一,银屑病，你真的了解吗？

　　银屑病是一种慢性复发性炎症性疾病，具有遗传倾向。

　　1、银屑病是慢性复发性疾病

　　提起慢性复发性，很多患者不解，甚至生气。现代医学飞速发展，为什么就不能好好研究一下银屑病？为什么它就不能“断根”？

　　银屑病确实影响了患者的生活质量，尤其是重度银屑病患者，患者对不能“断根”的失望可想而知。但是患者不得不非常遗憾地面对现实。时至今日，全世界的相关研究人员进行了大量关于银屑病的科学研究，发现银屑病是遗传因素与环境因素相互作用的多基因遗传病。也就是说有遗传因素的人群在一定的环境因素作用下会发病。

　　环境因素包括上呼吸道链球菌感染、内分泌因素、精神神经因素、免疫因素、生活习惯、药物因素和季节气候等。遗传因素是不可改变的，环境因素控制良好，银屑病皮肤损害就会缓解甚至消失;环境因素控制不好，银屑病皮肤损害就会加重或复发。部分患者某次发病皮肤损害完全消退后，可数年不发病，笔者甚至见过四十余年未复发的患者。所以，虽然银屑病是慢性复发性疾病，但是复发的间隔可以长达数年，甚至数十年。

　　2、银屑病是炎症性疾病

　　有人会问“既然是炎症，那么用消炎药不就行了”，“消炎药用头孢行不行？”这是临床工作中经常遇到的问题。

　　其实很多人对“炎症”和“消炎药”的概念认识都有误区。他们认为发炎是细菌感染导致的，消炎药就是抗菌药。事实上，炎症反应(俗称“发炎”)是机体对于刺激的一种防御反应，可以由病原微生物(比如病毒、细菌及真菌等)感染引起，也可以由物理因素(比如高温、低温及日晒等)、化学因素(比如强酸、强碱)或过敏反应等其他非感染因素引起。炎症可以表现为红、肿、热、痛和功能障碍。

　　由此可见，对抗炎症并不一定需要用抗菌药。而医学术语中并不存在消炎药这个名词。银屑病的炎症可以发生在皮肤，也可以发生在关节，属于非感染性炎症，所以只有银屑病患者合并了细菌感染，才应用抗菌药，其他情况的抗炎治疗依靠的是非甾体类抗炎药(布洛芬类)、甾体类抗炎药(糖皮质激素类)、其他药物或者光疗等物理疗法。治疗方案的选择因发病部位、病情轻重和患者的具体要求各异。

　　需要提醒患者注意的是，银屑病的炎症可以发生在关节，称之为“银屑病性关节炎”或者“关节病型银屑病”。多数患者先发生银屑病皮肤损害，后出现关节炎症;也有少数患者先发生关节炎症，后发生皮肤损害，关节症状常常与皮肤症状相平行。

　　3、银屑病具有遗传倾向

　　银屑病具有遗传倾向，存在家族聚集性。银屑病患者的下一代发生银屑病的风险高于非银屑病患者的下一代。最近这些年，对银屑病的遗传学研究很多，找到了部分银屑病易感基因，但是目前仍然没有找到一个能够完全解释银屑病病因的基因，尚不能进行基于基因检测的产前诊断。

　　其实人类的很多常见病都是具有遗传倾向的疾病，比如高血压、糖尿病和高度近视等，具有某种疾病易感基因的人群并非100％发病，而是在一定诱因作用下才会发病。既然出生时是否携带易感基因是不能更改的事实，那么作为银屑病患者的下一代能够做到的就是调整心态，避免诱因，从而避免发病。

　　总之，银屑病病因和发病机制复杂，是遗传因素和环境因素共同作用的结果。尽管现代医学迅速发展，还是无法改变银屑病是慢性复发性炎症性疾病的现状，因此无法彻底治愈。

二,你真的了解针灸吗？

　　灸法是一种操作简便、安全效验、经济节约的群众性医疗技术。我国晋代医家陈延之着有《小品方》一书，大力倡导灸法。他认为“夫针须师乃行，其灸凡人便施”，可见灸法谁都可以操作。但近些年来，我国医学界偏重于针法，使用灸法的似乎有些减少。正如人们感慨地说：“但见针刺病，不闻艾绒香”，这是十分可惜的。

　　灸法简介

　　灸法，古称灸焫，是一种用火烧灼的治病方法。汉代许慎着的《说文解字》上说：“灸，灼也，从火音久，灸乃治病之法，以艾燃火，按而灼也”。焫，烧的意思。艾火烧灼谓之灸焫，扼要地说明了什么是灸法。它是我国劳动人民的发明创造之一，属于祖国针灸学的范畴。

　　灸法是用艾火的热力，烧灼穴位，通过经络来调节脏腑功能，维护阴阳平衡。这种疗法是人身天赋之潜能自主、自动、自然的双向调整，任何精密仪器都不能替代，而且只向有异常方面调节，使低下的能调高，超常的能降低，不影响正常功能，没有任何副作用。所以，灸法是治疗疾病和养生保健的最安全和最好的方法。

　　灸法是利用菊科植物-艾叶作原料，制成艾绒，在一定的穴位上用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当的温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和养生保健目的的一种方法。清代吴亦鼎在《神灸经纶》上说：“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑。取艾之辛香作炷，能通十二经，入三阴，理气血，以治百病，效如反掌。”概括地说明了灸法治病的特性和效果。

　　灸法不仅能治病，而且能防病。《备急千金要方》上说：“宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠瘟疟之气不能着人。”这就是说到南方吴、蜀之地，在身上常常施灸，可以预防疫气传染疾病。近代日本医家曾在工厂、学校、军队等单位全体施以灸灼，作为一项保健措施。实验结果证实灸法确有增强体质和预防疾病的作用。

　　针与灸都是在经络穴位上施行的，有共同之处，两者往往结合使用，但是必须指出，灸法独具专长，不能以针代灸。明代龚居中在痰火点雪一书中说：“灸法去病之功，难以枚举，凡虚实寒热，轻重远近，无往不宜。”可见灸法有广泛的应用范围，是值得大力推广的一种防治疾病的方法。

三,新婚性爱法则你真的了解吗?

　　新婚之夜是一个幸福而又美好的时刻!可是新婚夫妇由于缺乏性知识，双方容易紧张，从而导致新婚之夜的不满意!想要拥有美满的新婚之夜就来学习以下法宝吧!

　　新婚前共同学习些性知识

　　读一些有关性知识的书籍，通过学习可帮助新婚夫妇了解性解剖、性生理、性心理，性行为等有关知识，这样就可以做到心中有数、避免草率上阵。

　　按照当地指定的有关医院接受婚前检查，负责婚检的医生会耐心指导有关性生活知识、新婚保健知识、计划生育知识。假如看了性知识的书有不懂的地方，也可于婚检时向医生请教。

　　要结合性反应周期，合理驾驭性行为

　　性反应

　　周期可分为性的兴奋期、持续期、高潮期及消退期。性兴奋是性生活的准备阶段，持续期及高潮期是性交阶段;性欲消退期是性生活的结束阶段。兴奋期的标志是男子阴茎勃起，女子阴道前庭大腺分泌物增多，阴道润滑。

　　在准备阶段，双方要通过甜蜜的话言，温存的抚摸，热情激发和唤起对方性的兴奋，也可以刺激男方的生殖器或女方的阴蒂和乳房等动情敏感区，以促进性兴奋的早到双方都进入性兴奋朋，然后开始性交。

　　开始进入高潮期，逐渐出现性快感，进入高潮时的标志是男子出现射精，女子阴道出现阵发性收缩，分泌物明显增多，精神高度兴奋，此时双方处于飘飘欲仙之感。在此期间，双方不要议论与性无关的事情，以免影响洞房情绪，使性兴奋过早消退。高潮期时间甚短，几秒钟即消逝，当即转入性反应减退期，此期男方阴茎逐渐变软，双方精神慢慢转向平静，因男子性欲消退较快，女子性欲消退较慢，此时新郎应继续抚新娘，等待新娘性欲完全消退感到疲倦欲睡时，始能结束性生活，一同休息、新郎千万要注意女方的生理特点，不要一射精后，就把女方抛到一边，单独迅即入睡，这样会影响女方性欲的满足。

　　在整个性生活过程中值得强调的是双方要互相配合、互相体贴、互相默契。新娘初次性交、有些腼腆或羞涩，精神有点紧张，故新郎要良言相慰、举止温存，动作要轻柔，不能粗暴，新娘也要主动配合，这样性生活才能达到水乳交融，共享欢乐。

　　出现问题要及时接受心理咨询。万一在洞房花烛夜出现新郎阳痿或新娘阴道痉挛而影响件生活的进行，此时双方要冷静对待，不能互相埋怨，可双方到医院接受性心理咨询，如实向医生陈述有关经过、在医生指导下一般会获得及时的合理解决。