一,颈椎间盘突出压迫神经缓解方法
颈椎间盘突出压迫神经往往会引起颈部神经根病，即神经所支配的肌肉、皮肤会出现疼、麻，严重的甚至疼痛让人难以入睡。出现这种情况，首先要做明确诊断，找骨科医生做X线、CT甚至核磁，明确受累及部位。
处理如下：
1、如果受累及部位并没有引起肌肉运动方面肌肉力量下降，首先要寻求消炎止痛的保守治疗，可以用松弛肌肉、缓解疼痛的药物，用营养神经的口服药物，甚至针剂；
2、做颈部的颈椎保护，或者到医院做牵引。经过这两项治疗，多数患者都应得到明显缓解；
3、如果还有症状，可以局部注射进行封闭治疗，甚至静脉输液，用甲基强的松龙等激素药物进行快速脱水、消炎止痛。
二,颈椎间盘突出怎么治疗
颈椎间盘突出是引起颈椎病的常见原因，可以压迫脊髓神经根，出现相应的局部疼痛以及四肢感觉运动功能障碍。
颈椎间盘突出该如何治疗，通常取决于病变的严重程度，常见治疗方法如下：
1、保守治疗：如果患者的脊髓神经根轻度压迫，一般可以采用保守治疗，包括牵引、按摩等理疗措施，同时可以配合药物治疗，例如使用艾瑞昔布减轻疼痛，还可以采用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B等，也可以缓解手部麻木等症状；
2、手术治疗：颈椎手术治疗包括颈椎前路、颈椎后路以及前后联合入路手术，需要根据病情采用合适的手术方式。颈椎内镜在颈椎微创化治疗方面发挥了重要作用，特点是创伤小，恢复快，也可以发挥明显的治疗效果，值得推荐。
如果患者通过正规的保守治疗效果不好，并且出现持续的神经症状，这时患者需要到正规医疗机构就诊，常规要行颈椎的CT、磁共振、X光片等相关检查，了解疾病的严重程度。如果这些影像学检查结果提示明显的脊髓神经压迫，并且与患者的症状相一致，这时不能一味进行保守治疗。长期无效的保守治疗，可能会导致耽误病情，出现完全瘫痪、不完全瘫痪等灾难性的并发症。
三,颈椎间盘突出什么睡姿比较好
颈椎间盘突出的患者，可以根据病情的具体情况采取平卧位睡眠或者侧卧位睡眠。如果颈椎间盘突出压迫了一侧上肢的神经根，导致一侧的颈肩痛，上肢的放射性疼痛、感觉麻木，建议患者进行健侧卧位睡眠，也就是不要压迫患侧，防止出现症状加重、损伤加重的情况。如果患者颈椎间盘突出没有产生明显的症状，可以采取平卧位睡眠，只要睡眠舒适，不产生症状加重就可以。睡姿比较重要，枕头的选择也很重要，枕头最好能够有效符合颈部的曲线，对颈部有一个很好的承托作用。另外，枕头的高度也不要太高，患者侧卧位躺在枕头上的时候，颈椎最好是处于一个平直状态，不会出现相应的扭曲、高低不平的状态比较适合。
