月经来了可以吃桃子吗
更新时间：2024-04-28 04:20:37
1 月经来了可以吃桃子吗
月经期间可以吃桃子，但建议少吃，虽然不是凉性的水果，但水果是冷的，特别是冬天吃桃子，最好烫热之后再吃。桃子含有丰富的维生素和微量元素，但吃多了对胃不好，会引起胃肠不适。桃子不是经期禁用的水果，适当吃可以补充能量。一般以每天不要超过一个为宜，可以搭配其它食物补充营养素。月经期间注意保暖，饮食清淡为主，避免生冷刺激性食物，不要碰凉水。注意腹部保暖，可以喝姜红糖水活血化瘀、驱寒。经期建议保持愉快的心情，避免郁闷情绪，导致经血瘀积。
2 月经来了二十多天了怎么回事
正常月经一般持续3-5天，不超过7天。月经来了20多天还不干净不正常，此外正常月经量一般是20-60mL，如果20多天每天都换卫生巾，月经量肯定超过20mL，月经量过大也不正常。
出现上述情况需要尽快去医院就诊，查明原因，及时给予治疗，以免耽误病情，常见原因具体如下：
1、妇科内分泌疾病：如月经失调引起的功能性出血，老百姓俗称为血崩；
2、妇科肿瘤：如子宫肌瘤或子宫内膜癌，需要尽快就诊，避免肿瘤进一步恶化，发展到晚期。
3 月经来了不能吃什么
正常情况下，月经期来了，不能吃的就是冰凉的食物，或者是不能喝冷饮，必须注意保暖，经期不能吃寒凉的食物。经常吃冷饮，长期摄入寒凉食物会导致宫寒，会引起月经改变，严重的会引起宫寒性痛经或者是宫寒性不孕。所以，月经来了不能吃的食物，就是寒凉食物。经期不能吃辛辣食物，长期辛辣食物对胃肠道有刺激，长期刺激胃黏膜会引起胃炎及胃溃疡。要是长期吃辛辣食物，会引起痔疮或者是引起肛周的疾病加重，经期的时候容易引起感染。所以，月经来了不能吃寒凉的食物，不能吃辛辣的食物。有活血的药物也必须看一下，如果要是有活血成分的药物，经期最好不吃，吃了以后会引起月经改变、月经周期延长。所以月经来了，一般是寒凉、辛辣、有活血成分的药物都不能吃。
