一)减肥药可以吃吗
超重、肥胖的朋友想要减肥，首先不能想到减肥药，超重肥胖的朋友希望减肥，最主要的方法是全面的生活方式干预。所谓生活方式就是健康的四大基石，如合理的营养、适度的锻炼、戒烟限酒、良好的作息睡眠、心理的平衡，要想减重，这个是基础、前提。
如果体重指数≥30以上，或者是体重指数在27-29.9之间，进行全面的体重干预，体重仍然没有下降，半年内下降5%以上，这时医生会商是否要启动减肥减重的药，而不是自己自住用药来减肥。医生帮助评估减肥药的利和弊，帮助选择肝组分成分的减肥药，而不是复方制剂，常用的减肥药像奥利司他，以脂肪酶抑制剂帮助排掉食物中的脂肪。选用的GLP-1受体激动剂，对于糖尿病肥胖的人群带来降糖和减重。减肥药是减肥的辅助手段，而不是主要方法。
二)为什么吃减肥药会失眠
减肥药虽然具有快速减肥的作用，但是它的副作用大，有些减肥药还含有激素，长期服用会影响身体健康，不同的减肥药有不同的副作用，比如有的减肥药会影响人的激素分泌，长期服用会导致失眠，更严重还会产生幻觉。
这种失眠状况会表现为该入睡的时候，大脑神经比较兴奋，无法入睡、多梦、早醒等情况。还有很多减肥药会影响身体的电解质紊乱，会让人频繁上厕所，使人脱水，影响睡眠状况，影响人的身体健康。更严重的是有些减肥药含有抑制剂，这种抑制剂会损害人体的内脏，从而引发并发症。所以减肥应该科学减肥，可通过控制饮食和做加强运动来减肥。
三)服用减肥药要讲究什么？
面对各种各样的减肥产品，都市女性常常盲目跟随潮流或者轻信广告。看着人云亦云的减肥药物，都想去尝试一下子。可是这样的想法是不对的，因为有的减肥药物可能是不适合你的。服用减肥药要讲究什么？
三类常见减肥药
一类是影响脂肪吸收的药物，控制体重的进一步增加，但是对减重作用不明显。通过选择性作用于胃肠的脂肪酶，使它们失去活性，不能将食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解为可吸收的成分，从而减少热量摄入来控制体重。
这类药物同时还会影响人体对脂溶性维生素的吸收，所以在使用时应注意补充维生素A、D、K和-胡萝卜素。
第二类是减少热量摄入的药物，最多见的是西布曲明。通过抑制去甲肾上腺素、5-羟色胺的再摄取而增强饱食感，在不影响人体吸取正常必需营养物质的情况下，减轻饥饿感，并加速体内脂肪自然消耗而达到减肥目的。
最后一类属于降糖药，如二甲双胍，主要适用糖尿病人或者是血糖偏高的人。这种药物有很好的降血糖作用，有时也可用于血糖正常的肥胖患者。
所有的药物都有一定的副作用，不要随意自行服用。人与人之间存在个体差异，适合别人的药物并不一定就适合自己。减肥药必须在医生指导下使用。在选择减肥药瘦身的时候就一定要慎重选择哦!
四)吃完减肥药后不能喝西柚汁
不能喝西柚汁
吃了减肥药西布曲明，千万不能喝西柚汁，否则可能引起强烈的不良反应。来自中国药品生物制品检定所的专家日前指出，药物减肥往往导致不良反应，公众应谨慎从事减肥已经成为时尚，但却指出，只有男性脂肪超过体重25%、女性脂肪超过体重30%的时候才称为肥胖。专家建议，公众应先通过节制饮食、加强运动来减肥，如果坚持3个月体重只减轻了不到10%，再考虑药物减肥。
介绍，目前占据减肥药市场的主要是西布曲明和奥利司他两种减肥药，它们都会引起不同程度的不良反应。
西布曲明可能导致血压上升、脉搏明显加快以及心电图异常等。值得注意的是，西布曲明如果与西柚汁同时服用，可能发生相互反应，十分危险。
奥利司他可能引起胃肠道反应，如油性斑点、肠胃排气增多、便急、油状便、脂肪泻、排便次数增多、大便失禁等。此外，奥利司他还会影响人体对脂溶性维生素的吸收，使用时应注意补充维生素A、D、K和-胡萝卜素。
专家指出，减肥药多属处方药，能否服用应由医生决定，不要擅自服用;不要长期使用，以免成瘾;两种减肥药也不能同时使用。
五)减肥药 吃还是不吃？
对于吃药减肥这件事，社会上存在着两种截然不同的意见。反对者说：“是药3分毒，能不吃药还是尽量别吃，药吃多了，人体产生抗药性反而给以后治病带来麻烦。
你看人家外国人，感冒了都不吃药，吃几片维生素，多喝水，多休息，病就好了。”支持者却认为：“肥胖也是病，是病就得治。
别管用什么方法，治好了病才是最重的。现在的胖子，10个里面就有9个是脂肪肝、高血压、心脏病……不治能行吗?” *减肥药真能想吃就吃吗?
“吃减肥药，是不是就不用锻炼节食了?”许多人怀着这样的目的购买昂贵的减肥药，作为辛苦锻炼和艰苦节食的替代品。但是，从医生的角度来讲，减肥药并不是为了给那些希望偷懒的人研制的。
在国外，被医生诊断为患有肥胖症的病人，才会凭医生处方购买指定的减肥药，并且根据医生制定的减肥方案进行有计划的治疗。服药的种类、服药的剂量以及服药的时间等都由医生严格控制，患者自己不能决定。
一般说来，BMI超过24的人才有必要考虑服用减肥药作为运动减肥的辅助手段，而一般的超重者只要注意加强日常的锻炼就可以了，根本没有必要服用减肥药。
有些人为了“预防肥胖症”而服用减肥药其实是没有必要的。所有的减肥药都存在着这样那样，或轻或重的副作用，如果不是被“病”所迫，实在没有必要吃它。
而且，你到底是不是患有肥胖症，要到专门的减肥门诊做系统的检查之后方可知道。现在市场上销售的减肥药药理作用各不相同，产生副作用的情况也很多。没有医生的指导，只凭一张简单的使用说明书，恐怕很难找到适合自己状况的药物。
*你真的应该加入“吃药”一族吗?
身高160.5，体重49公斤，三围分别为84、62、86厘米是不是亚洲女性的健康指标?局部肥胖要不要减肥?哪些人需要服用减肥药物呢?什么药物对你最适合?对于几乎在每家药店都可以买到的减肥药，我们的期待和疑虑一样的多。
在由国际生命科学学会中国办事处等单位组织召开的“中国人群肥胖与疾病危险研讨会”会上，专家们对中国人的肥胖标准达成共识：以体质指数(BMI)作为判断肥胖与否的标准，当BMI大于24时即为超重，大于28时为肥胖。
BMI是如何测算的呢?作为国际上判断肥胖最常用的标准，BMI =体重(Kg)÷身高的平方(m2)。另外，还有一些人体重倒是很“标准”，但是脂肪分布不成比例，比如常见的梨形身材者。
这部分人也属于肥胖范畴。根据是腰臀比例的数据。目前，世界通用的女性腰臀比例标准是腰围(cm)÷臀围(cm)应小于0.85。如果严重超出，不“肥”也得减，因为集中在腹部的脂肪对健康的危害，可比分布在四肢、臀部的大得多!
