(一)提示：怀孕不能单靠妊娠试纸自测

　　张小姐和丈夫最近打算怀个宝宝，所以一直也没有采取避孕措施。

　　这个月，月经经期过了十多天了还没有来，接着就出现了恶心、呕吐的胃肠反应。张小姐赶紧用早早孕试纸测试了一下，果然是阳性，张小姐高兴说：“老公，我怀孕了。”两个人都沉浸于幸福之中，对即将当母亲父亲憧憬着未来。

　　前日(11月18日)张小姐的下腹突然出现了撕裂般的剧痛，很快全身不停地出冷汗，还伴随着阴道流血。她和丈夫以为是流产了，急忙前往医院就诊。到医院时，张小姐几乎已经陷入了休克状态。医生赶紧做了紧急抢救的措施，还输了800毫升血，这才把生命岌岌可危的张小姐救了过来。医院副主任医师黄晓红说，张小姐并不是流产，而是“宫外孕”。

　　黄晓红医师说，很多女性朋友，发现月经没来，购买早早孕试纸测试，但是不论是宫外孕还是宫内孕，早孕试纸都表现是阳性。这时一定要到医院进一步检查，确定宫内或宫外怀孕，避免发生宫外孕情况。

　　黄晓红医师说，受精卵若是在子宫以外的部位着床，最常见的是输卵管，就会形成宫外孕。

　　宫外孕像是体内悄悄埋下的一枚定时炸弹，随时都会引发危险。损失的不仅是一个无辜的生命，孕妇本人也同样面临生死考验。

　　由于输卵管壁较薄，在怀孕后6-8周受精卵长到一定大时，容易穿透比子宫内膜薄得多的输卵管壁，使之发生破裂，造成急性腹腔内大出血。宫外孕不仅发病非常急，而且病情十分严重，如果不及时处理就会危及生命。

　　宫外孕的临床表现往往和其他的疾病有相似之处，经常被当成痛经、阑尾炎，或是先兆流产。因为阑尾炎也会出现腹痛，痛经、先兆流产二者则可能发生停经、阴道出血和腹痛等类似宫外孕的症状。

　　黄晓红提醒女性，如果发现自己有怀孕迹象，应该去医院做一下全面的妇产科检查。B超能够鉴别是正常怀孕还是宫外孕。“自测”之后拖着不去医院是错误，即使对正常怀孕也很不利，宫外孕就更危险了。

　　如果遇到类似先兆流产的情况，要到医院去就诊，医生根据情况，保胎治疗，如果是宫外孕早期未破裂时发现，对未生育女性朋友更重要，可通过保守治疗及微创手术，保留住输卵管，给今后生育多一线希望。

(二)秀发飘扬的悉心提示

　　对于我,这实在是一件令人激动的事情：坐在一家美发店里，喝着卡布奇诺，看自己本以为无药可治的乱泱泱头发在世上最出色的美发师神采飞扬的动作中一丝丝成型。结果是这样的：我在镜子前看了整整五分钟呐！不敢相信那以前每天让我烦透了的软塌塌不听话的头发如今蓬蓬的、带着令人兴奋的卷曲，弹钢琴似地散落在胸前，美极了。在不到一杯卡布奇诺的时间里，我做了一个决定--离开。因为我已得到了令秀发飞扬的最专业提示。现在就与你分享：

　　一个专业的了解你的发型师，并定期去他那里修剪。一个好的发型师会细致地观察顾客的发质、脸型并主动与顾客交流。他不会完全按你的指示来做，相反，他会反驳你那不专业的意见，继而给你一个他的想法。

　　合适的香波做深度清洁。选择适合你头发的洗发水？这听起来好像是废话，多数中国人不是早已经分清楚干性、中性和油性的区别了吗？其实，专业人士推荐的洗发水早已超出了这三类，并有了更深入的细分。所以购买洗发水时，去那些有多种国外或专业品牌的地方，仔细阅读说明书，看哪种洗发水的描述最适合你的头发。

　　选择冷烫。从古老的火钳，到吹风机、烫直夹，所有的烫发都离不开一个“烫”字。这正是头发越来越干、没有营养、分裂开差的罪魁。现在好了，冷烫可以很大程度上降低头发受损程度。注意：想不让头发纠结打卷，出门之前要确保头发干爽；如果早晨没有太多时间给头发，可以头天晚上洗头，你会发现这样比刚洗过的头发容易打理得多，只要在塑形前把头发弄湿就好了。

(三)提示：女性春季7大最佳养生秘籍

　　春季是健康投资的最佳季节，养生保健应特别注意以下问题：

　　1、着装适宜、注意保暖。

　　春回大地，但乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈。所以，应特别注意防寒保暖。根据春捂秋冻的原则，不宜过早地脱去冬衣。要随气温的变化而增减衣服。否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生。

　　2、早睡早起，不可恋床。

　　《内经》指出：春三月，夜卧早起，广步于庭。春天应早睡早起，多到室外活动，舒展形体。这样可使精力更加充沛，减少困倦，还可增强心肺功能、增强机体的免疫功能。对老年人来讲，久卧最易伤气，春眠太久，不但会造成新陈代谢功能下降，致气血运行不畅，身体亏损虚弱，筋脉僵硬不舒，还容易加速脑血栓的形成。

　　3、调节饮食、避免助火。

　　春天新陈代谢旺盛，饮食宜富营养、清淡可口、甘甜少酸。宜适当多吃蔬菜、水果，吃饭不可过饮，酒宜少喝，生冷与年糕等粘滞食品不可多食，尤不宜多进大辛大热和煎炸熏烤等香燥之品，以免助热生火引发疖子、痤疮等发生。

　　4、运动锻炼、增强体质。

　　春天空气清新，最有利于机体吐故纳新充养脏腑。春天多运动锻炼，是增强体质、增强机体免疫力与抗病能力的最佳时机，可使全年疾病减少发生。

　　5、风和日丽、最宜春游。

　　春天要注意精神调摄，特别要注意制怒，做到疏泄条达。风和日丽的天气，外出踏青问柳，游山戏水，最有利于陶冶情操，使心胸开阔，气血舒畅，精神旺盛。

　　6、节制房事、不可过度。

　　春天阳气上升，人的性欲功能也有增强的趋势。因此，切忌因精神兴奋而房事过度，特别是饮酒之后、刚刚洗浴后不可马上进行房事，否则会耗气伤精不利身心健康。甚至会诱发心梗、中风等疾病。

　　7、万物复苏、注意防病。

　　俗语说：百草回芽，百病引发春天万物萌动，也适合细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播，不但容易引发流感、肺炎、流脑、猩红热、腮腺炎等，若不重视养生保健，一些旧病宿疾也易复发与加重，如偏头痛、咽炎、过敏性哮喘、高血压、心肌梗塞、精神病等。所以，春天应特别注意讲卫生、防虫害、多开窗通风，注意调摄身心，防止疾病发生。