皮肤瘙痒的症状，一定不要乱抓，以免造成严重的后果。

（4）解决孕期皮肤瘙痒的方法

　　特别提醒准妈妈们，与怀孕有关的皮肤瘙痒，症状通常会持续到产后为止，因此准妈妈有皮肤瘙痒问题或疾病，千万不要因为害怕怀孕吃药而一再隐忍，如此可能因瘙痒而影响睡眠、孕期心情、精神状况以及饮食等。这些皮肤疾病的治疗药物都很安全，长期使用也不会有问题，不需有太多顾虑或不必须的担忧。

　　孕期疾病

　　孕期皮肤瘙痒正常吗？

　　怀孕期间感觉皮肤瘙痒并不少见，尤其是在你隆起的腹部和乳房周围，因为你的皮肤被拉撑，以适应乳房和腹部的增大。荷尔蒙的变化也是引起孕期皮肤瘙痒的部分原因。

　　有些孕妇发现她们的手掌和脚掌会发红，有时会瘙痒。这种常见的皮肤瘙痒症状可能是由雌激素的增加导致的，通常它会在产后很快消失。

　　孕期皮肤瘙痒也可能是平时常见的原因引起的。你可能还会发现，平时引起皮肤发痒的一些因素，比如皮肤干燥、湿疹、食物过敏等，在怀孕时会变本加厉，让你感觉更痒。最后，怀孕期间出现的某些情况也可能使孕妇感到皮肤瘙痒（下文有详细说明）。

　　怎样缓解孕期皮肤瘙痒？

　　要缓解孕期皮肤瘙痒症状，洗盆浴和淋浴时，避免水温太高，因为高温会使你的皮肤干燥，加重瘙痒感。感到皮肤瘙痒的孕妇洗澡时最好使用柔和的肥皂，将肥皂冲洗干净，并用毛巾轻轻拭干。然后涂抹上不加香味的保湿霜，因为有些香味会对皮肤产生刺激。

　　孕妇腹部出现瘙痒的斑块正常吗？

　　孕期皮肤瘙痒可能还同时伴有斑块。多达1%的准妈妈会在腹部出现皮肤瘙痒、红色的斑块和大片的蜂窝状皮疹。这种症状被称为妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病（PUPPP），或妊娠多态性皮疹。

　　妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病通常发生在孕晚期，在怀双胞胎的孕妇和第一次怀孕的孕妇中比较常见。疹子通常首先会出现在你的腹部妊娠纹周围（如果你有妊娠纹的话），接着可能会扩散到你的大腿、臀部和胳膊上。这种皮肤病对你和宝宝都无害，但它可能会让你痒得抓狂！

　　如果你在皮肤瘙痒的同时还出现这种斑块，你应该去医院就诊，确诊后，医生可能会开一些外用的药膏来减轻你的不适。他还可能推荐你服用一种抗组胺药。如果你的病情严重的话，你可能需要服用一个疗程的口服类固醇激素药物。

　　妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病通常在宝宝出生后几天内自然消失，尽管它有时可能会持续数周（在极少数情况下，它甚至可能会在产后出现）。不过，值得庆幸的是，当你再次怀孕时，这种情况很少会再次出现。

　　孕期皮肤瘙痒还可能预示着其他皮肤症状。比PUPPP更少见的一种皮肤症状被称为妊娠痒疹（或称为“妊娠丘疹”）。这种疹子看上去像似被虫咬过后的小突起。它会出现在你身体的任何部位，但最有可能出现在你的手、脚、胳膊和腿上。

　　尽管妊娠痒疹可能会很痒，让你很烦恼，但它并不会对你的宝宝造成危害。妊娠痒疹通常会在孕晚期开始时出现，并且可能会持续到产后的第3个月。

　　在极少数情况下，孕妇可能会出现奇痒难忍的疹子，开始时像蜂巢一样，接着变为大片的水泡。这些疹子被称为天疱疮痒疹（或者妊娠疱疹，虽然它和疱疹病毒没有关系）。疹子经常会从腹部开始，然后蔓延到四肢。

　　这种皮疹通常被认为比PUPPP的情况更严重，因为它有可能会增加早产和胎儿发育问题的风险。它通常出现在孕中期或孕晚期，但也可能随时出现——甚至在宝宝出生后一两周内出现。

　　天疱疮痒疹会在整个怀孕过程中反复出现，而且有时也会在产后突然复发。它通常会在你以后怀孕时再次发作，而且可能会更加严重。

　　如果怀孕期间你的皮肤上出现了任何一种疹子，都要告诉医生。不论你的疹子是否和怀孕有关，最好都由医生来进行确诊，以便他给你推荐适当的治疗方法，或者让你转入皮肤科就诊。

　　孕期皮肤瘙痒剧烈危险吗？

　　在孕中期，更为普遍的是在孕晚期，严重皮肤瘙痒可能是妊娠期肝内胆汁瘀积的征兆。

　　当胆汁不能在你肝内的小通道中正常流动时，胆盐会在皮肤中堆积起来，令你全身发痒。这种孕期皮肤瘙痒的感觉相当剧烈，但皮肤表面并不出现疹子。你可能会挠痒，而被挠到的皮肤最后都会发红，甚至被抓破发炎。

　　如果你觉得自己得了胆汁瘀积，要立刻去看医生，因为这种状况可能会给你的宝宝带来问题，比如引起胎儿在宫内缺氧，另外还可能引起产后大出血。医生会给你验血，检查你的肝是否正常，同时，还会给宝宝做B超检查和胎心监护。

　　小编总结：如果痒到觉得不舒服或严重影响睡眠质量及工作，甚至因为抓痒而出现伤口时，最好还是寻求医生协助，尤其有些皮肤疾病症状很类似，最好通过皮肤专科医生诊断，才能对症下药，解决皮肤瘙痒的困扰。治疗时一般都以外用药膏为主，没有效果时才会考虑口服药，这类皮肤疾病所使用的抗组织胺等药物，只要在安全的剂量范围内使用，都是相当安全的，而且越到怀孕后期，对胎儿越没有影响，准妈妈不必有过多疑虑。

　　妊娠

（5）孕妈妈如何应对孕期皮肤问题

　　◆ 皮肤油腻：孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻，“T”型区域更甚。专家建议：1、 主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗剂，每天多洗几遍脸。2、 饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。3、 均衡摄入营养，平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。◆ 皮肤干燥有些孕妇，由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。专家建议：1、 干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。2、 需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。3、 沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。4、 沐浴后，应在全身涂抹润肤油。5、 要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。◆ 面部出现色斑由于孕妇的黑色素代谢缓慢，面部大多会长黑斑，且孕后不易恢复。妊娠中后期，孕妇皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤容易被晒黑，面孔出现黄褐斑，额头和双颊出现蜘蛛斑。专家建议：虽然这些症状在产后会不同程度地减轻，但在孕期，还是要不间断采取一些必要的保护措施，毕竟女人都不愿看到自己的容颜失彩，即便是孕妇。1、 处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰，切勿试着去漂白，那会破坏皮肤的分子结构，形成永久性伤害。2、 大多数孕妇的瘢痕会在产后三个月内自然减淡或消失，如果褪不掉，要请教医学专家，慢慢调理。3、 由于妊娠是一个较易发生皮肤炎症的时期，所以，即使是以前靠得住的产品，此时也要慎重使用。4、尽量避免刺激，不要化太浓的妆，散步时一定要涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。◆ 色素沉淀增加除了面部，孕期时的身体肌肤也会受到很大影响，尤其是那些本来就有色素沉淀的区域如乳晕、痣及雀斑，外阴部、大腿内侧及腋窝的颜色亦会加深，肚子正中央还会出现一条黑线。这些问题很大程度上困扰着孕妇，因为她们担心因为年龄偏大，产后无法治愈。专家建议：1、 那条黑线是腹肌为了容纳扩大的子宫而放松的结果，会在生产后自然消退，不必过分担心;黑线及乳晕在产后可能色泽还是很深，但经过一段时间之后会逐渐淡化至消失，不会因年龄问题而不同。2、 阳光会使原本已有色素之部位颜色加深，直接曝晒紫外线易罹患皮肤癌，最好避免日光，在炽热的阳光下最好将原本即有色素的皮肤尽量保护好。◆ 水肿水肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留;母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等，都是孕妇产生水肿的原因。专家建议：1、 通常保证良好的睡眠，清晨水肿就能消失，不必过分担心。2、 如果休息之后水肿仍不消失，甚至发展到大腿、腹壁、外阴或者全身，那就是病态，必须提高警惕，及时到医院做进一步的检查，明确浮肿的原因并进行相应的治疗。小贴士：A 可以选用的化妆品皮肤格外油腻：H2O平衡乳液、SKⅡ控油调理凝露。这两款护肤品属无油配方，可以温和地调理孕妇因皮肤分泌失调而出现的油脂不平衡现象，同时还能保湿。预防妊娠纹：Clarins护理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部调理霜。它们在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。B 按摩操额头的按摩：左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小按摩，一共按摩6圈，到两边太阳穴时轻轻地压一下，来回共做3次。眼角的按摩：了避免眼角长出鱼尾纹，用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后绕过上眼眶，回到眼尾处轻轻地按一下。眼睛周围的按摩：用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。鼻头的按摩：用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，由上向外按摩。更多点击：年轻产妇：你了解解剖腹产吗？ 父母迎接宝宝的16项准备 入院前的注意事项