（1）卵巢早衰饮食提醒

　　我们看完病以后，早期要跟病人提醒吃哪些饮食，要平衡饮食多吃含有蛋白质、含维生素的叶酸、钙，还有维生素B族的营养食物，最简单的燕麦片。我们吃的精细食物，把谷类皮儿都给剥掉，所以要吃一点谷类，避免暴饮暴食，要保持合理体重，要多吃一些大豆补充身体雌激素。除了蛋白质足量，还要摄入一定量脂肪、糖类，不能超量，同时要注意维生素E、维生素D、矿物质如铁钙的补充。其中要补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每天一般补充150-300mg就行。

（2）卵巢早衰相关常识介绍

　　卵巢早衰（POF）是指4o岁以前发生的低激素（E2 25 pg／mL）和高促性腺激素（FSH 4o Iu／L和LH30 IU／L）状态，其发病率在妇女中占1--3％。POF患者可表现为不孕，并由于体内低雌激素水平而出现一系列症状，如面部潮红、阵热多汗、骨质疏松等，严重影响妇女的生活质量。

　　POF的病因复杂，目前还不是很清楚。

　　现代医学认为卵巢早衰的病因包括：

　　自身免疫功能异常、遗传因素、促性腺激素及其受体的传导缺陷、物理化学因素、酶学缺陷（如半乳糖血症、粘多糖病、17--a羟化酶缺陷等）等。其中。自身免疫功能异常的发病率较高。占有重要地位。理论上，POF发病机制为先天性卵泡数量少、卵泡闭锁增加、卵泡成熟障碍等。祖国医学认为本病属“血枯”、“血隔”、“闭经”、“不孕症”等范畴。

　　本病的病因可概括为以下几点：

　　1、先天禀赋不足，肾气未盛。冲任气血不充而渐至衰竭。

　　2、七情内伤。致肝郁气滞血瘀。冲任阻滞。气血暗耗；或思虑过度。损伤心脾。冲任衰少而致闭经。

　　3、大病久病耗伤阴液，或房劳、多产、坠胎、小产等耗竭精血，冲任早衰。

　　4、经期、产后外感六淫邪气。与血相搏，瘀阻冲任，而致经闭。

　　5、物理、化学因素。如放化疗、化学药物，长期服用抗风湿药物雷公藤等均可导致本病。现代医家对该病病机的认识有所不同，但总以肾虚为主导。肾虚冲任虚衰，血海空虚。无血而下是本病的主要病机。罗元恺教授即认为肾虚是卵巢早衰主要的病理基础。亦有人认为该病证属肾水枯竭致阴虚火旺、冲任脉衰闭。除肾虚外。肝郁、脾虚、气血失调也是经闭不来的重要病机。临证时。常是多种病机错杂，相互转化，而使疾病缠绵难愈。其病机包括肾阳亏虚、肝、肾阴虚、气虚血瘀、肝郁气滞。脾肾阳虚、肝肾阴虚、肾虚肝郁、心肾不交，均可导致冲任早衰而闭经。

　　治疗

　　纵观现阶段卵巢早衰的辨证论治大多采用现代医学诊断技术与中医理论相结合的方法进行辨病辨证论治，从而提高了诊断水平及疗效。在详细询问患者的免疫疾病史、家族史、理化因素接触史和病毒感染史后主要依据其低雌激素症状、闭经、更年期综合征等临床表现及Gn测定、腹腔镜检查或卵巢活检。若FSH401u／L或LH3OIu／L，E225pg／m1，结合临床可作出诊断。在临床上确诊为卵巢早衰后，即可按照中医辨证论治的方法进行治疗。温鸿雁将本病分为4型：肾阳亏虚型；肝肾阴虚型；气虚血瘀型；肝郁气滞型。陈秀芳分3型论治：肝肾阴虚型：治以滋补肝肾，养血活血；气虚血瘀型：用益气活血通经之法；痰湿阻滞型：治以益肾健脾。化瘀豁痰。王璇将47例卵巢早衰患者分为3型：肾阳亏虚、肝肾阴虚及肾虚肝郁型，均用仙乐雄胶囊治疗。徐萍用滋肾培元。填补精髓，调理冲任的巢衰汤治疗卵巢早衰。张雅萍等用滋肾补肝，养血调经的补仙调经汤。

　　中西医结合治疗，程泾等采用中医辨证施治调整月经周期，基本原则是：卵泡发育期宜滋肾养血调冲兼顾肾气。以促成卵泡发育；排卵前期在滋养精血的基础上，辅以助阳调气活血之品。以促发排卵；黄体期宜温补肾阳，以维持正常的黄体功能；行经期宜活血调经，因势利导，以促使正常行经。在此基础上。加用少剂量雌孕激素、皮质醇、维生素E。邢翠玲采用中药周期疗法：经后期：健脾补肾，摄血活血。经前期：滋养肝肾。养血活血，行经期：调理冲任，通经活血。卵巢早衰的病因病机复杂，治疗难度较大。故临床上应采取中西医结合辨因辨病辨证论治。或同时采用中西医两种手段进行治疗。则可获得较好的疗效。补肾养阴、补肾健脾、补肾疏肝、补肾活血、针灸治疗。POF相关病因复杂，发病机理尚不清楚。其西医治疗主要是对症治疗，多采用雌、孕激素的人工周期疗法，治疗效果并不确切，且停药后易复发，长期服药具有潜在危险性，不易为患者所接受。中药有多系统多环节的整体调节作用，能提高卵巢对促性腺激素的反应性，进而恢复和改善卵巢功能 ，临床使用安全而有效。我院主要在补肾的基础上，健脾，疏肝，养心安神等辩证施治，根据患者的需要，适当应用性激素补充疗法。

（3）如何预防卵巢早衰？

　　卵巢的功能是在逐渐下降的，卵巢的储备功能是随着年龄增加在逐渐下降的，所以卵巢早衰其实是预防不了的，因为这是一个自然规律，不是人为所能控制的。常常有一些所谓的卵巢保养等等，说能够预防卵巢早衰，其实是不科学的。从科学角度来讲，卵巢早衰是无法预防的，这是人的自然规律，尽管它比较早，但是也是人为无法控制的。所谓的预防即如果出现问题，比如卵巢囊肿需要做手术，到底做不做、怎么做，可能要更多地去考虑，也许尽量的去减少一些人为的对卵巢功能的伤害。

（4）卵巢早衰的检查

　　卵巢早衰最主要的实验室检查，主要检查以下几项：

　　1、性激素水平测定：血清的激素水平显示卵泡的生成激素水平升高，雌激素水平下降，连续测定血清的性激素会发现，半数的卵巢早衰的妇女，表现有间断性的卵巢功能恢复，也可有间断性的排卵。这个病理生理特点，可能与月经过渡期，即快不来月经时候，快绝经的病人有点相似，卵泡也有间断的活动，可以导致性激素水平波动；

　　2、超声检查：超声检查可以显示卵巢和子宫缩小，卵巢里面没有卵泡，有一部分患者超声检查，可能有点卵泡的存在，但卵泡不具备正常的功能，不能发育是小卵泡；

　　3、骨密度测定：病人骨量测定有时候较低，患者如果是年轻女性，雌激素缺乏的状态下，比正常的绝经妇女要差，并且雌激素过早的缺乏，会引起骨吸收的速度加快，引起骨质疏松；

　　4、自身免疫和内分泌的检查：有的病人来了以后，我们不但要测卵巢的功能，还要做甲状腺功能测定、肾上腺功能测定、甲状旁腺功能的测定，还有血糖指标或者胰岛功能测定。

（5）卵巢早衰需要做哪些检查

　　女性卵巢早衰需要做检查吗?专家解释，卵巢早衰会使女性患者提前衰老，还会导致不孕不育，是一种很严重的疾病，建议患者及早选择医院检查，明确病情，对症治疗。那么，女性卵巢早衰需要做哪些检查呢?

　　1、B超检查

　　显示卵巢小，未见卵泡者属卵巢早衰;卵巢正常大小，可见多个小卵泡者属无反应卵巢综合症。

　　2、腹腔镜检查或剖腹卵巢活体组织检查

　　卵巢早衰者可见卵巢小，萎缩，卵泡不明显，镜下未见始基卵泡，卵巢间质纤维化，卵巢内可找到抗卵巢抗体：无反应卵巢综合征，则见到卵巢正常大小，肉眼及镜下均可见多个小卵泡，卵巢组织内可找到抗卵泡膜细胞，抗颗粒细胞，抗FSH抗体。

　　3、体征妇科检查

　　基础体温基线高。妇科检查可见阴道粘膜菲薄，皱褶少，充血，子宫萎缩。

　　4、实验室检查及其它检查

　　内分泌激素测定FSH，LH水平明显生高，E2水平明显低落，均达到绝经期水平，需化验3次后始能确诊。血PRL正常。

　　5、阴道脱落细胞可显示是否患卵巢早衰

　　显示雌激素水平低下，出现底层细胞或以低层细胞为主。

　　随着女性年龄增大，卵巢也会经历一个衰老过程，但是现在有些女性的卵巢功能已经提前衰老，20岁的年纪，50岁的卵巢。健康族网的小编提醒，卵巢早衰会使女性提前衰老，还可能会导致不孕，是一种严重的疾病，建议患者及早诊治。