1,人流后多久可以恢复
人流后如果没有手术并发症，一般2周左右就完全恢复。人流后2周要常规复查B超，以除外残留。
一般要常规做妇科检查，以除外感染。如果B超正常，没有宫腔残留，病人没有阴道出血、腹痛、发热等特殊情况，妇科检查无异常，就说明人流后已经完全恢复。当然，还要看下次月经情况。如果下次月经量明显减少，有时与人流造成的内膜损伤或者宫颈管粘连相关，需要除外。如果人流后有残留或者感染等手术并发症，则恢复时间就要大大延长。如果有残留，需要再次手术清宫。当然，小的残留药物治疗也有效。如果有感染，要给予抗生素抗感染治疗。
生活中建议女性对妊娠做出慎重考虑，一旦怀孕后不要轻易选择流产，因其对身体损害较大。即使选择流产，也要到正规医院做手术，术后注意休息，均衡饮食。
2,人流后多久可以游泳
人工流产之后，生理恢复期虽然是半个月，但是子宫内膜修复需要一个月的时间。人工流产之后，子宫内膜就从增殖期慢慢过渡到分泌期，这个时间是需要一个月的时间左右。建议最好是在来一次月经之后，并且干净3天才可以游泳。如果过早的游泳，游泳水不是无菌的，进入到阴道当中，阴道又和宫颈、子宫腔、盆腔都是相通的。游泳水进入到身体内之后，可能会造成局部的感染而引起宫颈炎症、阴道炎症、子宫内膜炎症，甚至盆腔的炎症，造成比较严重的后果。如果引起慢性输卵管炎症，有可能会导致不孕不育，所以人流之后一个月恢复月经，月经干净3天之后才可以游泳。
3,人流后多久可以吃辣椒
在人工流产之后最好是一个月以后再吃辣椒，因为在手术之后患者的身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都比较低，这个时候不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。如果过早食用不利于身体恢复的食物，可能会造成不良的影响。在人流之后要注意休息、加强营养。可以吃清淡、容易消化吸收的食物，可以吃优质的蛋白，比如可以吃瘦肉、鸡蛋这些优质的蛋白质，同时也可以吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。在人流术后，一般建议患者休息两周的时间。
