1：男人皮肤干燥怎么办 如何去除

　　进入干燥季节，很多女性开始为皮肤干燥而烦恼了，但事实上很多男性身上也会出现皮肤干燥，甚至是瘙痒症状。而且据说中老年男性最容易出现这种情况。当他们在无意识中的抓挠时会让皮肤变红甚至出血。这样如果放置不管任其发展的话，很容易形成皮肤病。所以，男性不仅要关注自身新陈代谢等体内健康，也需要重视外部皮肤的状况。特别是处于四五十年龄段的男性，更要注重自身皮肤的养护。

　　健康的皮肤表面是一层表皮，表皮上遍布被称为皮脂的油脂层，它起着阻止外部细菌侵入肌肤内部的作用，还可以滋润皮肤、防止肌肤水分蒸发等。然而，进入中老年后分泌皮脂的皮脂腺功能下降，肌肤就会容易干燥缺水。

　　日本临床皮肤科医学会副会长、东京逓信医院皮肤科主任江藤隆史表示，抓挠会使皮肤表层的保护功能下降，也更易刺激皮肤使瘙痒加剧。皮肤进一步被抓破将会引起严重的皮肤不适，从而引起皮肤病。据悉，干燥肌肤不进行护理置之不管将会形成皮肤病。在中老年男性中肌肤干燥最易引起的皮肤病是皮脂缺乏性湿疹，其次是常发生在头部，俗称头屑病的脂漏性湿疹。

　　皮脂缺乏性湿疹容易出现在下肢和腰部。抓挠只会加重病情，也会引起钱币状湿疹的病变，从而形成全身出现红色小水疱的自身过敏性皮炎。可见重视肌肤干燥问题，及时改善肌肤状况有多么重要。

　　头皮或面部等处出现脂漏性湿疹会使肌肤干燥发红，表皮成屑状掉落。随着冬季的到来，压力过大的中老年上班族最容易出现这种症状。而且熬夜和过度饮酒也会加重病情。江藤主任表示，头屑病的中等或重度患者可能会发展成干癣，所以一定要及早到皮肤科就医。干癣最易在50年龄段男性中发病。但只要接受正确治疗基本都可痊愈。

　　另外，专家提出三条建议，帮助人们预防皮肤干燥。

　　（1）入浴时不能用尼龙锦纶类搓澡巾擦洗身体，擦洗身体要轻柔

　　（2）洗浴时间不宜过长

　　（3）不要经常泡含有硫磺成分的温泉

　　因为泡在热水中时，人身上的皮脂很容易流失，而且有些温泉的成分会促使肌肤干燥，所以要避免长时间泡澡。洗完后要及时在身体上涂抹保湿乳液等。

　　除了皮肤干燥会引起皮肤病外，压力、疲劳等也会使人体免疫力低下，从而使潜伏在人体内的水痘病菌有机可乘，引起带刺痛感的带状疱疹等皮肤疾病。另外，严重的皮肤病有可能形成皮肤癌，所以绝对不能轻视重复出现的皮肤病及皮肤的非正常变化。不管是男性女性，都要从肌肤开始学习保护身体。

2：育儿教室：如何去除宝宝手上的“倒刺”

　　宝宝原本白白嫩嫩的手指上，最近多了一个“不速之客”，从指甲边上翘起一根长长细细的“刺”，这可让宝宝很不舒服，咬、抓，可是这个“客人”就是赶不走，怎么办呢?

　　倒刺是什么?

　　倒刺在医学上称为逆剥。在正常情况下，指甲周围与皮肤是紧密相连的，没有一丝空隙，形成一道天然屏障，但有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是“倒刺”。

　　倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。

　　倒刺从哪来?

　　宝宝的小手总是嫩嫩的，怎么会突然长出倒刺呢?可能有以下三个原因：

　　1、贪玩好动。小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。

　　2、皮肤干燥。呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。

　　3、营养缺乏。如果宝宝日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素，也可能会通过皮肤表现出来。

　　倒刺如何除?

　　找到了发生倒刺的原因，家长可以在日常生活有针对性地进行皮肤呵护，赶走讨厌的倒刺!

　　1、指甲护理。经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。

　　2、营养补充。让宝宝多喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜，像羊毛脂、维生素E霜等;如果缺少维生素或微量元素，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。

　　TIP：橄榄油有防止倒刺生成的功效，把宝宝的小手洗干净，将橄榄油涂在小手上，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。

　　3、小心修剪。一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩!

　　宝宝手部护理

　　护理重点：仔细清洁、擦干、护肤，一步也不能少。

　　护理小提示：

　　1、除手背、手指外，手腕部位的护理也不能忽略。否则，时间长了的话，妈妈就会发现宝宝的手腕部位出现一圈皴裂的红印。

　　虽然手部皮肤不像面部皮肤那么娇嫩，但由于宝宝爱玩好动的天性，一双好奇的小手总是到处乱摸，再加上有一些宝宝有吃手指的习惯，弄得小手常常湿漉漉的，皮肤问题也就在所难免了

　　2、带宝宝外出回来，或是为宝宝吃饭之前，妈妈们都会为宝宝仔细地清洁双手，这时同样要选择刺激性小、PH值适中的清洁产品。

　　3、另外，勤剪指甲也是保持手部清洁的重要工作。

　　4、手部清洁后，要用柔软的毛巾仔细地将小手擦干，随后再为宝宝涂上一些润肤产品，除手背、手指外，手腕部位也不能忽略。

　　给宝宝小手做按摩

　　1、手部按摩。(1)用手指划小圈按摩宝宝的腕。用你的拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。(2)移动宝宝的手臂，和他做游戏。慢慢松开手，抚摩宝宝的每个手指。用一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指，保持动作流畅。(3)重复上述步骤，按摩宝宝的整只手，直到每个手指。(4)让宝宝抓住你的手指，用其他四个手指，按摩宝宝的手背。

　　注意：随着你和宝宝的身体持续地接触，按摩的质量会逐渐提高。按摩时，要保持动作的连贯和均匀。

　　2、手臂按摩。(1)如果可能，用你的双手从宝宝的肩膀抚摩到指尖。(2)按摩宝宝的左臂。交替使用双手按摩，先捏一下宝宝的肩膀，然后沿胳膊划到指尖。划动的时候手指要松开。(3)如果宝宝喜欢你的抚摩，就重复一次。否则就轻抚整个胳膊。按摩时有句口头禅：如果不知道怎样按摩，就轻轻抚摩。在按摩中，使用抚摩动作总是合适的。(4)在按摩过程中，要时刻注意宝宝的反应。把手移回宝宝的肩上，结束左手臂的按摩。然后再转向右手臂，重复整个步骤。

3：如何去除面部痤疮瘢痕

　　痤疮瘢痕的发生主要与痤疮的严重程度有很大的关系。轻度痤疮不容易遗留瘢痕。中重度痤疮，如果没有经过及时有效的治疗，容易遗留下痤疮疤痕。一旦出现痤疮疤痕，比较轻微的普通瘢痕，可以选择光子去坑、去印。中重度的痤疮瘢痕，一般都会选择光动力加点阵激光的方式进行治疗。由于患者的体质不同，一些人的治疗效果不是很如意，但是患者要端正心态，坚持治疗会取得比较好的治疗效果。

4：眼睛皱纹如何去除

　　眼部皱纹主要是随着年龄增长，皮肤松弛，并且在重力作用下肌肉以及脂肪层下移所导致。所以眼部皱纹的去除，尽量做好保湿锁水的工作，比如每天外涂眼部精华，并且进行按摩，以提拉的方式进行按摩。另外可以考虑到皮肤科或者专业的整形美容科做肉毒素去皱，采用水光针、超声刀和线雕的办法来缓解皱纹的产生。目前医美的治疗手段已经非常完善，可以明显改善衰老以及眼部皱纹增多的问题，并且安全性非常高。