一：白萝卜蜂蜜水润肺止咳的作用吗
白萝卜蜂蜜水有一定润肺止咳的作用，当患者因为上呼吸道感染等疾病而导致咳嗽、咳痰的症状时，可适量饮用，可以减轻咳嗽、咳痰的症状。
除白萝卜蜂蜜水外，有一些水果同样有润肺止咳的作用，例如梨、苹果、橘子、橙子、樱桃、枇杷等等，在出现咳嗽、咳痰的症状时，也可适当的食用。出现咳嗽、咳痰症状的患者，同时还要多吃新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病的恢复。
二：润肺止咳的方法
润肺止咳的常见方法如下：
1、药物治疗：最常用的为中草药或中成药辨证治疗，如可以用沙参麦冬汤，或者是养阴清肺口服液、百合固金口服液，都有养阴润肺、止咳的功效。此外，也可以直接用中草药泡水喝，比如南沙参、北沙参、石斛、麦冬、生地等药物，都具有养阴润肺、止咳的功效，可以取其中的一种或几种泡水喝、熬水喝代茶饮，都有润肺止咳的功效。
2、食疗：梨性凉、味甘，有润肺清肺、止咳的功效，可以直接熬梨水，也可以把梨、百合、枸杞子、白萝卜一块熬水组成润肺汤，对于阴虚肺燥型咳嗽有养阴润肺、止咳的功效。
三：润肺止咳的两种常见保健粥
要润肺止咳，我们除了吃药，还可以喝粥。而且粥比药更保健，药里面可能会有某些化学物质会影响人的身体健康，而粥就没有了，粥基本都是纯天然的食物熬制的，以下小编向大家介绍两种适合大家润肺止咳常见的粥。
梨汁粥
原料：梨5个，大米60克。
制作方法：将梨洗净，榨汁，大米淘洗净。加水适量，煮粥，将熟时倒入梨汁，再煮片刻，搅匀食之。
方解：此方具有清热，润肺止咳之功。梨与大米同煮食之，可缓其寒凉之性，而增其滋养之功。
薄荷梨粥
原料：薄荷3克，梨1个，大枣6个，小米50克。
制作方法：鸭梨削皮、切小块，大枣切开、去核，将薄荷、梨块、大枣放入小米中，加适量水煮沸即可食用。
方解：方中薄荷辛、凉、气香，有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛之功，现代研究证实，具有抗病毒、祛痰、镇痛抗炎、解痉、兴奋中枢神经、杀菌等药理作用。小米具有健脾和胃补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效，加上大枣补气血，此方可作为预防流感的佳方。也可作为平时虚火旺盛者的保健方。
健康族网提醒您提醒您：粥的效果确实没有药物那么明显，但是粥绝对比药物保健，常喝粥可以保健身体健康，常吃药就不行了，常吃药只会危害身体健康，以上的两种粥非常适合呼吸系统保健的人食用。
