(1)男人吃哪些水果可以减肥

　　身材不仅仅是对女性重要，对男性也同样重要。许多白领男性，工作都很忙绿，没有时间去锻炼健身。男人吃哪些水果可以减肥?许多人都会觉得水果所含营养丰富，会是减肥的大忌。其实不然，每种水果都有它独特性，这种独特性更有助于减肥。

　　1 减肥水果1-苹果：它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。

　　2 减肥水果2-葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，借此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外葡萄柚含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100毫克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤!重要的是它的含糖份少，减肥时用来补充维他命C最适合不过了。如果害怕的重酸味，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，可以让酸味被中和。

　　3减肥水果3-蕃茄：蕃茄虽然是蔬菜类。但蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，还可以提升食物的口感，

　　4减肥水果4香蕉：以糖质为主成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且热量卡路里颇低的，可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。

　　5 奇异果：维他命C超多的奇异果(猕猴桃)，它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾，的确可以让它列入减肥水果的风云榜内!和凤梨一样，奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是最好不过的。带点酸甜味儿的奇异果，有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果，它一年四季都有，为大家在减肥水果的选择上提供了很多的方便。

　　每天吃点水果不仅有利于身体健康，增加抵抗力，同时还可以达到减肥的效果，让我们的男性朋友也可以吃出一个好身材。男人吃哪些水果可以减肥，了解水果的特性，根据它的特性合理的选择，吃哪种水果都可以减肥。

(2)尿结石可以吃哪些水果

　　尿路结石可以食用的水果：

　　1、食用西瓜以后可以补充体内的水分，这样来增加尿量使得尿液稀释，不会发生浓缩，来减少尿路结石形成的概率。

　　2、柑橘、橘子等，它们之中含有较多的枸橼酸，摄入人体后可以增加体内枸橼酸的含量，来达到降低结石形成的概率。

　　3、也可以食用山楂，山楂具有轻度利尿的作用，多服用以后可以增加尿量，来减少结石形成的概率。

　　4、可以食用香蕉、苹果、木瓜等，都有些轻度利尿的作用，可以增加尿量、减少结石形成的概率。

　　5、也可以吃番茄，也就是西红柿，多食用西红柿以后可以起到利尿作用，并且可以适度补充一定量的维C等，来减少结石的形成。

(3)准妈妈必知 孕期别吃哪些水果？(组图)

　　山楂（资料图）

　　怀孕期间你别吃哪些水果？常见到很多怀孕的准妈妈，一知道自己怀孕了，马上进入全程戒备状态，停止一切体力活动，精吃细做，大补特补等着宝宝出生。专家说：孕妇在保持营养均衡外状态下，饮食方面不需要补充太多，而且还有一些禁忌。

　　大量山楂易导致流产

　　女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。

　　桂圆（资料图）

　　妊娠期间少吃桂圆

　　尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但妊娠期间应该少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

(4)甲减不能吃哪些水果

　　1、甲减的患者一般在饮食上没有特别需要禁忌的食物，因为甲减的患者有的时候由于胃肠道的一些症状，比如出现恶心呕吐或者消化不好，这个时候需要适当的注意吃的水果不要太生冷，脂肪含量不要太高，这样可能会对胃肠道造成负担或者刺激。

　　2、一般只要激素替代治疗及时，持续坚持治疗的情况下，甲状腺功能维持的比较好，这个时候饮食上其实并没有特别需要注意的，不管是水果、蔬菜、还是主食，没有特别需要禁忌的。