为什么一直放屁还很臭
更新时间：2024-04-28 02:49:24
1 为什么一直放屁还很臭
一直放屁，放屁多、放屁臭，可以考虑以下几种原因：一、是否受风受凉？比方在冬天保暖不到位，腹部胃肠道受凉刺激，就会导致气体量增多，放屁多，肚子咕噜咕噜响，或者在夏季吹空调，也会导致这种症状。第二个，是不是饮食不当？吃得太多、太饱，特别是吃得过于油腻，肉类的摄入量过多，就会导致放屁多、放屁臭。第三种，是否使用容易胀气的食物？例如甜点，含木糖醇、含淀粉量多的食物，豆类制品等。可以通过适当的运动，促进胃肠道蠕动，帮助消化，也可以服用药物，吗丁啉、莫沙必利、健胃消食片、大山楂丸。
2 为什么一直放屁还很臭
排气增多和排气的味道比较重，是机体肠道产生过多含氮、含氨的气体，导致排气比较多和排气比较臭，主要有以下几种原因：
1、肠道菌群紊乱：长期摄入过多的蛋白质和脂肪类的食物，超过机体的消化吸收能力，食物残渣进入大肠，引起肠道菌群紊乱，益生菌减少，产气的球菌增多，球菌繁殖过程中会抑制益生菌的生长，同时产生含氮、含氨的气体；
2、肠腔内环境紊乱：菌群发生紊乱以后，引起肠腔内环境紊乱以及肠腔内的pH值升高，已经形成的含氮和含氨的气体，不能有效进行肠腔内的生物转换，导致气体持续存在。另外可以引起肠腔内动力的异常，表现为大便次数很多，排气次数也很多，气体的味道会比较重。
3 为什么一直放屁还很臭
人体中的屁主要成分有二氧化碳、氢气、氮气、甲烷和硫化氢等，能够导致屁气味重的因素是因为其含有吲哚、臭粪素、硫化氢，主要是由于过度进食富含蛋白质的食物后，肠道内产胺类物质增多，此外长期便秘会引起肠道食物残渣与肠道菌群长时间接触，细菌分解食物残渣后产气也会增多。
因此，需要保持每天排便，减少进食肉类和容易产气食物，比如红薯、豆制品、葱姜蒜。
