1)跳槽进热门行业就能加薪？10个跳槽错误认知你有几个

　　对于现在的职场一肚子牢骚，打算跳槽但是心里没准，自己也不知道该怎样做？其实我们在跳槽的时候，不妨先审视一下自身的问题，如果的确是自己没有做好的情况下，建议你还是耐着性子慢慢来，如果你觉得是现在公司的确不适合自己了，跳槽的时候也要避免落入一些错误认知！关于跳槽的10大错误认知，下面我们开始具体了解。

　　1.不要盲目追求热门行业，除非这个行业真的很适合你

　　你不会使劲钻进你的纤瘦表弟的小衣服里，那为什么你非要在适合他的行业里一展身手呢？那些尽力想帮助你的人也会如此劝告你的。

　　2.不要因为你的朋友干得出色便也想进入他所从事的行业

　　通过人脉网络，阅读和网络调研来获取关于你正在考虑的领域的深入信息。对你的校友、同事、朋友或者亲人进行职业访谈是获取不同行业信息的好方法。

　　3.在没有作深刻反省的情况下不要在另外一个工作领域寻求出路

　　任何事情都应该三思而后行。确定你不是进入到了某个跟以前一样不适合你的工作领域。多读读那些自我评估的文章。

　　4.不要仅限于你已经了解的可能性

　　拓展你对什么样的工作才适合自己这一问题的认识。阅读一些职位描述，通过自我评估训练了解和拓展新的职业领域。

　　5.不要让金钱成为决定因素

　　如果你的工作并不适合你，给你再多的钱也不能够让你快乐。工作的不如意和压力是成年工作者健康的头号杀手。对于跳槽者来说尤其是这样。通常他们在适应某个新的行业之前赚的钱都不会很多。

　　6.不要把不满藏在心里或者试图一个人改变一切

　　是时候跟其他人谈谈心了（也许不该跟你的老板谈）。朋友，家人和同事需要知道发生了什么，这样他们才能够帮助你接触到许多你所不知道的工作。

　　7.除非你在某个新的领域有过一些尝试，否则不要回到学校

　　不管你的年龄多大，都可以尝试某个新的工作领域里的实习、志愿者工作或者通过一个合同工作试试手。有很多办法可以不浪费时间却能够让你获得经验。一个新的学历不一定能够让人们开始注意你。在你下定决心要克服所需要承受的痛苦和债务，取得一个新学位之前，确定你的目标到底是什么。

　　8.求助于职业介绍代理和求职公司时应当谨慎

　　做一些调查和研究工作，确保找到一家合适的公司。找那些在你期望进入的行业工作的人士或者那些有着成功跳槽经历的人寻求帮助，让他们为你提供建议。尽量找一家知道如何有创见地为跳槽者介绍工作的公司而不是那些只知道帮助人们在同一领域飞黄腾达的公司。

　　9.不要期望一夜之间就能有彻底的转变

　　通常一次跳槽需要六个月的过渡期，而且这段时间也可能长达一年或者更长时间。跳槽是你能做的最爽快的事情。这就好象返老还童一样，只不过你现在拥有的智慧是年轻时候所没有的。

　　10.不要指望职业顾问告诉你该进入哪一行

　　职业顾问是为你提供建议，帮助你做出决定的人，他们根据你的方向提供建议。他们帮助你寻找埋藏了很久的梦想和才华，但是你需要自己做调查研究，自己做出决定。如果有人说他能告诉你该怎么做，那将是很危险的。

　　一个人不管进哪一家公司，首先你必须把手中的活做好，其次才拥有和老板商量的资本，不能盲目的心比天高自己动手能力却很差，这样的自己别人在用你的时候，的确是一个很大的麻烦。老板也要为公司的整体员工着想，不能因为一个你而耽误了整个公司。

2)10个小方法防治霉菌性阴道炎

　　霉菌性阴道炎是一种妇科疾病,是女性生殖系统常见病之一，霉菌性阴道炎，顾名思义就是由霉菌感染引起。其发病率已高于滴虫性阴道炎，下面来看看有效防治霉菌性阴道炎的10个小方法。

　　霉菌感染犹如妇科感冒，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。

　　孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌，做个健康的完美女人？看看以下10条健康小贴士吧！

　　1、单独清洗内裤：

　　霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

　　2、放弃滥用抗生素：

　　咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　3、切忌过度清洁：

　　频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　4、警惕洗衣机：

　　几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！

　　5、正确避孕：

　　避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。 1 2 下一页

3)10个信号 提示你存在健康隐患

　　其实身体在每时每刻都向我们传递着健康信息，使得我们对自己的身体有一个很好的了解，据美国媒体报道，黑眼圈并非是表明你前一天晚上醉酒的唯一信号。还有许多信号可以揭示我们潜藏的健康问题。以下是表明你可能存在重大健康隐患的10个微妙信号。

　　1.健康信号：按压指甲后会变白

　　潜藏问题：当你使劲压指甲盖，它们全会变白，但如果持续近一分钟还没有恢复，那可能是贫血或缺铁的征召。约翰斯顿博士说：“很多女人，尤其是月经过多的女人，对自己得了贫血症浑然不知。”

　　解决之道：立即到医院对血液中铁蛋白含量进行检测。应多吃一些富含铁的食物，如鲑鱼和菠菜，在医生指导下服用一些铁补充剂。

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